Випадання волосся у жінок

З випаданням волосся стикаються багато дорослих - і чоловіки, і жінки. Жінки важче переживають алопецію (так в медицині називається процес втрати волосся). Дослідження показали, що жінки з яке випадає страждають зниженою самооцінкою, у них часто спостерігається підвищений рівень цукру в крові, стрес, депресія або тривожність.

Традиційна медицина часто зі зневагою ставиться до випадання волосся у жінок. Як правило, цей процес носить форму не важкою алопеції, а дифузійної (процес йде неуважно, по всій голові).

Так чому ж жінки в 20, 30 і 40 років переживають втрату волосся? Для цього є кілька можливих пояснень. При усуненні першопричини випадіння волосся у жінок багато в змозі зупинити процес і в деяких випадках навіть повернути його назад.

Причини випадіння волосся у жінок

старіння

На жаль, випадання волосся у жінок і чоловіків є нормальною складовою процесу старіння. У віці 40 років швидкість росту волосся сповільнюється. Нові ж таки не з`являються так само швидко, як старі губляться. У чоловіків втрата волосся може бути більш помітною через вплив андрогенів - чоловічих статевих гормонів (наприклад, тестостерону).

андрогени

Андрогени впливають на випадання волосся у жінок так само, як і у чоловіків. Ще з часів Гіппократа відомо, що чоловічі статеві гормони (андрогени) впливають на втрату волосся. Вважається, що приблизно 30% жінок у віці до 50 років схильні до цього впливу.

Існує цілий ряд причин, за якими жінку може торкнутися андрогенна втрата волосся. Генетика, надлишок андрогенів, інсулінорезистентність, цукровий діабет, синдром полікістозних яєчників, низький рівень антиоксидантів - все це пов`язано з випаданням волосся у жінок.

Лікарсько-індукований випадання волосся у жінок

Наведений нижче список лікарських препаратів може спровокувати втрату волосся. Найпоширеніші лікарські причини випадіння волосся у жінок - це:

  • антибіотики
  • антикоагулянти (Кумадіна, гепарин)
  • антидепресанти
  • протиепілептичні препарати
  • серцево-судинні препарати (інгібітори АПФ, бета-блокатори)
  • хіміотерапевтичні препарати
  • ендорінние ліки (кломид, даназол)
  • препарати від подагри (колхіцин, алопуринол)
  • гіполіпідемічні препарати
  • нестероїдні протизапальні препарати (ібупрофен, напроксен)
  • препарати для лікування виразки.

По можливості, розглядайте застосування натуральної альтернативи описаним ліків, якщо їх прийом необхідний, і він спровокував втрату волосся.

Дефіцит поживних речовин

Дефіцит майже будь-якого з найважливіших поживних речовин може викликати втрату волосся. натуропат може оцінити загальний вміст у вашому організмі поживних речовин, але є кілька ознак, які ви можете виявити цей дефіцит самостійно.

Цинк - білі лінії на нігтях. Можуть вказувати на погане загоєння ран і є загальною ознакою низького вмісту цинку.

Незамінні жирні кислоти - суха шкіра на ліктях та інших частинах тіла є загальною ознакою низького вмісту корисних жирних кислот.

До втрати волосся може привести недолік заліза в організмі.

гіпотиреоз

Випадання волосся є одним з перших симптомів у жінок з гіпотиреозом. Від 10 до 20% дорослого населення має гіпотиреоз від легкого до важкого. Необхідно зробити аналіз крові, які підтвердить або спростує наявність гіпотиреозу як причину випадання волосся у жінок.

Целіакія, або непереносимість клейковини

Целіакія - це медичний стан, при якому клейковина (беолк, що міститься в пшениці, ячмені, житі та зерні) пошкоджує тонкий кишечник і викликає системні симптоми перехресної реакції антитіл. Вони атакують різні клітини в організмі, в тому числі і волосяні фолікули. Випадання волосся з целіакію нерідко дає стан осередкової алопеції.

У людей з непереносимістю клейковини цей стан може проявитися у вигляді випадіння волосся (неповного), а не через харчові симптоми (які переважають в більшості випадків целіакціі).

Іншими ознаками целіакії є:

- рясний, блідого кольору, пінистий, смердючий стілець;

- втрата ваги;

- ознаки нестачі деяких вітамінів і мінеральних речовин.

Для усунення практично всіх симптомів целіакії буває досить безглютенової дієти. Виключивши з раціону всі продукти, що містять глютен, ви зможете визначити, від неї ви втрачаєте волосся.

Лікування випадіння волосся у жінок

Один з основних принципів натуропатії звучить як «лікуємо причину». Лікування для жінок, які страждають втратою волосся, полягає в пошуку і ліквідації причини нездоров`я.

Лікування випадіння волосся у жінок в зв`язку з андрогенами

- пошук причини надмірної кількості андрогенів;

- поліпшення регуляції вмісту глюкози в крові - дієта з низьким глікемічним індексом, препарати для нормалізації глюкози в крові, регулярні фізичні вправи;

- збільшення вживання антиоксидантів - вітаміну С, вітаміну Е, селену, зеленого чаю.

Лікування дефіциту поживних речовин, що викликають втрату волосся

- вживання додаткових вітамінних комплексів, можливо, при наявності до того показань, - з вмістом заліза;

- споживання лляної олії або риб`ячого жиру щодня як джерела незамінних омега-3 жирних кислот.

Випадання волосся у жінок - це не просто неприємність, це може бути симптом серйозних проблем зі здоров`ям, і існує безліч способів зарадити біді.

Доктор Ліза Уотсон, член Канадської асоціації лікарів-натуропатів

Переклад -


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее