Чому «працюють» індивідуальні дієти по групі крові?

Відео: Дієта за групою крові - розвінчуємо міфи

Поява можливості вибору оптимальної індивідуальної дієти по групі крові відразу зацікавило всіх бажаючих схуднути, тому що ця система відрізняється простотою, доступністю, відсутністю необхідності підраховувати бали або калорії. Прихильникам цього способу харчування навіть не потрібно обмежувати себе в їжі: уникай невідповідних для тебе продуктів, зате їж в будь-якій кількості дозволені смакоту і худни!

Група крові і наші індивідуальні особливості

Група крові відображає індивідуальне біохімічне будова людини. По суті, відмінність в групах крові - це відмінність у складі антитіл і антигенів організму.

Встановлено наявність зв`язку групи крові c психічної організацією людини, особливостями його здоров`я і схильності до розвитку певних захворювань. Наприклад, австралійські вчені встановили, що власники крові групи 1 (0) рідше інших хворіють на шизофренію, а у людей, що мають кров групи B (III), ризик захворіти хворобою Паркінсона вищий.

Звичайно, це не означає, що людина обов`язково захворіє зумовленої йому хворобою. Тут задіяні різні чинники, і група крові - тільки один з них.

Якщо існують захворювання, виникнення яких пов`язане з групою крові, чому б не існувати дієт з цього ж ознакою?

Специфіка дієт по групі крові

Вперше такі дієти розробив лікар-натуропат американець Пітер Д`Адамо. натуропатия - галузь медицини, в якій для лікування захворювань використовуються виключно природні засоби.

Д`Адамо розділив всі продукти харчування в залежності від групи крові людини на шкідливі, нейтральні і корисні для нього. Цей поділ було проведено за результатами аналізу засвоєння їжі людьми різних імунологічних типів. При цьому у людей в межах однієї групи крові були виділені етнічні відмінності: африканець, азіат, індоевропеец - для кожного своє харчування.

Виявляється, що люди з різними групами крові по-різному реагують на одні і ті ж продукти. В цьому і полягає основний сенс цієї системи харчування. Наприклад, якщо власник першої групи крові від якоїсь їжі схудне, другої групи - залишиться нейтральним, то людина, яка має третю групу крові, не тільки набере зайву вагу, але і ризикує захворіти.

Їж і худни

Справа в тому, що надмірна вага - це наслідок порушень в організмі, а індивідуальна дієта по групі крові розробляється для усунення цих порушень. Процес нормалізації ваги відбувається одночасно з оздоровленням людини.

Причина цих позитивних змін - у правильному харчуванні, при якому з раціону видаляються продукти, які викликають накопичення шкідливих речовин в організмі. Максимальна кількість токсинів накопичується в жировій тканині, а за рахунок того, що організм буде очищатися, жир не буде відкладатися, так і відбувається процес нормалізації ваги.

Наталя Тіхоніна


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее