Розмір каблука для здоров`я

Примхлива ставлення до каблуків 

Не дивлячись на мінливість моди і її примхливе ставлення до каблуків, коли поняття високий або середній каблук часто змінюються, чому важко часом орієнтуватися, медики чітко визначили які підбори можна назвати високими, а які підходять під опис низьких. Значить низькими і цілком безпечними каблуками вважаються в висоту від п`яти сантиметрів. Середня висота каблука коливається до восьми сантиметрів, а що вище, то вже точно можна віднести до високих підборів. І чим більше і довше носити високі підбори, тим більше можна заробити проблем для здоров`я. 

безпечний каблук

 безпечним каблук вважається, якщо його висота не більше двох або трьох сантиметрів. Такий каблук цілком відповідає положенню стопи, отже, ніжки при носінні таких каблуків ніколи не втомляться, і не будуть хворіти. 

До підборів від трьох і до п`яти сантиметрів доведеться звикати дві або чотири тижні. Сам процес звикання безпосередньо залежить від висоти каблука, чим він вищий, тим довше доведеться звикати. 

Висота підборів

 На думку медиків, якщо висота підбора коливається від восьми і до п`ятнадцяти сантиметрів, то ніжки ніколи не зможуть до нього звикнути. Правда, в такому випадку може виручити зручна колодка і м`яка натуральна шкіра. Але відчуття комфорту і полегшення буде недовгим. Через кілька годин ноги все одно почнуть оттекать і хворіти.