«Якби ...» чому ми шкодуємо про минуле

Що можна було зробити краще, ніж зроблено? Як виправити те, що вже не повернути? Жалю гризуть часом все життя. Це спогади про події, про вчинки, про цілу життя. Вони завдають страждань, серце просто стискається від болю, варіанти розвитку подій не покидають голову. Скільки всього упущено, скільки зроблено невірно, скільки можливостей «просочилося крізь пальці». Від кожного такого спогади виникає відчуття, що якби зробити інакше, то життя саме в цей момент пішла б по іншому, краще сценарієм.

«Ніколи не роби того, про що згодом можеш пожаліти!» - говорить народна мудрість. Чи можна передбачити результат заздалегідь, щоб потім не шкодувати? І чи можна позбутися від жалю?

Чому ми пам`ятаємо

На такі складні питання дає відповіді системно-векторна психологія, кажучи нам, що тільки лише володарі гарної пам`яті можуть шкодувати про минуле. Адже вони пам`ятають все, пам`ятають свої відчуття, найдрібніші деталі.

Немає жалю, якщо немає 

Жаль - добре чи погано?

Багато хто вважає, що співчуття - це погано. Воно викликає негативні емоції, неприємні спогади.




Є й прихильники думки, що співчуття - це добре. Вони переконані, що це досвід, який слід раціоналізувати. Щоб не допускати таких помилок, зробити краще, ніж виходило. Пам`ятати нема про поганому досвіді або неправильно зроблений вибір, а про можливість зробити краще.

Прагнення бути кращим - це те, що властиво людині з анальним вектором від природи. Для цього дана хороша пам`ять, посидючість, скрупульозність, здатність аналізувати інформацію, робити висновки.

Є ще дві особливості, які властиві людині з анальним вектором, як каже нам системно-векторна психологія, - це вина і образа, дві сторони однієї медалі. Анальний вектор дає бажання, щоб все було порівну. Скільки дав, стільки і повернули.

Але не завжди так буває в житті, не завжди трапляється людина з такими ж цінностями. Тому, коли володар анального вектора думає, що дали більше, ніж він віддав - виникає почуття провини. Коли ж він дав більше, ніж повернули - почуття образи.

Пам`ятати помилки, щоб їх не повторювати

І спогади часом мучать від цього почуття провини. Можливо, хтось колись попросив щось зробити, а він не зробив. Тепер так і живе, згадуючи про цей момент. Міг, але не зробив або зробив недостатньо на свій погляд.

Бажання не повторювати таких помилок виникає велике. Якщо не сидіти і не сумувати над тим, що не можна виправити, то можна рушити далі. Зробити краще, ніж вийшло в перший раз - сильна мотивація для просування вперед, для нового життєвого поштовху, для свого внутрішнього зростання.

Системно-векторна психологія дозволяє зрозуміти всі свої плюси і всі нюанси своєї пам`яті. Чи не сумувати біля розбитого корита, яке не можна склеїти. Зробити так, щоб «особливості» не відбирали життя, а наповнювали її.

Почніть з безкоштовних онлайн лекцій з системно-векторної психології, спробуйте зрозуміти себе, такого, який є. Реєструйтеся


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее