Як доглядати за зубами маленької дитини?

Як доглядати за зубами маленької дитини?

Відео: Перші зуби малюка | Перша зубна щітка дитини

Після перших захоплень з приводу прорізався зуба слід&hellip- відправлятися за головним предметом догляду за зубками - зубною щіткою. Зараз є маленькі дитячі зубні щітки, на яких вказано вік: наприклад, з 4 до 24 місяців або з 2 до 5 років.

Її крихітна головка «обладнана» сверхмягкой щетинки, що не травмує ясна. Правда, перший час чистити зубки малюкові все-таки доведеться мамі. До того ж потрібно стежити, щоб малюк не гриз зубну щітку і не грався нею.

Для чищення зубів можна скористатися і іншими пристосуваннями: пластикової паличкою з ватним тампоном або напалечнікі, спорудженим з вати. А ось бинт і інші матеріали краще не використовувати: вони травмують ясна.

Самостійно привчати дитинку чистити зуби можна в віці близько півтора років. Найпростіший спосіб - поставте дитину поруч із собою, і нехай він намагається повторювати ваші рухи: від ясен до ріжучого краю - для передніх зубків, для очищення жувальних зубів до них потрібно додати руху, паралельні зубного ряду: від ікла до останнього зубчики. При цьому пам`ятайте, що кожен зубок повинен бути вичищений з усіх боків: зовнішньої, внутрішньої і жувальної. Звичайно, перший час потрібно стежити за рухами малюка і поправляти його.




Не забувайте перед процедурою змочувати зубну щітку кип`яченою водою і обполіскувати її після чистки. Умови зберігання традиційні - головкою вгору в чистому стаканчику.

А ближче до 2 років дитині можна спробувати використовувати дитячу зубну пасту. Але обов`язково поясніть, що хоч вона і смачно пахне, є її не варто.

Коль здорова їжа - зуби міцні завжди



Міцність кісткової тканини, до якої належать і зуби, забезпечується цілим комплексом з вітамінів, мінералів і мікроелементів. Недолік кожного з них створює свого роду пролом в тонкому процесі формування кістки і підтримки її цілісності.

Відео: ЯК почистити ЗУБИ ДИТИНІ ???

Першим у цьому списку, звичайно, варто кальцій. Найбільше його міститься в кисломолочних продуктах, сирах, шпинаті і брокколі. Але це не означає, що дитинку потрібно тричі на день годувати сиром. Цілком достатньо молочної каші на сніданок і йогурту на десерт. До речі, якщо вже й давати дитині сир, то краще за все в свіжому вигляді. Запіканки, сирники та інші кулінарні шедеври істотно ускладнюють процес засвоєння кальцію.

Однак скільки б сиру ви не дали «кіндеренку» - без вітаміну Д він не засвоїться. Основними продуктами, що містять вітамін Д називають: птицю, телятину, яйця, вершкове масло, морську рибу. Крім того, цей вітамін утворюється в шкірі під впливом сонячних променів. Добова потреба забезпечується всього 15-20 хвилинами перебування на сонечку.

Для того щоб кальцій успішно потрапив в «пункт призначення», потрібен також і вітамін С. А ось зміцнитися на місці йому допоможе фтор. Цей мікроелемент потрібний в крихітному кількості і сприяє зміцненню самої структури емалі. Він є в борошні грубого помелу і морській рибі. Досить багато його в звичайній міцної чайної заварки, яку, до речі, досвідчені лікарі радять використовувати замість зубного еліксиру.

Головним ворогом фортеці зубної емалі і раніше залишається цукор. Він сприяє зростанню мікроорганізмів, що змінюють кислотно-лужний баланс в порожнині рота. Тому перед сном, і особливо вночі, солодке питво краще не давати. Втім, той же порада стосується і кислих соків. А самим завзятим ласунам запропонуйте «природні» ласощі: інжир, фініки, курагу. Фруктоза, яка в них міститься, більш «пристосована» для розщеплення в організмі, ніж сахароза з білого очищеного цукру. До речі, той же фінік для більшого ефекту можна загорнути в блискучо-хрусткий цукерковий фантик. І нарешті, найголовніше. Дитина повинна вміти жувати тверду їжу правильно: відкушувати її передніми зубами (для цього потрібно йому давати гризти морквину, яблучка) і ретельно пережовувати жувальними зубами. Навчити малюка робити це правильно можна лише власним прикладом: посадіть його перед собою на стільчик для годування і не поспішайте засовувати чергову ложку - продемонструйте процес ретельного пережовування їжі.

Мамі потрібно простежити, щоб малюк не вибирав праві або ліві зубки, а чергував їх - наприклад, під час їжі, коли малюк тільки вчиться справлятися з котлетою, натиснути пальчиком на щічку, за якої зібралася велика її частина. Адже процес жування не тільки забезпечує подрібнення їжі, але і сприяє природному очищенню порожнини рота.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее