Грудне годування

Корисно годування грудьми і для матері. Воно забезпечує нормальне проходження післяпологового періоду, захищає від розвитку мастопатії, пухлин молочної залози, матки і яєчників.

Склад грудного молока

Протягом перших 2-3 днів після пологів з молочних залоз матері виділяється молозиво. Воно змінюється перехідним молоком, і тільки через два тижні з`являється зріле молоко. Молозиво виділяється в невеликій кількості, в середньому 30 мл на добу. Але енергетична цінність його дуже висока, воно повністю задовольняє харчові потреби новонародженого. А за рахунок високого вмісту різноманітних біологічно активних речовин і захисних факторів, молозиво сприяє пристосуванню новонародженого до нових позаутробного умов існування і захищає його від цілого ряду інфекцій.

Склад грудного молока змінюється і протягом доби, і навіть під час одного годування. Початкові порції молока завжди містять більше білків і мінеральних речовин, кінцеві - більше жирів.

Умови успішного грудного вигодовування

Для тривалої, стійкої лактації та успішного вигодовування грудьми в цілому необхідно якомога раніше після пологів забезпечити перебування новонародженого разом з мамою в одній палаті. А перше прикладання дитини до грудей має відбутися ще в пологовому залі в перші 30 хвилин після пологів.

Не хвилюйтеся, якщо не відбулося або відклалося перше годування. Лактація в такому випадку також може бути успішною і тривалою. Але для цього необхідно регулярно зціджувати молозиво, кожні 3-3,5 години. Навіть якщо після пологів молочні залози порожні, потрібно масажувати сосок і ареолу, потім зціджуючи все молозиво до краплі, і повторювати цю процедуру регулярно. Згодом кількість молока обов`язково збільшиться і буде достатньою для годування дитини.

Годувати дитину потрібно тільки на його вимогу, не використовуючи догодовування сумішами і допоювання водою або глюкозою. Це надзвичайно важливо і для здоров`я малюка, і для становлення лактації. У перші дні новонароджений може вимагати груди до 10-12 разів на добу. Згодом, кількість молока збільшиться, а частота годувань зменшиться до 7-9 разів. Для підтримки лактації дуже важливо не пропускати нічні годування.

Пам`ятайте, на сьогодні доведено, що годування дитини за жорстким розкладом з нічною перервою, застосування пляшечки з соскою при догодовуванні сумішами в перші дні після пологів - призводять до зменшення формування молока і ранньої втрати лактації взагалі!

Не обмежуйте тривалість годування. Після спорожнення одних грудей потрібно запропонувати дитині іншу. А наступну годівлю потрібно починати вже з цієї грудей. Не можна часто міняти груди під час годування, це призведе до того, що малюк не буде отримувати кінцевих, найбільш енергетично цінних, порцій грудного молока. Як правило, на 6-14 добу встановлюється достатній рівень лактації, при цьому тривалість годування буде близько 20-30 хвилин, а необхідність годувати з обох грудей відпаде.

Відео: Практикум 1. Правильне прикладання дитини до грудей. Грудне годування

При достатній лактації здорова дитина в перші 5-6 місяців життя не потребує додаткового допаивании водою, відварами або чаєм навіть в спекотні дні, так як жіноче молоко містить не тільки поживні речовини, але і необхідну маляті воду. При раціональному харчуванні годуючої мами грудне молоко повністю задовольняє всі фізіологічні потреби дитини.

Техніка годування грудьми

Щоб уникнути болю під час годування, утворення тріщин сосків, застою молока і зменшення його продукції, заковтування значної кількості повітря дитиною і згодом кольок у нього і зригування, необхідно забезпечити малюкові відповідне положення і дотримуватися правильної техніки годування.

Годувати грудьми потрібно в зручному положенні, лежачи або сидячи з опорою для спини. Не можна мити соски до годування і після нього. При тугому сповивання дитини, правильне прикладання до грудей неможливо. Малюк повинен рухатися і проявляти свої емоції під час годування. Тому сповивання повинно бути вільним, без обмеження рухів.

Під час годування головка і тулуб дитини повинні знаходитися на одній лінії. Його особа повинна бути повернуто в бік грудей, носик повинен знаходитися напроти соска. Мама повинна притиснути тіло малюка до свого тіла (живіт до живота), і притримувати його однією рукою знизу.

Ознаки правильного прикладання дитини до грудей

• Підборіддя малюка стосується грудей, ротик широко розкритий, нижня губа вивернута назовні, щічки округлені.
• Більшу частину ореоли соска не видно.
• Мама не відчуває болю навіть при тривалому годуванні і чує як дитина ковтає молоко.

Ознаки неправильного застосування

• Тіло малюка не повністю повернуто в бік мами, його підборіддя не торкається грудей, ротик відкритий не широко, нижня губа втягнута, щічки западають.
• Велика частина нижньої ділянки ареоли залишається незахваченной ротиком дитини, а його смоктальні руху нетривалі, іноді з`являється «щебет».
• У мами виникає відчуття болю на ділянці соска.