Секс після пологів

Окрема порада доблесним чоловікам (не про секс): в цей період ваша улюблена дуже вразлива і чутлива, вона так переживає з приводу (а приводів предостатньо), і ваша підтримка їй вкрай необхідна. Частіше проявляйте свою увагу, турботу і ласку. У ті рідкісні хвилини, коли ви будете надані один одному і «майже наодинці», обійміть її, приголубити і обов`язково скажіть спасибі за малюка і то щастя, що вона вам подарувала!

Що стосується сексу і всього нібито до нього після пологів додається, то це справа не тільки інтимне, але і строго індивідуальне. Як правило, спочатку (після закінчення цих 6 тижнів) секс може навіть розчарувати. Жінки скаржаться на те, що нічого не відчувають, чоловіки - на «неосяжні» розміри піхви. До того ж материнський інстинкт грає «злий жарт» з жіночим лібідо: природа акцентує увагу жінки на дитину, тому бажання зайнятися сексом притупляється. Молода матуся нарікає на те, що «не хочеться», що вона «так втомлюється». Чоловіки ж починають ображатися, а деякі навіть ревнувати до «осереддя уваги» дружини. Природно, такий стан справ негативно позначається на відносинах. Так що ж робити? Чи не турбуватися! Все буде але не відразу.

Спочатку про фізіологію. Милі дами, природі потрібно допомогти! М`язи піхви після пологів дійсно розслаблені настільки, що її стінки м`які, в`ялі і абсолютно «не тримають форму». Ясна річ, що з часом колишні вузькість і пружність повернуться, але може статися й так, що повернення буде частковим, що не радує. Лікарі радять тренувати «тамтешні» м`язи, виконуючи вправи Кегеля: стискаємо анус, затримуємо в такому положенні на 10 секунд-хвилину і відпускаємо. І так раз 10-15. Вправи слід повторювати щодня.

Відео: ЧИ Є СЕКС ПІСЛЯ ПОЛОГІВ? | Життя ДО і ПІСЛЯ

Що ж стосується психології то проти материнського інстинкту, звичайно ж, не попреш. Але нехай довірлива розмова з чоловіком підкаже вам шляхи виходу з конфлікту. Можливо, залучення помічниць для молодої мами допоможе їй впоратися з втомою, а значить, бути більш «дієздатної». І про «Нееротичні» ласки пам`ятаєте? Це коли чоловік просто гладить вас, ворушить волосся, обіймає «без продовження», просто так (а ви в свою чергу не смикається за принципом: «Ну ось, починається&hellip- треба себе змусити&hellip- »). Всі ми знаємо, що лібідо у жінки дуже близько "дружить з головою», і слідом за ніжністю і вдячністю за чоловіків розуміння обов`язково іде бажання близькості.

Як індивідуальний організм будь-якої жінки, так і різні терміни відновлення менструального циклу. У кого-то «критичні дні» приходять вже через місяць-півтора. У кого-то - тільки після закінчення грудного вигодовування: нібито природа включає механізм захисту дитини, щоб жінка не могла завагітніти, поки її малюк ще грудної. У будь-якому випадку порадьтеся зі своїм гінекологом і не забувайте про контрацепцію.

Відео: НА ЩО СХОЖИЙ СЕКС ПІСЛЯ ПОЛОГІВ: 7 РЕАЛЬНИХ ЧОЛОВІЧИХ історій