Як швидко вилікувати застуду народними засобами

Як лікувати застуду народними засобами в домашніх умовах? У вашому розпорядженні цілий арсенал: прогрівання, полоскання, інгаляції, трав`яні чаї. Офіційна медицина діагнозу «застуда» не визнає. Характерні для цього стану організму кашель і температуру, нежить, ломоту в тілі і слабкість лікарі визначають як ГРЗ (гостре респіраторне захворювання) або ГРВІ (гостра респіраторна вірусна інфекція).

У народній медицині існує маса засобів і рецептів від застуди, в цій статті докладно розглянемо лікування застуди.

Наближається застуду у вигляді нежиті, що сльозяться очей, легкого нездужання і злегка підвищеної температури можна дуже швидко заглушити чимось, на кшталт «Флюколд», але ми ж знаємо, що це потужний «удар по печінці». 3-4 таблетки за день - і ви «як огірочок». Траплялося таким методом вставати на ноги, коли ну дуже треба? Застуда ніколи не приходить вчасно, навпаки, часто і густо тоді, коли просто необхідно бути на ногах. А так як мій блог присвячений натуральним природним методам підтримки міцного здоров`я, то тут не місце подібним радам.

При появі перших симптомів захворювання (біль в носоглотці, першіння в горлі, легке запаморочення, сльозотеча) для того, щоб швидко вилікувати застуду в домашніх умовах, можна зробити наступні кроки:

Гаряча гірчична ванночка для ніг: гірчична ванночка

«Про всяк випадок» ви виміряли температуру і побачили, що стовпчик термометра пішов вгору - не панікуйте. Якщо температура тіла не перевищує + 38 ° С, то лікарі не радять її збивати, бо підвищення температури - свідоцтво того, що імунітет людини почав боротися з хворобою. І ми можемо і повинні йому допомогти вилікувати застуду за один день, наприклад, випивши гарячого чаю з коренем імбиру, який зміцнює імунну систему організму і не дає розвиватися інфекції. Для приготування імбирного чаю шматочок кореня завдовжки 2 см очищаємо від шкірки, дрібно ріжемо, кладемо місці з чайною заваркою в чашку, заливаємо 200-250 мл окропу і даємо настоятися 15 хвилин. В цей цілющий напій можна додати скибочку лимона і чайну ложку натурального меду.

До речі, після того, як ви пропотіли, обов`язково протріть шкіру добре віджатим гарячим рушником - щоб видалити вийшли токсини, і переодягніться в сухе.

Як швидко вилікувати нежить при застуді?

Якщо застуда дала знати про себе закладенням носа, потрібно брати ініціативу на себе і застосувати перевірені поколіннями методи боротьби з першими симптомами нежиті.

Як вилікувати нежить

Для лікування нежиті народними засобами застосовуються різного роду краплі, які готуються з соку овочів, а також прогрівання. Закапувати в ніс можна сік цибулі, втрутитися з маслом і медом, буряковий сік, сік алое або кімнатної рослини традесканції.

Загальні рекомендації при простудних захворюваннях

Напевно ви помічали, що під час хвороби пропадає апетит. Не намагайтеся через силу підтримати організм зайвої їжею. Основні його сили йдуть на боротьбу з інфекцією, а не на перетравлення їжі. Пару днів голоду допоможуть вашому тілу швидше перемогти хворобу.

Якщо застуда проявляється сильними болями, то пом`якшує слизові теплим, але не гарячим і дратівливим питвом. Якщо ви перестаралися з антисептичними полосканнями в прагненні вилікувати застуду народними засобами, і застуда ускладнилася опіком слизових, то змащуйте горло масляним розчином хлорофіліпту, маслом обліпихи, жуйте шматочки прополісу. Щоб застуда не затягнувся, виконуйте маніпуляції якомога частіше. Ефективність лікування залежить від регулярності - застуда відступить, якщо полоскати або змащувати горло кожні півгодини.

Лікування застуди народними засобами: застуда і температура, головний біль

Застуда зазвичай не проявляється жаром і лихоманкою. Але застуда переноситься важче, якщо є навіть невелике підвищення температури, відчуття розбитості і головний біль. Ви можете не тільки вилікувати застуду народними засобами, але і попередити появу ускладнень, якщо будете дотримуватися постільного режиму. Будь-яка активність в той час, коли організм вразила застуда, може ускладнити її перебіг. Усунути головний біль, яку викликала застуда, можна за допомогою ароматерапії. Застуда лікується змазуванням ментоловим маслом скронь і чола, крил носа (ефірні склади - це універсальне народний засіб від застуди). Вилікувати застуду народними засобами і зменшити температуру можна настоєм кориці, зеленим чаєм з малиною або липовим цвітом.

Ще рецепти для носа? Будь ласка - нагрійте на сковороді пару жмень крупної солі, зсипте на тканину і зробіть мішечок, який слід прикладати до носових пазух, де скупчується вся гидота. Сіль хороша тим, що довго тримає тепло.

Прекрасний засіб у справі лікування застуди - часник, великий вміст фітонцидів у часнику роблять його незамінним засобом у боротьбі з різними вірусними захворюваннями. При симптомах застуди та інших захворюваннях верхніх дихальних шляхів можна застосовувати такий народний засіб: 5-6 зубчиків часнику очистити, дрібно стовкти і розвести в склянці молока. Закип`ятити, дати охолонути, приймати по чайній ложці кілька разів на день. Цей варіант не стільки дієвий, як з цибулею, але менш виражено діє на слизову шлунка.

Часник, завдяки великому вмісту фітонцидів, просто незамінний засіб при респературних інфекціях. Очистіть 5-6 зубчиків часнику, дрібно зітреш і розведіть в склянці молока. Закип`ятіть молоко, дайте охолонути і приймайте по чайній ложці 5-6 разів на день. Цей варіант хороший при нічному кашлі.

Харчування проти застуди. Як харчуватися при застуді

Допомогти своєму організму перенести хворобу можна ще одним способом - різко змінити харчування. При перших ознаках застуди краще взагалі перестати їсти на якийсь час, а натомість більше пити: мінеральну воду без газу, тепла чай, настої і відвари цілющих трав і ягід, свіжовичавлені соки. Потім можете починати їсти фруктові та овочеві салати, легкі овочеві відвари і супи.

Не забувайте, що лікувати застуду, а тим більше грип тільки народними засобами ні в якому разі не можна. Самолікування може призвести не тільки до серйозних ускладнень, але і взагалі коштувати дорого.

Але, а якщо застуда вже затягнулася, тобто одна приказка: «Якщо застуду не лікувати, то вона пройде за сім днів, а якщо лікувати, то за тиждень».

Будьте здорові!

М.Антонова

--------------------------------------------------------;

в статтях:MEDIMARIБільше цікавого і корисного можна прочитати на сайті