Що взяти з собою в похід

Існує безліч варіантів, як провести вихідні або відпустку. Один з найоригінальніших - сходити в похід всією сім`єю. Це чудова можливість змінити обстановку, насолодитися живим спілкуванням без комп`ютера і телевізора і весело провести час. Причому для дітей похід стане справжньою пригодою, яке залишиться в пам`яті на довгі роки.

Куди йдемо?
Йдемо в похід: пригода для всієї родини

Відео: Що потрібно взяти з собою в похід? || СПОРЯДЖЕННЯ - частина 1

Як довго ви зможете перебувати далеко від цивілізації? Якщо сім`я йде в похід на пару днів до найближчого озера - це один варіант, що не вимагає особливої підготовки. Маршрути походів на далекі відстані необхідно ретельно продумувати. У тривалі походи найцікавіше ходити з сімейними друзями, 9-12 чоловік - оптимальний склад компанії. Ідеально, якщо діти піднімуться приблизно одного віку.

Для збору інформації про маршрут можна використовувати путівники, карти, книги з краєзнавства і, звичайно ж, Інтернет. Корисним виявиться спілкування на інтернет-форумах, де досвідчені туристи допоможуть порадою і поділяться враженнями. А багато туристичні журнали пропонують вже перевірені маршрути. При самостійному складанні плану походу необхідно враховувати безліч факторів, від фізичної форми учасників та їхніх інтересів до вирішення побутових проблем.




Пізнавальний маршрут буде найкращим варіантом для походу з дітьми, це відмінний шанс показати дитині унікальну природу - красиві озера або гори, рідкісну рослинність. Ідеально передбачити і план Б - більш простий шлях, на той випадок, якщо хтось захворіє або зіпсується погода.

Все своє беремо з собою
Йдемо в похід: пригода для всієї родини

Як одягнутися в похід, кожен вирішує сам, але є і загальні правила. У стандартний набір туриста входять два комплекти теплої і легкого одягу, чотири зміни нижньої білизни, непромокальний комплект, кілька пар шкарпеток - речі краще вибирати легкі і швидковисихаючі. На випадок негоди необхідна куртка з капюшоном. Правильна, зручне взуття - половина успіху подорожі, не варто економити на хороших трекінгових черевиках. Особливу увагу варто приділити взуття дитини, вона повинна бути разношенной, зручною, що дозволяє вставити повстяну устілку і надіти дві пари шкарпеток. Найкращий варіант - шкіряні черевики.



Учитель фізкультури Євген Соколов часто супроводжує своїх учнів на різних маршрутах, він і розповів нам, що взяти з собою в похід з дітьми. «Швидше за все, вам знадобиться заплічних рюкзак-переноска. Він забезпечить дитині свободу руху і рівномірно розподілить навантаження на спині. Якісна і зручний намет забезпечить хороший відпочинок. Її розмір залежить від кількості членів сім`ї. Варто визначитися, чи потрібен дитині окремий спальний мішок або він буде спати між батьками в парному спальнику ». Вирушати в похід з дітьми без аптечки - справжня авантюра. Стандартний набір медикаментів і перевірені засоби від комарів обов`язково повинні бути в рюкзаку батьків.

похідна кухня
Йдемо в похід: пригода для всієї родини

Похід вимагає великих фізичних навантажень, а значить, харчування має бути повноцінним. В одноденних походах можна обійтися бутербродами, закусками або овочами. У багатоденних походах приготування представляє певну складність. Для приготування їжі в похідних умовах можна використовувати газовий пальник або гасовий примус. Харчуватися необхідно 4-5 разів на день, а значить, з собою треба мати запас круп, макаронів, консервів та напівфабрикатів. Для дитячих перекусів підійдуть пюре в м`якій упаковці, батончики мюслі або горішки. Важливо дотримуватися питного режиму, адже надмірне питво викликає рясне потовиділення і виділення солей, провокуючи стомлюваність.

Грають всі!
Йдемо в похід: пригода для всієї родини

Сімейний похід не повинен залишитися в пам`яті складним і нудним заходом, тому батькам варто подбати і про розваги. Існує безліч ігор, в які можна грати прямо на ходу. Наприклад, гра в слова. Добре розвиває уяву і гра в асоціації: на що схоже ця хмара? А ще можна заздалегідь придумати похідну пісню, сімейний гімн або запастися десятком віршиків-загадок, власне, в арсеналі кожної сім`ї є свої улюблені ігри для подібних випадків.

Конкурси в поході користуються особливою популярністю. Особливо якщо збирається велика і дружна компанія. Тоді легко розділитися на команди - мами і тата, батьки і діти або змагання однієї сім`ї з іншого - і дорослі теж із задоволенням поринуть в ігровій азарт і згадають дитинство. Змагатися можна в чому завгодно: хто вище стрибає на одній нозі, хто швидше бігає з зав`язаними газами, хто збере більше гілок для багаття або придумає смішне чотиривірш. І звичайно ж, пісні під гітару біля вогнища - жива класика. Такі незабутні вечори під зоряним небом можуть стати найулюбленішим сімейним спогадом.

Правила безпеки
Йдемо в похід: пригода для всієї родини

Відео: Що потрібно взяти з собою в похід? || ОДЯГ - частина 2

Безпека в поході - завдання першочергове. У рюкзаку обов`язково повинна знаходитися карта місцевості, ліхтар з запасним комплектом батарейок і засіб залучення уваги - дзеркало і свисток. Під час ночівель і стоянок для відпочинку дітей краще залучити до приготування їжі, перевірці спорядження, спільних ігор. Це допоможе уникнути небезпечних ситуацій.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее