Режим новонародженого: життя за правилами

Іноді я звертаюся до книгам по догляду за дитиною і вихованню оного. Найчастіше для загального ознайомлення та пошуку чогось цікавого, того, про що я навіть не здогадувалася, як і будь-яка молода мама, яка купує досвід «вже в процесі», разом з ростом свого малюка. Іноді зустрічаються кумедні моменти, а нерідко - взагалі призводять в жах.

Такою стала книга Бенджаміна Спока «Дитина та догляд за ним». Почитала я про режим ... і ще раз переконалася, що потрібен він тільки авторам підручників для майбутніх педіатрів, а з реальним життям всі ці поради не мають нічого спільного. Втім, як показало опитування знайомих, кожен знає хоч одну матусю, яка чекатиме відсутніх сорока хвилин до того години, коли у них за розкладом годування. І нехай дитина плаче, кричить, спить - вона чекатиме години Х і ні на хвилину не зійде зі свого шляху!

Навіщо потрібен режим

Б.Спок правильно сказав: це допоможе організувати малюка в його новому світі і значно полегшить життя молодій мамі. І я цілком згодна з цим твердженням, але, панове, давайте ж таки не будемо впадати в крайності.

Отже, для обопільної користі можна виділити наступні моменти:

- дитина буде спати, їсти, грати і гуляти в сторо відведені для цього години;

- він ніколи не буде відчувати почуття голоду;

- його травна система грамотно налагодить свою роботу;

- його буде легко вкласти спати, на відміну від тих дітей, яких не тільки годують коли їм заманеться, але ще й укласти неможливо, поки вони самі цього не захочуть;

- мама буде наперед знати, коли що робити, і у неї ніколи не виникне питання, наприклад, «чим зайняти дитину» або «о господи, його потрібно погодувати зараз або пізніше, нехай покричить або ж припинити ці крики позаплановим годуванням?»

- мама зможе спланувати свій день так, щоб встигнути, скажімо, і попрацювати, і вдома порядок навести, і вечерю чоловікові приготувати;

- і, нарешті, головне і останнє, - дитина не буде розбещений вашою увагою і не стане вередувати даремно, оскільки вже знатиме абсолютно точно: від його плачу користі немає і не буде!

Можна навести ще масу доказів різного ступеня достовірності, але я пропоную зупинитися на тому, що реально допоможе мамі і не зашкодить щастя дитини. Наше завдання яка? Думаю, кожен бажає насамперед щастя своїй дитині. І ще ніхто не скаржився на те, що його, мовляв, занадто любили, коли він був маленьким.

Режим - необхідність чи упередження?

Я все більше приходжу до висновку, що хоч який-небудь режим необхідний. Дитині подобу впорядкованості дня не зашкодить ні в якому разі, якщо всі його потреби будуть розумно задовольнятися, а от мамі життя полегшить значно. Спробуйте довірити цей відповідальний захід - складання режиму новонародженого - самій дитині. Ось побачите: вже через кілька днів після виписки з пологового будинку він освоїться в своєму новому маленькому світі і сам встановить годинник для сну і годування. Слідувати їм для вас не буде складним, а гармонійні взаємини з перших днів - хіба це не мрія?

Відео: Найкращий режим годування новонародженого - Доктор Комаровський

Чи не квапте малюка: йому потрібно грунтовно у всьому розібратися. Один відразу ж розбирається в фазах дня і ночі, причому в денний час він насичується, а вночі часто відмовляється від деяких годувань, інший же вважає за краще регулярне харчування через рівні проміжки часу. Який би варіант ваша дитина не вибрав, краще вам погодитися на нього, втім, важливі для вас корективи можна буде внести трохи пізніше.

Як налагодити режим

Якщо вам зручно годувати по годинах - поспостерігайте за малюком і почніть записувати час, коли він здебільшого прокидається, коли прокидається і починає плакати, вимагаючи їжу. Сьогодні педіатри сходяться на думці, що годувати потрібно не по годинах, а на першу вимогу дитини. Нерідко це відмінно поєднується! Звичайно, не потрібно вимагати від малюка, щоб він просив їсти хвилина в хвилину, але приблизний режим налагодити таким чином зазвичай вдається без проблем. Помічаючи формування звичок спати і є в певні години, в подальшому ви зможете «вгадувати» його бажання, попереджаючи капризи.

Ви будете знати: він плаче, тому що йому пора відпочити, ось тобі м`яка іграшка, спи, малюк! Або ж, навпаки, зрозумієте, що він просто зголоднів. Можливо, трохи раніше, ніж звичайно, але його плач викликаний саме потребою поїсти.

Якщо виникла проблема зі сном і ви не знаєте, як вкласти дитину спати, почитайте поради досвідчених мам, як вони успішно впоралися з цим. Можливо, їх ідеї підштовхнуть вас до вірного шляху. Кожна дитина - індивідуальна, але бувають універсальні рецепти, які підходять більшості новонароджених.

Гнучкий і строгий режим новонародженого

Відео: Всі про годування грудьми новонародженого. Як, коли і скільки?

Незважаючи на те, що багато хто продовжує наполегливо ігнорувати заклики малюка про допомогу (їжі, пиття, зміні підгузника), щоб виконати програму-максимум - режим новонародженого, все ж варто врахувати, що дитина - це не робот, в якому будь-яке відхилення від графіка означає збій програми. Малюк - це людина, зі своїми хорошими і поганими настроями, коліками в животі, дратівливим світлі і неприязню до гучних сусідів за стінкою. І мама йому в цей період потрібна як ніхто інший.

Гнучкий графік передбачає режим новонародженого, при якому дотримується загальний розпорядок дня, але без крайнощів. Якщо дитина відмінно спить і бачить солодкі сни - чи варто його будити, щоб нагодувати за графіком? Через півгодини він прокинеться сам, у відмінному настрої і з відмінним апетитом! Чи варто вкладати спати, якщо малюк розігрався і бажає побалуватися ще? Ваші поступки в цьому випадку будуть означати, що контакт відбувся. А таке розуміння дуже важливо для дитини і його правильного розвитку і хорошого емоційного стану.

Відпустка по догляду за дитиною

Все-таки не даремно ця відпустка закріплений на законодавчому рівні. Це час віддано матері і дитині, але ніхто не контролює (на щастя!) Виконання нею обов`язків, які поклав на неї народження малюка. Вважається, чим швидше налагодиться режим, тим простіше мамі буде раціонально розподілити свій час і сили, щоб не втомлюватися і при цьому встигати виконувати хоча б найнеобхідніші дії по догляду за дитиною.

Вихід із ситуації: паралельно з налагодженням режиму максимально залучати до догляду за дитиною, а також до прибирання будинку, приготування їжі, прання пелюшок чоловіка і близьких. Якщо є подруги-ентузіастки, які часто приходять в гості і до яких малюк поступово звикає, зрідка їм можна довіряти прогулянку з дитиною в колясці. В цей час мамі буде чим зайнятися, а якщо малюк раптом розплачеться без приводу, завжди можна дати пляшку і відразу зателефонувати матусі: її присутність в самий найближчий час виявиться необхідним.

Така складна ніч

Режим новонародженого - це перш за все регулярні годування. Як же складно молодим мамам вставати по ночах, щоб погодувати свого малюка, який не бажає розуміти, що ніч - це ніч, а значить, час для сну, що мама не спить після кожного годування, як власне дитя ... Є чудовий вихід, який задовольнить обидві боку: спільний сон. Просто підсовуєте малюка собі під бік і, практично не прокидаючись, насичуєте його!

Режим - це не «наше все», це всього лише спосіб організувати своє дозвілля з малям максимально комфортно і щасливо для вас обох! Дозвольте собі полінуватися і як слід відпочити - пограйте, почитайте разом! Це буде набагато цінніше і запам`ятається більше, ніж вчасно вимитий посуд.