Баночний масаж від целюліту

Одним з найбільш дієвих способів боротьби з так званої «апельсинової кірки» на шкірі є баночний масаж. Його ефективність обумовлена тим, що під впливом вакууму більш ніж в 140 разів поліпшується приплив крові до тканин. Відповідно зростає в десятки разів і інтенсивність імунних, регенеративних і обмінних процесів, активуються процеси дренажу лімфи, посилюється виведення токсинів. В результаті целюліт зникає, а шкіра стає більш підтягнутою і пружною.

Відео: Як позбутися целюліту за тиждень / Баночний масаж

Баночний масаж від целюліту має чимало протипоказань. Серед них:

варикозне розширення вен,

тромбофлебіт,

погана згортання крові,

вагітність,

наявність великих родимих плям або запальних шкірних процесів в зоні масування,

чутлива шкіра.

Також під забороною ця процедура при наявності імплантованого електрокардіостимулятора. Не можна її проводити і при онкологічних захворюваннях і туберкульозі.

специфіка процедури

Масаж з використанням банок, безсумнівно, не можна назвати приємним методом боротьби з целюлітом, так як він досить болючий. А при неправильному виконанні процедури він може ще і призвести до серйозного пошкодження підшкірного шару, після яких залишаться чітко виражені, довго не загоюються синці.

Крім того, перш ніж приступати до проведення такого масажу, вам потрібно знати:

- вакуумний масаж можна проводити в підколінних западинах, на внутрішній поверхні стегна і в області паху;

- руху під час проведення процедури завжди спрямовані знизу вгору;

- щоб банки краще ковзали по шкірі, а процедура була максимально ефективною - перед її проведенням нанесіть на шкіру ефірні масла від целюліту.

Техніка проведення банкового масажу від целюліту

Для початку необхідно вимити зону проведення масажу (але не розпарювати її). Далі шкіру потрібно розігріти класичним масажем, використовуючи прийоми розтирання і погладжування. Від розминання потрібно відмовитися, щоб зайвий раз не травмувати проблемну зону.

Відео: Целюліт зникне через 2 тижні: вакуумний масаж банками! - Все буде добре. Випуск 884 від 22.09.16

Після чого нанесіть на шкіру злегка підігріте масло (наприклад, можна використовувати евкаліптова олія або ефірні масла, що володіють антицелюлітною ефектом: чайного дерева, лимонне, мандаринове, грейпфрутовий, ялівцеві масло і їх поєднання - не забудьте змішати ефірну олію з транспортним!).

Якщо у вас силіконові банки - видаліть з них повітря і прикладіть до проблемній зоні. Якщо ж банки скляні - введіть в банку стрижень з запаленою вати, змоченої в спирті, через 1-2 секунди приберіть його, а банку швидко прикладіть до необхідної ділянки. Шкіра при цьому не повинна втягуватися більш ніж на 1,5 см.

Плавно і безперервно рухайте банку по проблемній зоні, використовуючи прямолінійні, звивисті і спіралеподібні рухи. В області живота масаж проводиться тільки круговими рухами по напрямку годинникової стрілки.

Баночний масаж від целюліту потрібно проводити по 5-15 хвилин для кожної зони. Причому першу процедуру варто починати з мінімального часу, поступово додаючи при кожній процедурі 2-3 хвилини. Повний курс складається з 10-12 процедур, які необхідно проводити з перервами в 1-2 дня.

Анна Греськова і Єва Касіо