Симптоми глибокої депресії

 Як розпізнати симптоми депресії

Розпізнати симптоми депресії досить складно, тому що їх можна сплутати з хронічною втомою, звичайної нестачею сну або проявом хвороб. Однак у всіх, хто страждає депресією, є схожі емоційні ознаки - поява безпричинної туги, пригніченого настрою, пригніченого стану. Кожен день виникають тривожні і неспокійні думки, внутрішнє відчуття біди, трагедії, смерті, хвороб. Внутрішньо людина напружений, дратівливий, незадоволений собою. Від постійної туги і відчуття своєї незначності уникає спілкування в суспільстві, йому неприємно бути серед людей.

Емоційна нестабільність не проходить безслідно для організму. починає турбувати безсоння або важке пробудження вранці. Великий апетит може змінитися повним його відсутністю. Можуть з`явитися болі в різних органах. Повністю змінюється поведінка людини. Втрачаються інтереси, захоплення, його вже ніщо не цікавить. Складно займатися новою справою, все сприймається обтяжливо і без бажань. Людина швидко втомлюється фізично і емоційно, йому хочеться усамітнитися, і більше поспати. Нерідко бувають захоплення алкоголем, надмірним курінням і наркотиками. 

Вважається, що вірні симптоми глибокої депресії проявляються в погіршенні мислення. Страждає депресією складно сконцентрувати увагу, він не здатний швидко зосередитися на роботі. Разом з погіршенням настрою проявляється конфліктність, уразливість, похмурі думки про майбутнє. В крайньому випадку, можуть проявлятися думки про самогубство, про бажану швидкої смерті. 

Зазвичай депресія протікає по-різному. Вона може розвиватися швидко з негативними наслідками. А може і повільно роками без явно виражених симптомів. Все залежить стану нервової системи і причин, які викликали депресію. Для лікування депресії використовують комплексні методи, що складаються переважно з фармакологічних препаратів, які випускаються строго за рецептом лікаря. Самолікування допустимо в окремих випадках і в легких формах захворюваннях, коли людина може допомогти собі сам. Для цього є багато зборів на основі лікарських трав. Наприклад, той же звіробій і його екстракт в таблетках, добре зарекомендували себе в лікуванні легких форм депресії.