Якою має бути дитяча взуття?
Відео, дитяче: як повинна бути влаштована і чи потрібна вона взагалі
Відео: Як вибрати дитяче взуття?
Пора взуватися!
Серед лікарів і батьків зі стажем існує дві протилежні думки. Одні стверджують, що взувати дитину необхідно вже на етапі повзання і перших вставання на ніжки, інші наполягають на тому, що не слід робити цього раніше, ніж малюк почне впевнено стояти, а раннє надягання черевик, навпаки, може спровокувати проблеми з ногами в подальшому. Однак і ті, й інші сходяться на тому, що для правильного формування зводу стопи дитині потрібно надати можливість більше ходити босоніж по піску, камінцях, траві і іншим фактурним нерівностей. Мами-рукодільниці навіть винаходять спеціальні килимки, на які пришивають безліч гудзиків. Корисно також зробити дитині «доріжку здоров`я» - насипати на попередньо розстелену тканину гладкі морські камінці, горіхи, намистини і запропонувати дитині походити по ним.
Спеціальні ортопедичні та масажні килимки також допоможуть малюкові освоїти мистецтво ходіння. Особливо корисно топати по мокрих камінцях. З урахуванням цього факту сплануйте поїздку на море з галькові пляжем. Або влаштовуйте «морські купання» маленьким ніжкам в тазику з солоною водою. Якщо в будинку є шведська стінка, нехай дитина частіше лазить по ній босоніж вгору і вниз.
Яку б позицію щодо черевичок ви ні зайняли, потрібно уважно постежити за тим, як саме малюк ставить ніжку. Якщо є натяк на вальгусное відхилення, швидше за взувайте дитину! Невелике завалювання всередину правильна взуття поправить.
вибір є
Молоді батьки, потрапляючи в дитячий взуттєвої відділ, часто губляться і не знають, що купити. Пропонуємо вам 6 важливих правил вибору дитячого взуття.
Відео: Правильна взуття для школяра (рекомендації по вибору взуття до школи, "Юничел")
- Запам`ятайте, що якісна дитяче взуття виготовляється з натуральної шкіри, іноді з використанням високотехнологічних мембранних матеріалів, що забезпечують хороший доступ повітря до ноги і абсорбуючих вологу. Дуже важливо, щоб маленька ніжка не потіли! Традиційно говорять саме про перші черевичках, тому що обов`язковий закритий носок.
- Не намагайтеся заощадити на взутті! Ніяких варіантів «на виріст» бути не повинно: максимум 1 розмір про запас. Перевірити це легко: протолкніте ступню дитини вперед до упору і спробуйте просунути свій палець між його п`ятою і задником черевичка. Якщо палець проходить вільно, то черевички ще завеликі. І, звичайно, не беріть вже ношений іншою дитиною взуття: через стоптаних черевичок можна посилити вже наявні проблеми і обзавестися новими.
- Спробуйте з силою стиснути задню частину придивилася пари двома пальцями! Якщо не вийшло, можна нести покупку на касу. Адже головне завдання - зафіксувати голеностоп за допомогою жорсткого високого цільного (без вирізів і не у вигляді ремінця) заднічка.
- Зверніть увагу на підошву і каблук - добре, якщо він виконаний окремо. Акуратний каблучок не дозволяє дитині завалюватися назад і тим самим допомагає тримати рівновагу.
- Перевірте, чи є у черевичок супінатор. У всіх немовлят є так зване фізіологічне плоскостопість. Завдання першого взуття - не допустити його перетворення в діагноз. Цій меті служить валик з внутрішньої сторони устілки, він і називається супінатором. Супінатор повинен бути щільним.
- Не забувайте, що крім розміру є й інші важливі параметри - повнота і висота підйому. Різні фірми використовують для виробництва взуття колодки різної форми, серед усього розмаїття вам належить вибрати ту, яка підійде саме вашому малюкові.
А як у них?
Втім, така пильна увага до фасону і якості першої взуття проявляється аж ніяк не повсюдно. Наприклад, ізраїльські ортопеди, навпаки, пропонують малюкам вчитися ходити у взутті без каблучка і супінатора, але з гнучкою підошвою. Німецькі лікарі вважають, що ходіння босоніж - навіть по рівній підлозі - набагато корисніше, ніж самі наворочені черевики. У США взуття з супінатором продається тільки за рецептом лікаря. Головне для американських батьків - ні в якому разі не купувати дитині для перших кроків м`яке взуття: чешки або тапочки. До речі, там же, в США, прийнято перші черевички зберігати як спогад про дитинство. Іноді їх навіть підвішують на дзеркало заднього виду в автомобілі. А в Норвегії існує традиція покривати перші черевички сріблом - виходить ефектний сувенір.
Що за терміни?
Існує деяка плутанина в термінології: ортопедичної прийнято називати ту взуття, яка оптимально підходить дитині і, як очікується, не створить йому проблем з ногами в майбутньому. Насправді правильніше називати таке взуття анатомічної, оскільки ортопедичне взуття - це вже інша тема, серйозніше. Вона не стільки профілактична, скільки лікувальна. Зазвичай вона відрізняється більш високим супінатором. У складних випадках ортопедичні черевики доводиться «доводити до розуму» за допомогою устілок і набойок. Не слід прагнути придбати взуття неодмінно з великим супінатором без особливої рекомендації ортопеда, в іншому випадку розвиток стопи може бути порушено.
І ще раз потрібно сказати про взуття «на виріст». Коли нога в черевику бовтається, то навіть найкращий супінатор підпирає не там, і стопа як би розтоптується. Виправляти наслідки настільки необдуманих покупок припадає за допомогою тривалого фізіотерапевтичного лікування. Ніжка дитини до 2 років зростає дуже швидко, в середньому на 1 розмір за сезон. Врахуйте це і не купуйте пари однакового розміру на зиму і весну.
зарядка
- Нехай дитина походить по колу, по черзі спираючись на зовнішній звід стопи, на внутрішній, на носках, на п`ятах. Чергуючи положення через 1-2 хвилини. Руки тримаємо на поясі.
- Ходимо в полуприседе або «гусячим кроком».
- Чергуючи «гусячий крок» і ходьбу в полуприседе.
- Малюк стоїть, як чапля, на одній нозі, друга зігнута в коліні перед собою. Міняємо ногу.
- Перетворимося в ластівку і балансуємо на одній нозі, інша витягнута назад, руки розведемо в сторони.
- Малюк сідає і на рахунок 4 із зусиллям тягне шкарпетки спочатку на себе, потім - те ж саме від себе.