Цибулю і часник для дітей

Людство відкрило цілющі властивості цибулі ще в далекому минулому. І в Стародавньому Єгипті, і в Стародавній Греції вже за кілька століть до нашої ери вирощували різні сорти ріпчастої цибулі. Про цибулі згадується і в Старому Завіті, Корані, поемах Гомера і в клинописних табличках древніх шумерів. Не відстає від нього в популярності і часник (до речі, це теж одна з різновидів лука). Правда, в дикому вигляді він не зустрічається, але вирощувати його почали теж кілька тисячоліть тому. У Стародавньому Єгипті, наприклад, він цінувався як овочеве і пряна рослина, що володіє лікарськими властивостями, - будівельники піраміди Хеопса вживали часник для збереження працездатності. Використовували його цілющу силу стародавні греки, римляни, фінікійці і китайці. Нострадамус написав цілий трактат «Як часник підтримує організм молодим». Рекомендації віщуна збігаються і з порадами лікарів стародавнього Тибету. І сьогодні ми вживаємо ці такі звичні для нас овочі, адже вони - відмінний профілактичний засіб проти гострих вірусних інфекцій. Фітонциди - «натуральні» антибіотики, і ароматичні масла, що містяться в цибулі і часнику, без праці вбивають хвороботворні мікроби. Цибулю і часник допомагають впоратися з застудою, ангіною, гріппом- завдяки вмісту заліза, кальцію, йоду, магнію, цинку, фосфору, сірки та мінеральних солей підвищують імунітет. Просто Клондайк цілющих властивостей!

грудничкового рецепти

Давати цибулю і часник малюкам до року в чистому вигляді не можна. Так що ж, доведеться відмовитися від цього чудового профілактичний і лікувальний засіб? Ні в якому разі!

• Ось що радить Нострадамус: «Носіть з собою в кишені головку часнику - вона захистить вас від зарази». Зробіть «антибактеріальну» коробочку для крихти: в пластмасовому яєчку з «Кіндер-сюрпризу» виконайте кілька дірочок, покладіть всередину пару зубчиків часнику або кілька часточок цибулі (врахуйте, що найбільш багаті ефірними маслами гострі сорти цибулі). Повісьте цю коробочку на груди вашому малюкові - він буде вдихати «безмікробних» повітря, і хвороба не підступитися до нього і близько! До речі, часточки цибулі та часнику можна розкласти біля ліжечка карапузика або його манеж - тільки не забувайте періодично міняти їх на свіжі.
• У періоди епідемій ГРВІ найбезпечнішим, корисним і ефективним засобом є інгаляції фітонцидів. Свіжоприготовлений сік цибулі або часнику, розведений в 20-40 разів водою, - відмінний засіб для лікування і профілактики будь-якої інфекції. Нехай дитина подихає над парою, насиченим природними ліками, і будь-яка хвороба відступить. Та й вам така інгаляція допоможе протриматися в простудоопасний період.
• З лікувальною і профілактичною метою можна промивати малюкові носик настоєм цибулі з медом або цукром за допомогою піпетки: 3 стол. ложки дрібно нарізаної цибулі залийте 50 мл теплої води, додайте половинку чайної ложки меду або цукру, дайте настоятися півгодини.
• Дуже корисно також змащувати слизову носа масляним настоєм часнику з цибулею. Рослинна олія в скляному посуді витримаєте 30-40 хвилин в киплячій воді. 3-4 зубчики часнику і четвертинку цибулини дрібно наріжте, залийте охолодженим приготованим маслом, дайте суміші настоятися 2 години, процідіть.

І нехай ніякі застуди не зіпсують вам настрою!