Ви не боїтеся самотності в старості

Чи знаєте ви що таке страх самотності? Коли від однієї думки, що ти можеш залишитися один, холоне і стискається серце. Зі мною весь час хтось повинен бути поруч - це просто вітальна потреба. Я боюся залишитися одна навіть на нетривалий час, боюся жити одна, боюся самотньої старості ... Розумом розумію, що мій страх самотності вже на грані фобії, але нічого не можу з собою вдіяти, я не бачу рішення, як позбутися страху залишитися одній .

Відео: Ви більше боїтеся старості або смерті?

Що зі мною не так? Адже у мене немає проблем у спілкуванні, у мене багато друзів, але жоден з них не розуміє, як важко мені все життя боротися зі страхом самотності.

Особистісна незрілість і вампіризм

Друга причина страху самотності в тому, що його володарка вражена глибшої залежністю - а саме, залежністю від людей, що має глибоке коріння в структурі її особистості. Ця залежність яскраво виявляється в несамостійності або несамодостатності. Таке дитяче бажання вирішити свої внутрішні і зовнішні проблеми за рахунок іншого, що є нічим іншим, як формою паразитизму або психологічного «вампіризму».

Причому зав`язана така залежність переважно на горезвісну половинку, на яку покладаються функції головного рятівника від проблем, але за її відсутністю можуть використовуватися і інші люди. Для маленької дитини несамодостатність цілком нормальна, але для дорослої людини це, як мінімум, особистісна незрілість. А як максимум - невроз, хвора потреба в любові ...

Такі люди весь час потребують уваги, підтримки, схвалення. Як правило, вони прагнуть всім сподобатися, переживаючи чиєсь несхвалення як катастрофу, - і для цього лізуть зі шкіри геть. Вони з трудом сприймають рішення, звертаючись за порадами з найменшого приводу. Вони дошкуляють ближніх скаргами на те, як їм погано і звичайно, мають звичку звинувачувати в своїх бідах кого завгодно, тільки не себе - наприклад, долю.

Третя причина - втрата чоловіка або дружини. Така ситуація також не є рідкістю. Рано чи пізно хтось із подружжя помирає, що також дуже болісно сприймається з боку залишився на самоті партнера.

Щоб в зрілому віці насолоджуватися собою і бути красивою, потрібно в першу чергу знайти спільну мову зі своїм тілом.




Ні в 20, ні в 30 років я собі не подобалася так, як подобаюся зараз. Мені подобається моє відображення в дзеркалі, моя енергетика. Я більше не порівнюю себе ні з ким і не хочу стати блондинкою (наприклад). Не хочу змінити колір очей, або зробити своє волосся прямими, зробити свої стегна плоскими. У мене, як і у багатьох, неслухняні хвилясте волосся, яке потрібно довго укладати. І якщо в молодості я весь час цим була стурбована, то сьогодні я просто знайшла з ними спільну мову.

Якщо жінка не вміє дбати про себе, не вміє себе любити, то в зрілому віці її чекають одні розчарування. Стільки всього віддала, а що отримала взамін? Спустошення і біль.

«Я перестала очікувати, що світ дасть мені те, чого я хочу і стала давати це сама собі». Байрон Кейті.

___________ Кейті Байрон 73 роки _____________

Відео: Чи варто боятися старості



Юля, мила, почніть психотерапію. Глибинна трансформація багато що змінить в вас. Ви можете не вірити. Не вірте. Але почніть свою терапію. А час покаже.

Непрості відносини з почуттям самотності і в звуковому векторі. Звуковик - абсолютний інтроверт - єдиний, хто до самотності прагне ... але він же більше за інших страждає від нього. Хоча як такої страх залишитися одному йому не властивий, навіть його рідний звуковий страх зійти з розуму не має на увазі - від самотності.

Відео: Самотня старість зірок. Хроніки московського побуту

А що ж є, - точніше, чого хочеться?  Уява малює ідилічні картинки - від романтичних залицянь до затишного будиночка з діточками, які нам так люблять показувати в рекламних роликах, як символи жіночого щастя. Але що стоїть за цими картинками? - задоволення для себе коханої. Ось про це стані задоволення ми і мріємо (з тим же успіхом можна мріяти про вишуканому блюді), а зовсім не про відносини як таких.

Ні, нічого поганого в задоволенні немає. Але перетворювати інших людей в спосіб отримання задоволення якось ... некрасиво, погодьтеся? Це не кажучи вже про те, що є ще й життя, яка ніяк не може складатися з романтичних картинок і задоволень. В житті є ще багато чого, що зустрічає нас в будь-яких відносинах.

І де ж в наших мріях, власне, любов? Любов адже про інше піклується - а у цього іншого теж є свої почуття, бажання, інтереси. Втім, іноді за мріями стоїть бажання розчинитися в іншому людина і жити його життям, що видаються за любов - хоча насправді це просто невміння і небажання жити своїм життям.

Неможливо не розглянути і ще один варіант самотньої старості - за відсутності коштів другої половини. Причин такої ситуації кілька - смерть, розлучення, відсутність партнера в більш молодому віці, однак ступінь переживання такої ситуації людьми похилого віку набагато вище, ніж в молодості. З цієї ситуації також є вихід - пошук однодумців. Кожен знає, що існують спеціальні місця відпочинку і навіть так звані спільноти для самотніх людей похилого віку. Активності і бадьорості таких людей можна тільки позаздрити. Тим більше, що набагато приємніше і корисніше проводити час з користю для свого організму, ніж йти в себе, ставати замкнутим і озлобленим на весь світ. В даному випадку нудьгувати і пригнічувати себе сумними думками просто не буде ні часу, ні бажання.

Однокласники

Мій світ

Відео: пісні рус любов, самотність, сумно, старість


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Похожее