Волосся випадає від стресу

Випадання волосся при стресіПричин для втрати волосся трихолога виявлено безліч. І одна з них - стрес. Випадання волосся при стресі носить тимчасовий характер, але хвилювань у жінок викликає безліч. Дуже часто випадання волосся відбувається через втрату ваги, будь-якого втручання в діяльність організму, у жінок часто це переривання вагітності або пологів. Проблеми на роботі і в сімейному житті, невдачі в любові, навіть перехід від літа до осені і ін. Також можуть викликати втрату волосся. Тобто, на волосся впливають стреси і фізичного, і емоційного характеру.

Ступінь переживання за волосся може бути настільки високою, що жінки перестають розчісувати волосся, акуратно миють голову (намагаючись робити це якомога рідше), боячись, як би не потривожити ці неміцно тримаються, слабкі волоссячко. Але в дійсності таке щадне ставлення до власного волосся приносить не користь, голову мити все одно доводиться (хоча б раз на тиждень), і в це миття вилітають все не випали за тиждень волосся - велика кількість «накопичених», «мертвих» волосся. За одне таке миття може випасти до 800-900 волосся, і теоретично навіть більше. Що може відчувати жінка, якій здається, що вона вимила половину голови? Стрес - вже досить м`яке слово для опису відчуттів. А така ситуація повторюється з тижня в тиждень, формуючи хронічний невроз. І випаданням починають «керувати» саме психо-емоційні порушення, формується затяжне випадання волосся, пов`язане вже не з перенесеної колись температурою, а з переживаннями з приводу самого випадання. Це лише один з прикладів взаємодії нервової системи і випадання волосся.

Погіршує втрату волосся стрес і при андрогенетичного алопеції - найчастішою причини порідіння волосся у жінок і чоловіків. Хоча основним механізмом виникнення андрогенетичного алопеції є взаємодія андрогенів і фолікула волоса, тим не менш, психо-емоційні порушення займають особливе місце в перебігу даної проблеми. Підвищена акцентуація на факті випадання, боязнь втратити «останні» волосся при вже існуючому процесі є факторами, що збільшують випадання при андрогенетичного алопеції, і нерідко знижують ефективність проведеного лікування. Крім того, нерідкі випадки, коли дебют андрогенетичного алопеції відбувався після тривалої і вираженої стресовій ситуації.

Нервова система нерозривно пов`язана з гормональною. При стресі відбувається викид великої кількості нейропептидів (біологічно активних речовин), ключовим з яких є субстанція Р, ці регуляторні молекули спосбствуют передчасного завершення стадії росту волосся і вступу фолікула в стадію випадання. Крім цього, викидаються адреналін і норадреналін, відбувається активація гіпоталамуса, гіпофіза і надниркових залоз з викидом гормонів стресу - АКТГ, пролактину, глюкокортикоїдів, що в свою чергу призводить до підвищення рівня вільного тестостерону (чоловічого гормону).

Волосся випадає від стресу

Цикл життя волосся

Зазвичай на голові у людини близько 120-150 тисяч волосся. У кожен момент часу приблизно 90% волосся знаходяться у фазі росту і ростуть приблизно на один сантиметр на місяць. Ця фаза триває два-три роки. Після цього волосся перестає рости і переходять у фазу спокою. Вона зазвичай триває від трьох до чотирьох місяців, після чого волосся випадає, а на його місці виростає інший.

Відео: Що з ВОЛОСАМИ при СТРЕСІ? Страшно і смішно ..




Чому волосся сильно випадає після стресу? Справа в тому, що в результаті нервових зривів і загального перенапруги нервової системи відбувається гормональний збій, в результаті чого відбувається погіршення кисневого насичення волосяних клітин. Підсумком всього стає недостатнє харчування і пригнічення клітинної діяльності, які і призводять до таких проблем з локонами.

Якщо ви в недавньому часі перенесли стрес, але при цьому стан вашої шевелюри не постраждала, то поспішаємо вас засмутити, так як явні проблеми можуть знадобитися деякий час, а лише після закінчення певного часу. Регулярне пригнічення волосяних цибулин відбувається в кілька етапів:

Відео: Випадає волосся через стреси на роботі? Рішення проблеми випадіння волосся від DERCOS VICHY

У більшості випадків, при хронічному стані стресу і нервового напруження порушується гормональний дисбаланс і обмін речовин в організмі. Це природно теж згубно позначається на здоров`ї нашої шевелюри. Буває так, що постійні нервування призводять до повного облисіння, особливо у чоловіків. Так, як нам бути і що робити, щоб позбутися від проблеми облисіння на нервовому грунті і як допомогти самому собі подолати стрес? Це я спробую детально пояснити нижче.

Заходи для запобігання лисенія на нервовому грунті?

  • Їжте цитрусові, вони піднімають настрій!

Відео: Як запобігти випаданню волосся з стрес



Якщо Ви помітили схожі прояви захворювання, обов`язково сходіть до лікаря. Здайте аналізи у дерматолога, щоб виключити можливість хвороби шкіри голови.

Як зупинити нервову втрату волосся

випадання волосся після стресу фото 4

Звичайно, поставити діагноз з точністю може тільки лікар, тому якщо самодіагностика не дає результатів, то потрібно обов`язково щоб випаданням волосся після стресу зайнявся справжній професіонал. Для початку потрібно звернутися до лікаря-трихолога, який постарається самостійно виявити причину випадання волосся. Якщо всі аналізи і процедури не покажуть будь-яких інших причин, тоді, можливо, лікар порекомендує звернутися до психолога.

Йога - відмінний засіб від надлишкових стресів

Також корисними можуть бути певні препарати, які надають сприятливий вплив на центральну нервову систему. Їх можна умовно розділити на дві групи - стимулюючі і заспокійливі.

Призначати подібні медикаменти повинен лікар.
Самостійний підбір ліків може привести до непередбачуваних наслідків від неврозів до депресій.

Нарешті, потрібно внести зміни в сам образ життя: більше бувати на свіжому повітрі, збільшити рухову активність, повноцінно харчуватися. А ось алкоголь краще виключити майже повністю, так як він не знімає наслідки стресу, а тільки посилює їх. Та й для печінки зайва робота буде абсолютно ні до чого.

Свіже повітря і рухова активність допомагають протистояти нервового виснаження

Існують різні причини облисіння. Далеко не останнє місце в цьому списку відводиться стресу, адже дане психо - емоційний стан призводить до порушення роботи всіх органів і систем, провокує гормональний збій і, звичайно ж, позначається на стані шевелюри.

Справитися з облисінням, яке пов`язане з нервовими розладами, допоможе комплексна психотерапія, салонні процедури, масаж, перевірені косметичні засоби, налагодження харчування і корекція режиму дня. Тільки комплексний підхід до проблеми «стресового» випадання пасом призведе до її успішному вирішенню.

додатково по даній темі матеріали


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее