Випадає волосся що робити

Коли хвилюватися?

У нормі у людини випадає близько 100 волосин на день. Зрозуміти, чи потрібно бити на сполох, допоможе простий спосіб. Візьміть пальцями тонку пасмо волосся і злегка потягніть. Якщо в руці залишилося не більше 2 волосків, все в порядку. Якщо більше, потрібно терміново вживати заходів.

Випадає волосся, що робити в цьому випадку? Перш за все, не панікувати. Випадання волосся - нормальне явище. Організм людини влаштований так, що кожен день волосяний покрив зменшується в середньому на 40-100 волосків (в залежності від кольору). Чим вони світліші, тим рідше. У блондинів вони випадають не так рясно, як у брюнетів. Давайте розберемося, перевищена у вас норма випадання волосся, і що може бути причиною їх посиленого випадання.

Для оцінки свого стану проведіть експрес-тест: захопіть долонею частину волосся і несильно потягніть її на себе. Якщо в результаті виявиться, що випало більше 2-3 волосся, варто почати лікування волосяних покривів голови. При рясному випаданні, коли випадають цілі пасма, потрібно негайно звернутися до лікаря.

Причини погіршення стану волосся

телогенового облисіння

Телогенового облисіння може протікати як у гострій, так і в хронічній формі. Різниця в тому, що гостре облисіння триває до півроку, а потім після терапії або спонтанно проходить. Хронічна форма телогенового облисіння може тривати більше шести місяців і іноді не проходить навіть протягом декількох років.

особливості: При цьому виді алопеції повного облисіння не наступає.

Причинами телогенового облисіння можуть бути:

цілком в наших силах. Тому всі заходи по боротьбі з випаданням волосся будуть спрямовані на це.

• Масаж.

  Масаж ні в якому разі не можна проводити при грибкових і гнійничкових ураженнях голови, гіпертонічної хвороби.

  Проводиться масаж не рідше 2-3 разів на тиждень (чим частіше, тим краще), обов`язково на чистій голові, або безпосередньо під час миття волосся. Робити його необхідно по наступним правилом:

  
  
  
  
  

  - розташуйте подушки великих пальців долонь на вуха, подушки інших пальців в області чола. Круговими рухами, намагаючись зміщувати шкіру голови, просувайте пальці в напрямку до потилиці, проходячи скроневі і тім`яну області. Напрямок повинно бути обов`язково від чола до потилиці, що пов`язано з особливостями розташування судин голови.

  Також масаж можна проводити за допомогою щітки з натуральною щетиною, в тому ж напрямку - від чола до потилиці.

  Ефект від масажу буде краще якщо його виконувати в положенні сидячи, опустивши голову на коліна.

  Відео: Випадання волосся у підлітків. Чому і що робити?

• Рекомендується мити волосся в одному з нижче наведених відварів і настоїв:
  
• одним з кращих стимуляторів росту волосся є відвар з коріння реп`яха. Для миття волосся беруть 10 - 15 г коренів на півлітра води. Спочатку миють 2-3 рази в тиждень, потім тільки 1 раз.
• використовуйте березові бруньки і листя, тополеві нирки. Готують відвар (стакан сировини на 1 л води) і дають йому відстоятися. Препарат покращує ріст волосся, зміцнює їх цибулини.
• росту волосся сприяє миття волосся в відварі з листя і мати-й-мачухи, і кропиви (50:50).
• Вкрай корисні втирання в шкіру голови перерахованих коштів за 1 годину до миття волосся:
• дуже ефективним засобом при відрощування волосся є так званий «Циганський рецепт» . Очистити цибулину середнього розміру, нарізати і опустити в півсклянки рому. Наполягати 24 години. Потім цибулю вийняти, а рідину використовувати для масажу голови. Для швидкого поліпшення виду волосся змішати яйце, 2 ст. ложки касторової олії, 1 ч. ложку оцту і чайну ложку гліцерину. Безперервно збиваючи, втирати в шкіру голови. Покрити її теплим рушником, потримати деякий час над парою і змити. Волосся стануть густішими, блискучими, м`якими, будуть краще вкладатися.
• 100 г листя кропиви проварити в 0,5 л води і 0,6 л оцту. Цю суміш корисно втирати і при лупи.
• 1 ст. ложка суміші трав (шишок хмелю, квітів календули і її подрібнених коренів) заварюється 1-2 склянками окропу. Суміш втирати 1-2 рази на тиждень протягом 1-2 місяців.
• настій кропиви і коренів будяків (1 ст. Ложку трави і коріння запарити склянкою окропу) втирати перед миттям волосся протягом місяця.
• по 3 ст. ложки мати-й-мачухи, кропиви, звіробою запарити окропом (300 г), настояти в термосі декілька годин, процідити, додати 200 г горілки.
• свіжий сік алое щодня втирають в осередки облисіння.
• порошок гірчиці ретельно розмішують з теплою водою, і отриманої кашкою змазують ділянки облисіння до появи інтенсивного печіння. Потім гірчицю змивають. Процедуру необхідно повторювати щодня.
• кашку з свіжої цибулини ріпчастої цибулі дуже ретельно втирають в облисіли до почервоніння шкіри. Процедуру роблять щодня або через день, якщо чергувати її з втиранням соку часнику.
• подрібнені плоди ялівцю звичайного змішують з рослинним маслом (в пропорції 1: 1). Суміш поміщають в щільно закритий посудину і нагрівають на водяній бані протягом однієї години. Після охолодження при кімнатній температурі суміш проціджують через 2-3 шари марлі. Отриману напіврідку мазь щодня по 10-15 хв. втирають в ділянки шкіри, позбавлені волосся.
• Корисно робити солоні маски. На вимиту голову нанесіть по проділах столову сіль і залиште під плівкою на 15 хвилин. Потім сполосніть водою. Робіть цю процедуру кожного разу після миття. Через 6-10 разів випадання волосся припиниться.
• Щоб волосся росли добре, організму потрібен білок, вітаміни, мікроелементи: калій, магній, цинк, кремній. Так що приймайте в їжу продукти багаті цими речовинами.

Лікування випадіння волосся в домашніх умовах

Багато хто скептично ставиться до «бабусиних рецептів»,
що допомагає зберегти красу волосся. Ну як же, двадцять перше століття, що не кефіром
ж голову мазати! Так, зараз дуже багато препаратів, які обіцяють миттєве
припинення випадання волосся і їх швидке зростання. але купивши
якесь дороге засіб, ви ризикуєте просто втратити
час. Навіть якщо це зілля допомогло вашій подрузі, далеко не факт, що воно
підійде і вам. Тому годі й
сподіватися тільки на вироби косметологів або фармацевтів, а використовувати паралельно народні методи, знаходячи в народній
скарбниці ті, які допоможуть саме вам. Тим більше, що проблема цей не
нова, і з давніх часів люди знали, що робити, якщо волосся випадає.

Маски для волосся






Що ще стосується комплексів, то, звичайно, варто згадати про вітамін С і «Аевіте». Вітамін С взагалі дуже важливий для збереження краси та молодості. Застосовуйте його з розрахунку одна таблетка на кг ваги (в подібній дозуванні двічі на день), після їжі, так він краще засвоюється організмом. «Аевіт» застосовують по дві капсули один раз на день протягом двох-трьох місяців. Коли вирішите припинити прийом препарату, робіть це поступово. Перший тиждень пийте його через день. Потім через кожні два дні, потім через три.

    
З натуральних вітамінів зверніть увагу на лляне масло. Його застосовують по
1-2 їдальні ложки натщесерце вранці, поки не набридне. Цінність лляної олії - в поліненасичених жирних кислотах. Наш організм не здатний синтезувати їх самостійно, ми можемо доставити їх в організм тільки ззовні. Перший час буде нелегко змусити себе проковтнути дві ложки масла, до того ж воно не має високі смакові якості, але поступово ви звикнете. Як бонус - не тільки красиві і блискуче волосся, але і поліпшення шкіри. Вона перестане лущиться, стане більш зволоженою. Про те, як відростити довге і густе волосся, читайте статтю
"Кілька порад про те, як відростити
довгі і густі волосся?"

Реп`яхову олію - 2 ст. ложки, яєчний жовток - 2 шт. , Настоянка календули - 1 ч. Ложка.
Маска наноситься на 15 хвилин, потім змивається.

Оливкова олія - 1 ст. ложка, яєчний жовток - 1 шт. , Лимонний сік - 1 ст. ложка, 0,5 склянки теплої води.
Наноситися на 10 хвилин.

Для обробки волосся хною Вам знадобитися 1-3 пакета хни, в залежності від довжини волосся. Хна, яка продається в сучасних магазинах, нагадує глину - такий же сіренький порошок. Висипаємо вміст пакетів в неемальовану миску і додаємо гарячу воду (температурою не менше 80 грудосов). Я заливаю окропом. Воду слід вливати поступово, ретельно перемішуючи наше зілля! У результаті повинна вийти маса по консистенції як сметана, можна навіть трохи рідині. Необхідно почекати деякий час, поки трохи охолоне. Далі приступаємо до нанесення хни на наше волосся. Спочатку наносимо хну на корені волосся. Я виконую цю процедуру так: роблю проділ і рукою наношу хну на проділ, а потім расглажіваю хну на 5 см від проділу (в одну і в іншу сторону) - далі роблю наступний проділ на відстані 1.5 см від попереднього і знову розподіляю хну - і так всю голову. Потім приступаю до нанесення хни на все волосся. Ділю волосся на чотири пасма і покриваю їх хною по всій довжині. У висновку замотую волосся у високу гульку і нічим не покриваючи чекаю 30 хвилин. З хною на волоссі відчуваєш себе старим індусом, який ніколи не мився! Але заради ефекту можна потерпіти!

• Маска для пошкодженого волосся

Ця маска відмінно підходить для волосся, які пошкоджені забарвленням або хімічної завивки. Потрібно взяти одну столову ложку соку алое, столову ложку меду і чайну ложку реп`яхової або касторової олії (продається в аптеці). Суміш необхідно втирати в коріння волосся за 30-40 хвилин до миття голови.

Якщо проблема пов`язана з гормонами ...

Компреси з дарами природи

• Ретельно подрібніть корінь петрушки, вичавити сік в склянку. Просочіть соком марлю і накладіть на голову під ковпак, що утеплює. Через годину промийте волосся теплою водою.
• Якщо у вас вдома є кущ алое, візьміть 2 старих листа, подрібніть і вичавіть сік. Намочену в соку марлю помістіть на голову, стежачи, щоб сік не потрапив в очі. Для цього компрес укутайте поліетиленовою плівкою. Змийте сік через півгодини.
• Залийте 100 г зелених голок хвойного дерева (ялина, сосна, ялиця) 1 л окропу, прогрійте на водяній бані 20 хвилин. Процідіть відвар і втирайте в голову 15 хвилин перед миттям волосся. Такий рецепт не тільки дозволяє лікувати випадання волосся у жінок, а й стимулює ріст нових волосків.

Сучасні косметичні продукти проти випадіння волосся

Одним з найефективніших засобів для лікування випадіння волосся є спреї ALERANA на основі міноксиділа 2% і 5%. Спреї є лікарським засобом і продаються в аптеках. У лінійці ALERANA Ви також можете підібрати собі правильний догляд для вашого типу волосся.

Не чекайте, поки проблема досягне незворотного масштабу, подбайте про красу і густоті зачіски вже сьогодні!