Пози для годування дитини грудьми

Відео: Зручні пози для годування. Частина 1

Новонароджений багато часу проводить у материнських грудей. Зараз для нього це найбажаніше місце в світі, адже тут він знаходить їжу, захист, розраду і любов. Кроха поки що сприймає себе і маму як єдине ціле, і йому необхідний постійний фізичний контакт з нею. Позбутися від будь-якого дискомфорту допомагають правильні пози для годування грудьми, будь то страх, голод, самотність або болю в животі.

У перші місяці життя немовля повинен подвоїти свій первісний вагу, а для цього потрібно багато і часто є. Завдяки частим прикладання до грудей в перший час у мами формується стійка лактація, яка дозволить їй вигодувати свою дитину. Часті й тривалі годування займають багато часу, а значить, обом учасникам процесу має бути зручно, тоді годування будуть сповнені задоволення від близькості з найріднішим істотою.

Зручні пози для годування грудьми дають мамі відпочинок, позбавляють її від болів в спині і руках, сприяють кращому виділенню молока і, як наслідок, швидкому насиченню дитини. Комфортні пози для годування дозволяють дитині правильно взяти груди і без праці утримувати сосок в роті протягом усього годування. Незручна поза чревата такими неприємностями, як тріщини на сосках, які виникають, коли дитина в спробах утримати груди сповзає на сосок і стискає ясна.

Для того щоб прийняти приємне становище, мамі потрібно кілька подушок, які можна буде підкладати під спину або під малюка. Зручніше за все використовувати спеціальні подушки для годування, які охоплюють мамину талію і допомагають правильно розташувати дитини. Такі подушки універсальні, що дозволяє використовувати їх в будь-якій позі, вони забезпечують правильне прикладання і створюють максимально комфортні умови для матері і дитини.

колиска

Це класична поза для годування дитини і найпоширеніша. Мама зручно вмощується, тримаючи дитину на руках таким чином, щоб його голова перебувала на ліктьовому згині, а спинка - на передпліччі. Пензлем іншої руки потрібно обхопити попку дитини. Карапуз повинен лежати на боці, а його животик - щільно притискатися до материнського. Кінчик дитячого носика повинен розташовуватися на рівні соска.

Щоб мамині руки не втомилися, бажано покласти під дитину подушку. При використанні подушки для годування можна вбити двох «зайців» одночасно. Завдяки тому, що вона оперізує талію, у мами відпочивають не тільки руки, але і спина.

перехресна колиска

Ще один варіант попередньої пози для годування дитини, тільки зараз у мами з`являється можливість ретельніше контролювати процес прикладання до грудей. Немовля лежить на правій руці, яка фіксує положення тільця. А вільною рукою мама вкладає груди дитині в рот, щоб допомогти йому глибше захопити сосок. Як і в першому варіанті, подушка для новонародженого допомагає мамі розслабитися і відпочити.

З-під руки

Мамі знадобитися подушка для годування. Пози з дитиною під пахвою припускають, що малюк повинен лежати на рівні материнського соска. Жінка розташовується на ліжку і влаштовує дитя у себе під пахвою. При цьому головка дитини лежить на долоні у мами, спина - на передпліччі, а ніжки - за материнською спиною. Тієї ж рукою необхідно притискати до себе стегна малюка. Притримуючи дитину однією рукою, інший мама дає йому груди. У цій позиції дитині найлегше взяти груди, а також в ній краще спорожняються нижні і бічні частки грудей, тому варто використовувати це положення хоча б один раз в день.

Лежачи на боці

Мама і малюк лежать на боці, їхні обличчя звернені один до одного. Ротик крихти знаходиться на рівні соска. Мама може покласти свою голову на подушку або підперти її рукою. Щоб дитина не скотився назад, варто покласти йому за спинку товсту пелюшку, згорнуту валиком, або зафіксувати його в правильному положенні за допомогою подушки для годуючих.

Використання цієї пози для годування дозволить мамі без праці годувати дитину вночі, не боячись, заснувши, навалитися на малюка. Також за допомогою подушки мама може створити опору для своєї спини, яка допоможе їй розслабитися.

вертикальна поза

Вертикальні пози для годування використовуються при годуванні старших дітей, які ще перебувають на грудному вигодовуванні. Мамочка сидить на ліжку або кріслі, а малюк сидить перед нею на подушці або стільці, його ротик розташований на рівні соска. Як варіант, малюк може стояти.

Годування на ходу

Можна використовувати також більш нетрадиційні пози для годування грудьми, наприклад, стоячи або навіть на ходу. Коли дитина плаче, вередує, не може заснути, мама може погодувати його стоячи, повільно розгойдуючись або походжаючи по кімнаті. Мамі варто використовувати подушку для годування, зафіксувавши її на необхідному рівні, щоб комфортніше розташувати дитину.

Відео: Правильне положення тіла під час годування

Для годування на ходу зручно використовувати слінг, він допоможе звільнити руки, щоб мама змогла займатися своїми справами. Використовуючи слінг, можна спробувати різні пози для годування на ходу.

За матеріалами yazvezdochka.ru