Зелена кава для схуднення інструкція

Відео: Імбир зелену каву для схуднення, відгуки лікарів

Багато любителів кави цікавляться, чи сприяє цей напій схудненню. Вчені стверджують, що кофеїн містить речовини, що розщеплюють жири. Саме тому відповідь багатьох фахівців на це питання є позитивним. Кава для схуднення стрімко набирає кількість шанувальників. Дійсно, приємно насолодитися смаком цього чудового напою і в той же час піклуватися про свою фігуру.

У чому ж криється секрет кави для схуднення?

Зелена кава для схуднення

Кава прийнято готувати з обсмажених зерен, але якщо зерна кави ще не піддалися обсмажуванні то з них можна приготувати чудодійний напій, який допоможе Вам

. Вся справа в тому, що в зеленому кави міститься хлорогенова кислота, яка сприяє спалюванню жиру.

Для схуднення зелений кави необхідно вживати за 20 хвилин перед їжею. Зловживати даними напоєм не варто, так як в ньому міститься велика кількість кофеїну, так само як і в звичайній каві.

Інструкція по приготуванню зеленої кави

Отже, як пити зелений кави, щоб стати стрункішою?

1. Зелений кави необхідно пити не менше чотирьох разів на день

Перша чашка зеленого кава п`ється вранці до сніданку. Краще якщо це буде за 10-15 хвилин до їжі. Снідати потрібно обов`язково, але без борошняних виробів, солодощів і смажених страв. Остання чашка кави за три години до сну.

Далі - чашечка зеленого кава перед обідом. Оскільки у мене часто бувають ділові зустрічі і роз`їзди, то у мене з собою завжди є салат з куркою або макарони з соусом і міні-десерт. Я люблю шоколад, що ж тут поробиш.

Зелена кава з імбиром для скидання ваги

Цей напій сам по собі джерело вітамінів, потрібних нашому організму. Але в новому форматі грін-кава з імбиром має ще більше корисних властивостей. За допомогою цього чудо-засоби можна позбутися зайвих кілограмів без особливих клопотів. З імбиром людство знайоме вже тисячі років, і до цих пір він активно застосовується в медицині і косметології. Завдяки його очисним властивостям відбувається «велика чистка» організму. Виводяться всі токсини і шлаки, всі шкідливі речовини, що накопичилися в організмі в процесі життєдіяльності людини. Завдяки детоксикації налагоджується робота печінки та нирок. Імунна система починає краще захищати організм від вірусів, і людина рідше хворіє.

block3

Напій з імбиром допомагає скинути зайву вагу, який тяжкою ношею висить на нашому тілі. Нормалізується обмін речовин і метаболізм. Завдяки таким змінам серцю стає набагато легше перекачувати кров. Зелена кава з імбиром при правильному застосуванні допоможе вам відновити здоров`я і водно-сольовий баланс. Багато зайвої ваги в нашому тілі - це всього лише вода, яка не може належним чином покинути організм через відкладення солі. Засіб з імбиром, що входять до його складу, швиденько допоможе впоратися з такою проблемою.

Як можна придбати кави для схуднення?

Все вплив зеленої кави на організм можна умовно розділити на два основних напрямки:
1. глибоке очищення всіх систем організму і прискорення обміну речовин, що призводить до активізації розпаду жирових клітин
2. підтримку кращої форми за допомогою спалювання зайвих жирів

Сприятливий вплив зеленої кави на організм в процесі схуднення:

Зелена кава для схуднення: ціна прийнятна, а ефект зниження кілограмів і оздоровлення організму просто приголомшує. За рахунок високого вмісту антиоксидантів цей вид кави допомагає швидко виводити з організму вільні радикали. Кавова і хлорогенова кислота підвищують загальний стан здоров`я, нормалізують рівень цукру в крові;
Поліпшується метаболізм за рахунок наявності в зернах кавової кислоти. Зі збільшенням швидкості обміну речовин збільшується і швидкість спалювання жирів. Також зерна цього виду кави багаті мінералами і вітамінами, які допомагають організму отримувати необхідний рівень поживних речовин;
Хлорогенова кислота якраз і сприяє спалюванню жирових відкладень. Причому, спалюють саме ті жири, які організм вже встиг накопичити. Кислота впливає на печінку дивним чином і змушує цей орган переробляти понад кількість глюкози, ніж зазвичай. Організму глюкози не вистачає і він починає спалювати жирові клітини, щоб поповнити клітини крові глюкозою. Ця глюкоза буде перетворена організмом в енергію;
Зниження рівня холестерину і кров`яного тиску. Екстракт зеленого кава допомагає в зниженні артеріального тиску. Зазвичай проблеми з серцем починаються через велику рівня холестерину. Надлишковий холестерин в організмі приводі до різних серцево судинних захворювань. Зелене кави не тільки сприяє схудненню, але також нормалізує рівень холестерину в крові. Під час кавовій дієти можна провести також відмінну профілактику серцево-судинних захворювань;
Придушення апетиту. Тут все зрозуміло, чим менше людина їсть, тим менше кілограмів він набирає. Так що, пийте зелений кави, щоб позбутися від почуття голоду;
Поліпшення роботи серця. У зеленому кави міститься інгредієнт, який покращує циркуляцію крові по всьому організму. Тому, регулярне вживання кави в рекомендованих дозах знизить до мінімуму ризик виникнення таких напастей як інсульт, підвищений артеріальний тиск або зупинка серця;
Поліпшення розумової активності. Багато досліджень довели, що вживання зеленої кави стимулює мозкову діяльність. Це позначається на здатності до навчання, а також на поліпшення логічних дій;
Очищення печінки, що сприяє очищенню організму в цілому. Зелена кава очищає печінку від холестерину, жирових і токсичних речовин. Також кава оптимізує обмін речовин;
Додаткова енергія. Про це сприятливому властивості, мабуть, знають усі. Кава додає працездатності, протягом усього дня людина відчуває себе бадьоро і добре;

Щоб відчути на собі всі плюси зеленої кави, а також добитися головної мети і схуднути, необхідно купувати напій тільки кращої якості. Зелена кава для схуднення: інструкція його приготування і застосування досить проста, а результат виправдає очікування, допоможе привести себе в форму.

Зелена кава можна приготувати за допомогою кофейника-гейзера або використовувати френч-прес. Головне - отримати корисний насичений напій, який подарує бадьорість і можливість схуднути в майбутньому.

Чи потрібен зелену каву?

З кожним днем ми можемо спостерігати за тим, як швидко виходять з моди і втрачають свою актуальність багато скандальні новинки. Популярність зеленої кави зростає неухильно, при цьому знаходячи все більше прихильників по всьому світу.

Відео: зелене кави для схуднення інструкція

Зелена кава покликаний допомогти організму в боротьбі з ожирінням і позбутися від токсинів, однак зловживати ним ні в якому разі не варто. Необхідно вживати в їжу тільки надійний і якісний продукт, адже на своєму здоров`ям не можна економити.

Як правильно молоти зелену каву?

Спеціально, за Вашими проханнями, доповнюємо статтю інформацією як подрібнити зелену каву. (18.08.13)

Відео: зелена кава для схуднення інструкція

Найважливішим етапом приготування будь-якого кави є, звичайно ж, помел. Чим дрібніше отриманий в результаті помелу кави, тим більше площа зіткнення кавових зерен з водою. При цьому в воду потрапляє більше корисних речовин і ефірних масел, і смак розкривається ще тонше. Регулюючи частоту помелу, можна створити свій неповторний смак і авторські рецепти.

Продукт не слід вживати жінкам під час вагітності та годування груддю, а також дітям.
Протипоказанням до зеленого кава є індивідуальна непереносимість кавових компонентів, безсоння, підвищена нервова збудливість.
Напій протипоказаний людям з порушеннями в роботі серцево-судинної системи, підвищеним артеріальним тиском, атеросклерозом.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!