Навчання кріомассажа: користь процедури і тонкощі проведення

зміст

Більшість людей порівняно непогано знайомі з позитивним впливом низьких температур на організм людини. Ще в дитинстві батьки прикладали до ударами холодні компреси. Як і де проходить навчання кріомассажа? У чому суть цієї процедури? Сьогодні ми коротко обговоримо ці питання.

Користь від кріотерапії

Криомассаж - це різновид кріотерапії. Дана процедура дуже популярна в багатьох салонах краси і входить в програми по омолодженню шкіри. За допомогою кріомассажа не тільки повертають колишню красу, але і лікують деякі дерматологічні проблеми. Процедура підходить людям різного віку і різних типів шкіри.

Чому ж вплив холодом настільки корисно? У момент кріотерапії в тканинах шкіри відбувається щось дивне. Під впливом холоду судини звужуються, кровотік сповільнюється, а нервова збудливість знижується. Криомассаж не викликає хворобливих відчуттів, проте можливо відчуття деякого поколювання. Відразу ж після припинення процедури неприємні відчуття повністю зникають.

Результати кріомассажа помітні практично відразу після процедури. Після курсу масажу шкіра стане свіже, молодше і чистіше. Результат збережеться на довше.

Криомассаж ефективно бореться з набряком обличчя. Це можливо завдяки тому, що під впливом холоду проникність судин знижується. В судинах сповільнюється кровотік, а набряки зникають.




Є ситуації, коли кріотерапія просто незамінна. Наприклад, це актуально при лікуванні суглобів. Наприклад, в періоди загострення артриту і артрозу людина зазвичай відчуває сильні болі і дискомфорт. Вплив низькими температурами дозволяє зменшити больовий синдром, зняти набряклість і повернути рухливість.

Як проходить криомассаж

Під кріомасаж зазвичай розуміють локальний вплив низькими температурами. Людина не піддається крижаному впливу цілком. Навчений масажист обробляє необхідні зони спеціальним тампоном, змоченим рідким азотом. В результаті такої процедури зовнішній ороговілий шар шкіри відходить, а шкіра починає дихати. За допомогою кріомассажа можливо навіть вилікувати випадання волосся.

Відео: Процедура масажу обличчя



Як навчитися кріомассажа

У більшості великих міст є різні школи, що займаються навчанням майбутніх фахівців в цій області. Десь навчання кріомассажа проводиться за допомогою курсів. Середня тривалість такого навчання становить 16-20 годин. Як правило, вартість такого навчання не надто висока. Вона знаходиться в межах 100-150 доларів за весь курс.

Після завершення навчання кожного студента буде виданий відповідний сертифікат або посвідчення. У більшості випадків для перехожих такі курси вкрай бажано мати мінімальну медичну освіту.

Криомассаж в домашніх умовах

Однак елементарний криомассаж можна провести і вдома без спеціального навчання. Тільки для процедури використовувати доведеться не рідкий азот, а звичайні кубики льоду. Для процедури можна заморозити не тільки звичайну воду.

Відео: криомассаж

Залежно від стану шкіри і проблем, які ви хочете вирішити за допомогою процедури, можна скористатися відваром ромашки, календули або зеленим чаєм. Однак щоб швидко побачити результати від таких процедур, дуже важливо проводити їх регулярно.

Що врахувати перед процедурою

Щоб отримати максимальну користь від процедури, важливо врахувати кілька факторів:

  • важливо вибирати тільки салони з хорошою репутацією, де майстри дійсно знають, що роблять;
  • не відвідують криотерапию відразу після пілінгу шкіри - це може нашкодити їй;
  • перед походом в салон необхідно подбати про свою шкіру - візьміть живильний крем.

Відео: Масаж кубиками льоду на дому


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее