Знеболюючий масаж при пологах

Відео: Масаж під час пологів

При настільки болюче для жінки процесі, яким є пологи, зрозуміло, їй потрібна допомога, спрямована на максимально можливе полегшення. Однак справа ця дуже тонка, оскільки питання не тільки в самій жінці, але і в малюка, який тільки вступає в цей світ, зовсім не захищений від нього, і тому йому так легко нашкодити.

Відео: Пологи без болю - частина перша. 6 немедикаментозних (без ліків) методів знеболення при пологах

Звичайно, найлегше зробити медикаментозне знеболення, але слід чітко усвідомлювати, що будь-який лікарський препарат впливає не тільки на організм матері, але в будь-якому випадку і на організм дитини. Тому вдаватися до таких засобів потрібно тільки в ситуаціях, обумовлених крайньою необхідністю. Найбільш оптимальним засобом для полегшення передродових сутичок є знеболюючий масаж.

причини болю

Найпоширеніша причина больових відчуттів в процесі пологів - страх, що сковує жінку психологічно, що відбивається і на напрузі м`язів, внаслідок чого і виникають болі. Дуже важливо навчитися ліквідувати страхи при вагітності і пологах. В цьому випадку знеболюючий масаж при пологах спрямовується на досягнення загального розслаблення.

Іншою причиною хворобливих відчуттів може бути навантаження або тиск на органи або області, так чи інакше беруть участь в пологах, - скорочення матки, розтягнення родового каналу, здавлювання судин. У такій ситуації потрібен масаж, що забезпечує локалізацію та ліквідацію вогнищ болю.

Загальні правила

Масаж може бути розслаблюючим або тонізуючим.

Оскільки пологи можуть і затягнутися, то і знеболюючий масаж доведеться робити не одноразово. Тривалі ж натискання, потирання або навіть погладжування можуть викликати роздратування на шкірі. Тому бажано користуватися спеціальними кремами або масажними маслами, які не протипоказані вагітним.

Масаж треба робити виключно теплими сухими руками.

Масажні руху ні в якому разі не повинні викликати у породіллі неприємні і, тим більше, хворобливі відчуття.

Якщо масажується живіт, то робити це потрібно безпосередньо під час сутичок, а між ними (за відсутності болів) масаж потрібно припиняти.

Відео: Чоловік при пологах. Як підготуватися до партнерських пологів? каже ЕКСПЕРТ

Види масажів та області їх застосування

Максимально розслабитися при сутичках допомагають інтенсивні погладжування живота. Оскільки погладжування живота бажані лише в процесі сутичок, то коли біль вщухає, потрібно міняти область впливу і між переймами масажувати плечі, внутрішні області стегна або шию в залежності від уподобань жінки, що народжує.

Відео: Пози в пологах. Пологи без Болі. Як Вести Себе при пологах? Каже ЕКСПЕРТ / Says Expert /

Поліпшити кровообіг і знизити хворобливість сутичок допомагає точковий масаж. Областю дії при цьому є місце підстави кісток вказівного і великого пальців з тильної сторони долоні. Якщо масажувати цю точку м`якими, плавними, поступово посилюються круговими рухами протягом 5 хвилин, масаж буде заспокоювати, якщо ж протягом хвилини сильно і різко натискати це місце, то він буде тонізуючим, який паралельно з знеболенням швидше розкриває шийку матки.

Посилене масування області крижів знеболює матку, інтенсивне погладжування долонею без відриву внутрішньої зони стегна від коліна до паху і назад знеболює і дозволяє розслабитися.

Наскільки болючими не здавалися б відчуття при пологах, пам`ятайте, що це природний процес, «запрограмований» природою. А це означає, що природою закладено і потенціал, достатній для подолання їх. Головне - не боятися.

Ірина Заводіна Я - молода мама