Що можна пити дітям?

Відео: Чи можна дітям пити сік?

Що можна пити дітям

Відео: Важливо !!! Очищення дітей від паразитів!




Багато батьків, коли малюк просить пити, не замислюючись, дають йому пару ковтків зі своєї чашки. Але так чи корисні дитині «дорослі» напої?

Відео: Чи можна дітям пити каву?

  • Дитячі напої - вода, соки, морси, компоти і киселі зі свіжих, морожених, сухих фруктів, чай.
  • Вода, яку п`є дитина, повинна бути кип`яченою. У тому числі і «кришталево-чиста» вода з джерела. У самій прозорій воді можуть бути небезпечні для здоров`я мікроби.
  • Накопичений можна давати питну воду, бутильовану в заводських умовах, або мінеральну (тільки не лікувальну, а їдальню). Воду з-під крана, пропущену через фільтр, треба кип`ятити.
  • Добре, якщо питна вода збагачена фтором - він відмінно зберігає цілісність зубної емалі.
  • З соків пропонуйте малюкові грушевий, морквяний або яблучно-морквяний, смородиновий, вишневий і абрикосовий. Переважно соки з одного виду фруктів або овочів (в разі виникнення алергії буде легше встановити її «винуватця»).
  • Чай крихти не повинен бути міцним. Для заварки використовуйте натуральні сорти без ароматичних добавок (не з пакетиків!).
  • «Різнокольорових» газованої води, кави і кофеїновмісних напоїв типу «коли» не місце на столі малюка. Краще приготуйте домашній лимонад. Зніміть цедру з одного лимона, покладіть її в глечик, додайте вичавлений сік і киплячу воду (0,5 літра). Щоб у напою не з`явився гіркуватий смак, стежте, щоб в нього не потрапили біла плівка і зернятка лимона. Підсолодіть фруктозою або цукром за смаком.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее