Коли від любові залишається біль. Як відпустити людини після розставання?

От і все. Прощальний поцілунок, останні обійми, останній раз тримаєш його за руку. Глибокий вдих наскільки можливо, щоб наостанок насолодитися його запахом. Відпускаєш його. Він пішов.

Ви вирішили, що вам варто розлучитися. Довга розмова про те, що ви, як виявилося, різні люди. Здається, це було спільне рішення. Після, відчули полегшення, як здалося. Іншого виходу немає. Або є? Може все-таки є? Може, поквапилися з цим убивчим рішенням?

Початок нового життя. А життя чи що? Або існування? Чи не солодко засинати в його обіймах, а відключатися після тривалих ридань. Прокидатися і заново усвідомлювати, що сталося. Пити каву вранці, тепер однією. Хочеться за звичкою набрати номер, почути рідний голос, запитати: «Як спалося? Що тобі сьогодні снилося? ». Не можна. Тепер цієї можливості немає. Заповнювати порожнечу чим завгодно - більше спілкуватися з подругами, пропускаючи половину того, що вони говорять, адже в думках поруч з ним. Вічне відчуття нудоти. Усередині все стисло, а душевний біль весь час норовить вилитися назовні потоком солоних сліз. І немає тепер затишних вечорів, звичних розмов за вечерею. Тепер просто кави на самоті і гіркий тютюновий дим.

Подумки весь час повертатися в минуле, адже там ви разом і так щасливі. Годинами бродили по місту, розмовляли, або просто йшли поруч. Згадувати, як перший раз ваші руки стикнулися, а потім боязкий перший поцілунок. Стільки спогадів, стільки щасливих спогадів тепер перетворилися в гострі леза, які смугують зсередини.

Як це підло. Пам`ять ніби спеціально стирає всі розбіжності, сварки, залишається тільки найкраще, найсвітліше. День за днем проживати щасливі хвилини заднім числом. Зависати посеред розмови з ким-небудь, адже перед очима спливла картинка: він дарує тобі перший букет. Потім знову самотність, мокра від сліз подушка і один порятунок - знесилена, провалитися в сон, де є можливість знову побути поруч з ним, якщо він зглянеться і відвідає тебе хоча б в сновидінні.

Дні тягнуться болісно довго. "Ну будь ласка! Ну напиши, подзвони! Скажи, що це все було помилкою, що ми разом все зможемо подолати! »- судорожне бурмотіння в черговому нападі ридань. Мучать яскраві вистави того, як ви зустрічаєтеся після цієї згубної для тебе розлуки. Знущаються, лізуть в голову. Ось він міцно обіймає тебе, цілує в верхівку і каже, що більше ніколи не відпустить. Все ще сподіваєшся, що це можливо. Малюєш в уяві цей день, серце завмирає. А потім повернення в реальність. Кава на самоті і гіркий тютюновий дим

Відео: Псіхологія.Как забути кохану людину

Як пережити таке? Якщо замість радості любові в душі залишилася випалена пустеля, а співмешканцем стала туга і вимотує почуття втрати коханої людини? Чому розрив відносин подібний смерті, як вижити в круговерті страждань? Чи є шанс повернутися до нормального життя і знову впустити в своє серце любов? На ці питання допоможе відповісти Системно-векторна психологія.

Втрачати любов важко, відпускати людини і вчитися жити без нього. Особливо важко це для людей із зоровим вектором. Зорові люди від природи наділені здатністю будувати глибокі емоційні зв`язки з іншими людьми, тобто ділитися своїми емоціями, щиро співпереживати і співчувати чужим станів.

Правда, буває інакше - зосередження емоцій на собі, на своїх переживаннях В такому випадку, дійсно,

Якщо у людини анально-зорова зв`язка векторів, це може ускладнити переживання розставання. Анальний вектор наділяє людину відмінну пам`ять для того, щоб він виконував свою природну роль: передавав досвід і знання наступним поколінням. А коли це властивість - пам`ятати все - ми використовуємо виключно для себе, то наша пам`ять постійно повертає нас в наше приватне минуле - постійні спогади про щасливі моменти, про те, як було добре раніше. У такому стані ми впевнені, що добре більше ніколи не буде.

Відео: Як пережити расставаніе.Отпустіть

Від природи однолюби, люди з анальним вектором не здатні швидко адаптуватися до нових обставин і прийняти догляд коханої людини. Постійні терзання, і думки про те, як було б здорово повернути все назад, не дають розпочати жити в теперішньому часі.

Системно-векторна психологія дає можливість зрозуміти свої почуття, розібратися в своїх станах. Коли ми усвідомлюємо, які саме наші властивості привели нас до любовної залежності - вона відпускає нас, біль і важкість йдуть безслідно.

Відео: Як забути колишнього? Як забути людини після розставання?

Крім цього, з`являється можливість вибудовувати нові щасливі відносини, бачити іншу людину, свідомо розуміти, який вас чекає сценарій відносин з ним і, відповідно, починати відносини лише тоді, коли цей сценарій вас задовольняє.

За допомогою Системно-векторної психології тисячі людей створили щасливі відносини, де немає місця важкої емоційної залежності. Ось як описують люди зміни в особистому житті:

Відео: Як відпускати людей | Як пережити розставання?

Почніть позбавлятися від емоційної залежності вже на безкоштовному онлайн-тренінгу по Системно-векторної психології. Реєструйтеся за посиланням прямо!