Динамічна гімнастика для немовлят

Користь і шкода динамічної гімнастики для немовлят Динамічна гімнастика для малюків - це комплекс вправ, який поєднує в собі елементи звичайної розвиваючої гімнастики, масажу і різних акробатичних вправ для розвитку гнучкості, рухливості суглобів, координації рухів.

Михайло Китаєв і Леонід Трунов, автори цієї методики, стверджують, що головне в цих вправах - тісна емоційне єдність між батьками і малюком, яке налагоджується під час спільних занять. Діти, які займаються динамічною гімнастикою, на думку авторів цієї методики, повинні випереджати згодом своїх однолітків не тільки у фізичному, а й у інтелектуальному і емоційному розвитку.

Якщо зважити всі за і проти ...

Ставлення до динамічної гімнастики для немовлят дуже суперечливо. Одні батьки вважають, що завдяки цьому виду занять їх дитина росте міцним і здоровим, інші пов`язують з динамікою виникли у дітей фізичні та емоційні проблеми.

Прислухаємося до думки обох сторін. Прихильники цього виду фізичної активності стверджують, що рух - запорука нормального розвитку, а постійне лежання в пелюшках не дає реалізуватися закладеним природою можливостям розвитку - як фізичного, так і психічного.

У дитини, що займається динамікою, зміцнюються м`язи, налагоджується робота кишечника, розвивається вестибулярний апарат. Заняття проводяться з голеньким малюком, часто на відкритому повітрі, що, безсумнівно, веде до загартовування і зміцнення захисних сил організму.

Противники динамічної гімнастики переконані, що у дітей, що займаються цим видом «спорту», в результаті невиправдано великих навантажень товщають зв`язки і сухожилля, рухливість суглобів обмежується, стає малорухливим хребет. Тобто ефект виходить точно протилежний тому, який ми хотіли б отримати.

Крім того, цей вид гімнастики досить травмонебезпечний. Заняття, що проводяться невмілим ентузіастом, можуть привести до вивихів суглобів, забоїв, а іноді і до більш серйозних травм.

Відео: Динамічна гімнастика 5 місяців. Відеоурок для малюків і новонароджених. сальто

Протипоказаннями до занять динамічною гімнастикою для немовлят є:

родові травми;
підвищена рухливість суглобів;
будь-які порушення розвитку суглобів;

підвищений тонус м`язів.

Розумний підхід - запорука успіху

Так що ж таке динамічна гімнастика для немовлят: ліки від усіх проблем і хвороб або зло, здатне підірвати фізичне і психічне здоров`я малюка?

Як завжди істина лежить десь посередині. Запорука успіху в розумному підході батьків до розвитку крихти.

Ви впевнені, що без динаміки вашій дитині не обійтися? Проаналізували всі позитивні сторони і ризики методики і твердо вирішили приступити до занять? Тоді прислухайтеся до наступних порад.

Перед початком занять обов`язково проконсультуйтеся з лікарями: педіатром, ортопедом, неврологом. Ви повинні бути повністю впевнені в відсутності у малюка протипоказань до занять.
Заздалегідь подбайте пошуками досвідченого інструктора, нехай вам його порекомендують батьки немовлят, які вже займаються динамікою.

Він вам знадобиться на перших етапах навіть в тому випадку, якщо ви вирішили згодом займатися самостійно. Поставтеся до вибору інструктора дуже серйозно: адже здоров`я вашої дитини залежить від його знань і досвіду.

Відео: Динамічна гімнастика: Емоційний настрій

У заняттях головне - поступовість і регулярність. Виконуйте вправи щодня, зробіть їх частиною розпорядку дня. Навантаження збільшуйте поступово, не поспішайте переходити на більш складні рівні. У кожного малюка свій темп освоєння упражненіяй.
Довіряйте своїй дитині, уважно прислухайтеся до його реакції на вправи.

Якщо він задоволений і веселий - заняття йдуть йому на користь, якщо напружився, злякався або заплакав - зупиніться, приголубити малюка, притисніть до себе. Можливо, ви поспішаєте, не варто форсувати навантаження, довше затримайтеся на досягнутому або навіть поверніться трохи назад.

Відео: Динамічна гімнастика для немовлят 5 місяців. Як тримати рівновагу

Важливо відчувати міру - перебуваючи в постійному емоційному контакті з малюком, ви не пропустіть момент, коли він злякається або втомиться. Вправи, які дитині найбільше подобаються, чергуйте з тими, на які він реагує стримано.

Сподіваємося, що з динамічною гімнастикою або без неї ваш малюк буде рости здоровим і щасливим.