Як позбавиться від застуди

Відео: Як швидко вилікувати застуду

Як позбутися від застуди, адже так не хочеться довго лежати в ліжку з високою температурою, хворим горлом і нежиттю.

А давайте, дорогі читачі блогу ladyshelan.ru, навчимося допомагати собі самі і будемо оперативно вирішувати проблеми, що виникли зі здоров`ям для якнайшвидшого одужання!

Отже, за справу!

Не зайвим буде нагадати, що той, хто попереджений - завжди озброєний, тому щоб не хворіти, потрібно подбати про імунітет заздалегідь, а точніше, робити це постійно, почитайте, як зміцнити імунітет і які є несподівані причини зниження імунітету.


Віруси і бактерії, що викликають простудні захворювання, живуть у навколишньому середовищі круглий рік. До того ж, мікроби можуть знаходитися прямо в вашому організмі, якщо у вас є хронічні ЛОР-захворювання. Варто допустити переохолодження організму, посидіти під кондиціонером, попити холодного - імунітет слабшає, і ви вже відчуваєте перші симптоми застуди. Початок застуди завжди приблизно однаково - першіння в горлі, закладеність носа, сльозяться очі і погіршення самопочуття. Не чекайте розвитку симптомів: спробуйте позбутися від застуди, як тільки зрозуміли, що захворієте. Прості поради допоможуть зупинити хворобу або, по крайней мере, впоратися з нею в найкоротші терміни.

Відео: Як швидко позбутися від застуди на губі?


Як не допустити початку застуди


після переохолодження організму ви ризикуєте незабаром відчути перші симптоми застуди. Щоб цього не допустити, відразу після приходу додому прийміть гарячу ванну або хоча б добре попарте ноги. Бажано додати у воду морську сіль, яка має загальнозміцнюючу дію.

Форум, відгуки:




- Якщо застуда вкрай здолала, супроводжуючись головним болем, нежиттю, запальним процесом в горлі і підвищеною температурою, аюрведа радить двічі на день з`їдати стручковий перець, закушуючи його медом і запиваючи теплим молоком. Це оберігає від неприємностей легкі і захищає печінку від скупчуються в організмі токсинів.

Відчуття ломоти в тілі зніме імбирна ванна. Матерчатий мішечок з тертим імбиром прив`язують під краном таким чином, щоб крізь нього проходила струмінь гарячої води. Приймають ванну не більше 10 хвилин.

- Як бути, якщо закладений ніс?

- Натріть область пазух пастою з тертого імбирного кореня, розведеного гарячою водою. Може виникнути відчуття невеликого печіння, проте ніякої шкоди (наприклад, червоних плям на шкірі) від нього не буде.



2 Одночасно двома руками (долонями) помасажуйте шкіру під очима, роблячи кругові рухи від спинки носа до куточків рота.

Відео: Як позбутися від застуди. Народні засоби від застуди. Лікування застуди в домашніх умовах

3 Потім переходите до області чола. Шкіру на цій ділянці масажуйте подушечками пальців, здійснюючи кругові рухи від середини до скронь.

4 На завершення гарненько розітріть долонями шкіру в нижній частині підборіддя. Для більшої ефективності фахівці радять повторювати процедуру масажу три-чотири рази протягом дня.

3-й Крок - приляжте, добре загорнувшись. Пропотієте за ніч, а на ранок будете здорові. Якщо ж у вас висока температура (вище 38?) Тримається більше трьох годин. Її потрібно збити. Тому перед тим, як лягти в ліжко, протріть тіло губкою, змоченою в розчині оцту або спирту.

Після завершення масажу слід зайнятися інгаляцій. Необхідно приготувати відвар з лікарських трав, наприклад, м`яти та евкаліпта. Туди додати кілька крапель натуральних ефірних олій: гвоздики, лаванди або лимона. Потім потрібно накрити голову рушником і нахилитися до посудині з відваром. Слід повільно вдихати пару від 5 до 15 хв. залежно від самопочуття.

Відео: Цибулю і часник при застуді, грипі, хворому горлі ..

Також не можна забувати про «стандартному» наборі процедур проти застуди, таких як:

Ванни від застуди

При застуді відчутний ефект дають ванни з різними лікарськими травами, якщо у вас немає високої температури. Для приготування лікувальної ванни потрібно наступні трави:

Для лікування нежиті, застуди і грипу підходять евкаліпт, чайне дерево, лаванда. Можна додати також бергамот, сандал, мандарин.

Щоб швидко позбутися від нежиті та інших симптомів застуди та грипу, найкраще використовувати всі три описаних методу.

Через повітря передається кір, скарлатина, дифтерія, грип, туберкульоз. Загальний шлях передачі обумовлює і ряд загальних заходів щодо їх попередження. До цих заходів, перш за все, відноситься захист органів нку ...

Всі хочуть якомога швидше позбутися від сухого кашлю. Але робити це можна, виконавши одну умову - сходити до лікаря для підтвердження причини утворення кашлю - застуда це або бронхіт. Лікар випише ...


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее