Як використовують мед в лазні

Відео: Кавовий скраб для тіла

Для чого люди ходять в баню? Відповідь досить проста: щоб відпочити, зняти втому, накопичену за трудовий тиждень, і оздоровитися. А щоб дотримати останній пункт, багато хто бере з собою мед, який вважається незамінним для проведення лікувальних процедур. Використовують мед в лазні як добавки в чай, для масажу та як очищающий скраб, який отримують шляхом додавання солі.

Мед, використаний в умовах лазні, чудово очищає пори і оновлює шкіру

Властивості меду в умовах лазні

Натуральний мед в лазні для очищення організму

Який продукт вибрати

Мед в лазні чи сауні використовували з давніх часів. Мед взагалі є популярним народним засобом для лікування багатьох захворювань, в першу чергу простудних. І в сучасному світі його цінність не зменшилася, скоріше навіть збільшилася, так як мед стали використовувати в широкій лінійці різноманітних косметичних засобів.

Медовий скраб. Змішайте 1-2 ст ложки меду і склянку солі. Сіль візьміть морську або куховарську. Змішувати компоненти краще в керамічної мисці.

Перед тим як використовувати скраб для тіла, потрібно посидіти в парилці, попаритися. Пори повинні розкритися, а шкіра розм`якнути.

Якщо ваша мета - спровокувати широке розкриття пір і підвищити потовиділення, то користуватися медом лазні потрібно так само, як і звичайною маскою. Тобто нанести мед на шкіру під час відвідування парної. Однак це процедура не виконується при першому ж заході в парильню. Зробіть пару-трійку заходів, попартеся з віником, а вже потім, після теплого душу (холодні процедури приймати не можна, інакше пори закриються завчасно!), Знову заходите в парну і починайте медові розтирання. Мед наносите на тіло розтирають рухами, особливо важливо знати міру - дійте акуратно. Тепер можна і відпочити. Посидьте або полежте в парній 7-10 хвилин, щоб всі залишилися токсини встигли покинути організм. Далі - стрибайте в купіль, басейн або сполосніть під душем - очищає процедура закінчена. До речі, після медового розтирання, користуватися милом не обов`язково. Шкіра буде настільки чистою, що ніякі додаткові способи очищення вже не будуть потрібні!

В цьому випадку мед використовується в лазні, як косметичний засіб - для розгладження зморшок, підвищення пружності шкіри, боротьби з целюлітом.

Використовуючи мед, не забувайте про протипоказання. В першу чергу це стосується людей, схильних до алергічних реакцій, хоча алергія на мед і сіль - явище досить рідкісне.

Ще одним способом оздоровити вашу шкіру є застосування в лазні скрабу з меду і солі. Візьміть з собою в парну баночку натурального меду, пачку морської солі і ємність, в якій будете змішувати компоненти. Покладіть мед в цю ємність і розчиніть його, поставивши поруч з піччю. У рідкий продукт насипте трохи солі і знову поставте його поруч з кам`янкою. У міру того як сольові кристали будуть розчинятися, поступово досипати їх ще, поки зверху меду не утворюється шар солі. Перемішайте склад, до однорідності і поставте в тепле місце, щоб він не загус.

До того як ви станете наносити на тіло вийшов продукт, необхідно добре пропарити. Відвідайте лазню не менше 3-4 разів, після чого натріть шкіру сумішшю. Важливо знати, що в лежачому положенні з організму виводиться більше рідини, тому краще, якщо ви під час впливу скрабу ляжете на лавку, трохи відпочинете і розслабитеся. Після того як мед з сіллю вбереться, сполосніть водою і випийте чай або квас для відновлення водного балансу. При регулярному застосуванні цього засобу шкіра омолоджується, зменшуються прояви целюліту, швидше загоюються подряпини і невеликі ранки.

Якщо шкіра жирна, і на ній часто утворюються вугри та прищі, допоможе маска з меду (2 ст.л.) з соком лимона і пшеничними висівками (1 ст.л.). Мед треба розтопити, а потім остудити, і ретельно змішати з іншими компонентами. При проблемній шкірі ця маска може використовуватися, як скраб.

У сауні добре працюють відбілюючі маски для обличчя. Наприклад, суміш кашки зі свіжого огірка, соку лимона і вершків (1 ч.л.).

Відбілює і маска з сиром і водоростями. Сухі водорості подрібнюють в порошок і змішують з сиром 1: 1. Наносять на обличчя і шию на 20 хвилин, змивають теплою водою. Можна додати до цієї масці сметану.

Як використовувати маски в сауні

Для живлення шкіри і додання їй більшої еластичності підійде дріжджова маска для обличчя.
Готуємо її з яєчного жовтка (1 шт.), Чайної ложки рослинної олії і столової ложки пивних дріжджів. Все ретельно перемішуємо і наносимо на шкіру. Через 10-15 хвилин змиваємо теплою водою.

Відео: Баня на меду - наочний приклад медових процедур

Для очищення шкіри, особливо схильної до утворення вугрів і прищів, підійде медова маска для обличчя в лазні.
Візьмемо пару столових ложок натурального меду, попереднього розтопленого і охолодженого до нормальної температури. Додамо в нього сік з половини лимона і 1 ст. л. пшеничних висівок.
Цю ж суміш можна використовувати в якості скрабу для проблемної шкіри.

Також можна робити відбілюючі маски для обличчя в сауні.

Для цих цілей підійде огіркової - лимонна маска, яку готують з 1-го натертого на тертці огірка, декількох крапель лимонного соку і чайної ложки вершків.
Добре зарекомендувала себе маска з водоростей з сиром. Для неї потрібно подрібнити на кавомолці сухі водорості і додати їх в сир. Інгредієнти беруться в рівних пропорціях.