Стоматолог - дітям: навички з ранніх років

Правила догляду за дитячими зубами Навряд чи є інший лікарський кабінет, який відвідує стільки пацієнтів. На жаль, зазвичай ми спохвачуються і згадуємо про нього тоді, коли зубний біль стане нестерпним або флюс так роздує щоку, що спотворить обличчя.

Як же вберегти від цих мук наших дітей? Як допомогти їм вирости, не знаючи зубного болю?

Стоматологи знають тільки два способи боротьби за здорові зуби:

• Регулярно чистити зуби, щоб зменшити ймовірність розвитку мікроорганізмів, що руйнують емаль зубів;
• Допомогти дитячому організму сформувати зуби, максимально стійкі до руйнівних впливів.

Як, коли і чим чистити дитячі зуби?

Дітей треба привчати регулярно чистити зуби вже на другому році життя. Чистити зуби потрібно після кожного прийому їжі, протягом трьох хвилин, від низу до верху і зверху вниз, чергуючи кругові і вертикальні руху. Сучасні зубні щітки (в тому числі і дитячі) дозволяють щетинкам проникати і в простір між зубами, де скупчуються залишки їжі і розмножуються шкідливі бактерії.

Відео: Добрий доктор Стоматолог мультфільм дітям про зуби

Звичайно, дуже важливий особистий приклад. Дитина не стане довго терти зуби щіткою, якщо самі ви витрачаєте на цю процедуру менше хвилини.

Для дітей випускаються дитячі зубні пасти, які, на відміну від зубних паст для дорослих, не містять ментолу. Він освіжає порожнину рота, але його пекучий смак малюкам не подобається. Дитячі зубні пасти мають приємний фруктовий аромат, мають солодкуватий смак, і якщо дитина проковтне трохи пасти, нічого страшного не трапиться. Однак очищаючу дію дитячих зубних паст слабкіше, тому дітям слід якомога швидше звикати до зубних паст для дорослих.

Відео: Дитячий стоматолог ДАВИД ЙДЕ НА ПРИЙОМ ДО СТОМАТОЛОГУ І отримує купу подарунків ВІДЕО ДЛЯ ДІТЕЙ

Як виростити здорові зуби?

Для формування здорової, міцної зубної емалі в дитячий організм повинні надходити з їжею достатні кількості кальцію і фосфору. Фосфор порівняно рівномірно розподілений у всіх продуктах рослинного і тваринного походження ймовірність його дефіциту незначна.

Інша працювати з кальцієм. Організмом засвоюється тільки кальцій, що входить до складу молока та молочнокислих продуктів. Кальцій з рослинної їжі в шлунку і кишечнику не всмоктується. Добова потреба дорослого організму в кальції - один грам (а це приблизно 0,8 л молока або 150 гр. Сиру або бринзи). Для малюка ця норма на 10% нижче, для підлітка - на 20% вище. Однорічна дитина п`є в добу 200 - 400 мл молока, цього явно недостатньо для отримання норми кальцію. Виправити становище можна, додаючи в раціон дитини щодня сир або слабкосолений бринзу. Почати можна з 30 гр. сиру в день, і поступово збільшувати цю кількість до 50 - 60 гр., а старшим дітям - і більше.

У формуванні зубної емалі бере участь і фтор. Його в продуктах харчування мало, міститься він в основному в морській рибі і в чаї. Тому важливо користуватися фторсодержащей зубною пастою. У районах, де мало фтору у воді, проводять фторування води. Існує і така стоматологічна процедура, як фторування зубів. Вона в 70% випадків захищає дитячі зуби від карієсу, але проводити її треба кілька разів на рік.

Поради молодим мамам

З раннього віку слід привчати дитину їсти менше цукру, цукерок, шоколаду. Великої шкоди завдають своїм малюкам ті мами, які заради власного спокою дають їм пустушки, змащені медом. Зуби після цього не очищаються, і емаль стрімко руйнується. Іноді вже у однорічних дітей спостерігається повний розпад зубів.

Таке ж, але більш повільне руйнування молочних зубів виникає, коли дитину годують вночі молоком з пляшечки. Залишки молока на зубах швидко ферментують, перетворюючись в кислоту, що руйнує емаль.

Дитина повинна лягати в ліжко з чистими зубами. Якщо він малий і не вміє ні чистити зуби, ні полоскати рот, мама повинна протерти зуби малюка після годування чистої ваткою, змоченою в 3% розчині перекису водню.