Краса без косметики

Як бути красивою без косметики Дуже часто можна зберігати природну привабливість і не вдаючись до косметичних засобів.

Тут головним є загальне самопочуття жінки, здоровий спосіб життя і правильне харчування. Шкіра буде гладкою і ніжною, а жінка буде добре виглядати, якщо дотримуватися нескладних правил.

Як приклад можна привести Маргариту Карбоньер - президента всесвітньо відомої парфюмерно-косметичної фірми. Такими рецептами краси необхідно скористатися будь-якій жінці.

Уникати великої кількості жирної, солодкої і гострої їжі, а також пікантних приправ.

Включити в раціон продукти, які містять вітаміни А, В, С. У меню повинні обов`язково бути присутнім фруктові соки, яблука, морква і гарбуз, рослинне масло і капуста. Велику користь для шкіри приносить відвар шипшини і лимони.

Відео: Як Виглядати ДОБРЕ БЕЗ МАКІЯЖУ | Догляд за Шкірою та Лайфхак

Найнебезпечнішим ворогом жіночої краси є куріння. Надати шкірі землистого відтінку може навіть перебування некурящих в накуреному приміщенні. Куріння призводить і до появи чорних крапок на шкірі, прищів. Найчастіше, навпаки, до надмірної сухості і передчасним зморшкам.

Сухість шкіри усувається зволожуючими кремами, але можна і просто більше пити - до 1,5 л рідини в день.

Для шкіри корисно гуляти після дощу або навіть під час дощу. Але в безвітряну погоду. А взимку добре пройтися під час снігопаду.

Вмиваючись, не витирайте обличчя насухо, тільки злегка промокніть. При сухій шкірі рекомендується нанести на шкіру крем ватним тампоном, змоченим у холодній воді.

Тон, рум`яна і тіні вибирати краще пастельних тонів, щоб підкреслити природну привабливість.

Для маскування темних кіл під очима використовують маскувальний олівець або тон.

Брови корисно розчісувати: спочатку в напрямку до носа, потім навпаки.

Вищипуючи заважають волоски, слід пам`ятати, що від форми брів залежить виразу обличчя.

Для волосся корисний масаж, який покращує кровообіг, нормалізує діяльність потових і жирових залоз. Масаж роблять пальцями або спеціальною щіткою. Масажувати шкіру потрібно мінімум 5 хвилин, щовечора, розчісуючи волосся.

Як виглядати красивою? Просто виконувати нескладні рекомендації і вести здоровий спосіб життя.