У годуючої мами випадає волосся що робити

Випадає волосся при грудному вигодовуванні - що робити? Вітаміни для годуючих мам

Практично кожна дівчина і жінка мріє про красивих, блискучих і густому волоссі. У період вагітності багато майбутні матусі помічають, що їх волосся стали набагато краще. Але ось після пологів все змінюється. Годує мама починає помічати, що локони втрачають свій колишній блиск, стають ламкими і випадають, залишаючись цілими пасмами в ванні, на подушці, на плечах - в самих різних місцях. Ситуація, звичайно, жахлива, тому як дуже сильно підриває емоційне здоров`я жінки, зовсім недавно перенесла стрес під час пологів, а тут ще така напасть. Однак не потрібно панікувати, а просто слід взяти себе в руки і постаратися з`ясувати, чому випадає волосся при грудному вигодовуванні, що робити для того, щоб усунути всі провокуючі даний стан чинники і зупинити небажане явище.

причини

Всі фактори, що впливають на те, що у годуючої випадає волосся, пов`язані безпосередньо зі станом організму жінки, який переніс великий стрес і тепер намагається відновитися. Найпоширенішими причинами є наступні:

• Гормональні зміни в крові.
• Авітаміноз.
• Нервове виснаження, регулярне недосипання, стреси.
• Неповноцінне харчування.
• Ще одна причина того, що випадає волосся, - щитовидна залоза, її патології. У цьому випадку лікування повинно проходити тільки під контролем фахівця.

гормональні зміни

Інтенсивне погіршення і випадання волосся починає спостерігатися вже через місяць після появи малюка на світ, тому як саме в цей період часу гормональний фон поступово починає приходити в норму. Під час вагітності, як відомо, він зазнає значних змін, після яких йому потрібне відновлення.

Всі ці процеси природні: відбувається поступове зниження гормонального рівня, естроген вже не здатний, як раніше, стимулювати ріст волосся. Тому що годує мама протягом перших місяців після пологів починає втрачати до 30% своєї шевелюри. Але панікувати не потрібно, так як після відновлення гормонального фону випадання волосся припиниться.

авітаміноз

Ще однією причиною того, що волосся випадає, може бути і безпосередньо саме годування дитини грудьми. В період лактації природним шляхом з організму мами відбувається вимивання вітамінів, мінеральних та інших корисних речовин. До всього цього потрібно додати і значну втрату крові під час пологів. Все це є причиною появи анемії і авітамінозу. А недолік кальцію, магнію, цинку, заліза, вітамінів D, В і С та інших речовин призводить до того, що волосся випадає пасмами.

нервове виснаження

Вже самі по собі вагітність і пологи є великим нервовим потрясінням для кожної жінки, яка дуже часто не може пройти і після народження малятка. З його появою на плечі мами лягає безліч проблем, з якими їй буває досить важко справлятися. В результаті додаткових стресів, перевтоми, недосипання і хвилювання виснажується нервова система, яка впливає на стан як всього організму, так і волосся. Вони починають слабшати і випадати.

Такий же сумний результат може бути через відсутність в раціоні жінки натуральних і свіжих продуктів, а також вживання в великих кількостях маринованої і солоної їжі.

Випадає волосся при грудному вигодовуванні? Що робити? Вибирати тактику лікування в залежності від причини виникнення проблеми. Перш за все, слід спробувати усіма можливими способами і методами усунути провокуючі фактори. Це і буде відповіддю на цікавить багатьох: «Якщо випадає волосся при грудному вигодовуванні, що робити?»

Способи зупинки випадіння волосся

Існує багато спеціально розроблених методик, які підказують, як можна впоратися з цією проблемою навіть без спеціального звернення до лікаря. Однак якщо лікування передбачає застосування медичних препаратів, то слід попередньо проконсультуватися у лікаря, щоб воно ніяким чином не позначилося на годуванні грудьми.

Якщо випадає волосся при грудному вигодовуванні, що робити?

• Після здачі певних аналізів і спеціального обстеження щитовидної залози слід приймати гормональні препарати.
• Приймати стероїди за призначенням лікаря: "нандролон Деканоат", "винстрол", "Сустанон", "Тестостерону Пропионат Тестостерон ципионат", "Пантовігар", "Примоболан Депот", "Меланотан-2".
• Приймати вітаміни після пологів. В період лактації для кожного окремого випадку призначаються різні вітамінні комплекси: "Мульти-табс Перинатал", "Йодомарин", "Вітрум Пренатал Форте", "Калію йодид »,« Ферретаб Комп".
• Можна вдатися до гомеопатичних засобів, які швидко допоможуть вирішити дану проблему.
• Можна звернутися в салон краси, де вам буде запропоновано декілька варіантів процедур для припинення випадання волосся. Найбільш часто застосовують кріомасаж голови, ефективно стимулює їх зростання і зміцнення.
• Чудово допоможе впоратися з такою напастю і застосування домашніх народних засобів. Прекрасно допомагають маски, які приготовлені з самих звичайних продуктів (оливкова олія, яйця, цибулиння і мед). Добре зміцнюють коріння волосся різні косметичні масла, з яких на всю ніч робляться компреси. Використовуються касторове, кедрова, реп`яхову і мигдальне масла. Дозволяє прискорити одужання ополіскування волосся такими травами, як корінь лопуха і лепехи, лавровий лист, ромашка, кропива, подорожник, материнка, шавлія, настурція.
• Лікування випадіння волосся включає в себе і обов`язковий догляд за ослабленими пасмами, що є також і профілактичним заходом.

Профілактика даного захворювання

Експерти пропонують деякі рекомендації для всіх мам щодо того, як можна запобігти випадання волосся при лактації і зберегти їх красу і здоров`я:

• В першу чергу, нормалізувати своє харчування. Обов`язково включити в свій раціон м`ясо, рибу, молочні продукти, фрукти (особливо яблука), овочі. Далі є масла (оливкового, соняшникової, кукурудзяної, вершкового), сухофруктів.
• Не користуватися металевими тугими шпильками, гумками, шпильками.
• Перестати користуватися феном і плойкою.
• Не змінювати часто шампуні.
• Використовувати тільки м`яку гребінець, виготовлену з натуральних матеріалів.
• Відмовитися від вживання кави та алкогольних напоїв, не курити.
• Спробувати не нервувати, спати на добу не менше 7 годин, як можна більше гуляти на свіжому повітрі.

Норма випали волосся в день

Кількість волосинок на голові становить приблизно 90-160 тис. Шт. Втрата десятків волосся на добу цілком природна. Щоденне випадання є явищем нормальним, якщо обмежена лімітом в межі 50-150 штук в день.

Знання причин, що викликають післяпологове випадання волосся, дозволяє убезпечити себе від всіх факторів, які провокують цю проблему.

Що робити при випаданні волосся у годуючої матері?

У післяпологовий період багато жінок стикаються з такою проблемою, як випадання волосся у годуючої матері - що робити і як вирішити цю проблему?

За дні вагітності волосся і нігті жінки виглядають досить розкішно, але після пологів з багатьох причин волосся не тільки стають ламкими і тьмяними, але також спостерігається і рясна втрата волосся при вигодовуванні грудьми.

Порідіння шевелюри при лактації - процес абсолютно природний.

Відео:

Під час виношування дитини волосся у майбутньої мами практично не випадають, а на протязі 6 місяців після пологів гормональний фон в жіночому організмі змінюється і рослинність починає активно випадати.

Крім того, порідіння шевелюри в післяпологовий період може мати і такі причини:

• Постійна втома новоспеченої мами, ночі без сну, плач дитини і багато іншого;
• Стреси, які часто супроводжують молоду маму;
• Неповноцінне харчування матері-годувальниці мами. Це часто трапляється, коли у дитини спостерігаються алергія або проблеми з травленням і матусі доводиться сидіти на жорсткій дієті;
• Якщо дитина народилася шляхом кесаревого розтину, дія наркозу також зробить негативний вплив на волосся і весь організм в цілому;
• Часто в післяпологовий період годує мама не може приділити увагу своєму волоссю, ігнорує банальні косметичні процедури, що також негативно позначається на стані шевелюри.

Як запобігти порідіння волосся?

Через 5 - 7 місяців після пологів гормональний фон матусі повинен нормалізуватися, а волосся - перестати випадати.

Але інші негативні фактори можуть і далі викликати втрату рослинності, тому важливо усунути всі причини недуги.

Як стверджують фахівці, через місяць - два після пологів потрібно обов`язково обстригти волосся у перукаря.

Як обрізати волосся активізує їх зростання, завдяки чому вони зміцніють і стануть здоровішими.

Наступне, що повинна зробити годує жінка після пологів для заощадження своєї шевелюри - придбати вітамінний комплекс.

Можна вибрати універсальний комплекс вітамінів для жінок, що годують, який зміцнить волосся і зробить їх сильнішими.

Особливу увагу слід приділити і харчуванню молодої матусі в післяпологовий період. В період лактації організм жінки повинен отримувати достатню кількість кальцію.

Для цього кожен раз перед годуванням дитинку мамі слід випивати чашку чаю з молоком або вершками, а в меню жінки при грудному вигодовуванні дитини повинні бути присутніми сир, гречка, сир.

Обов`язково слід вживати м`ясні продукти, особливо корисна буде печінку в підсмаженому вигляді. Риба також має велике значення для краси і здоров`я шевелюри.

Відео:

Відео: Випадання волосся у годуючої матері що робити

Вживати її можна в будь-якому вигляді, а рибна ікра подарує організму вітамін D.

Волоські горіхи і чорні насіння не тільки поліпшать лактацію, а й збагатять організм матусі вітаміном Е.

Такий важливий для організму вітамін С можна отримати з аличі, смородини, агрусу, і інших фруктів і ягід.

А ось цитрусові при лактації стануть не найкращим варіантом. Крім того, кожен день слід вживати пару морквин, щоб заповнити недолік вітаміну А.

Макро і мікроелементами наповнять організм вівсяна і пшоняна каші.

Як правильно доглядати і лікувати?

Щоб зупинити втрату волосся при грудному вигодовуванні, матері-годувальниці потрібно дотримуватися основних правил догляду за шевелюрою:

• Ні в якому разі не використовувати щітки з металу, які не тільки виривають рослинність, а й можуть травмувати шкірний покрив голови. Щітки повинні бути тільки натуральними.
• Мити голову потрібно зі спеціальними зміцнюючими миючими засобами, обполіскувати кондиціонером, який робить процес розчісування легше.
• Використання фена і плойки слід уникати, так як при їх застосуванні волосся втрачають вологу, стають ламкими і сухими.
• Слід також берегти голову від ультрафіолету та інших негативних зовнішніх впливів.

Коли молода мама виявила, що шевелюра її рідшає, відразу постає питання - що робити і як лікувати свою шевелюру? Лікування годуючої мами має свої особливості.

При лактації і вигодовуванні маля грудьми не можна приймати різні лікарські препарати.

Спеціальні креми, лосьйони та інші засоби можна використовувати тільки після консультації з лікарем.

Відео:

В даному випадку на допомогу молодій матусі приходить народна медицина, що має масу рецептів для порятунку шевелюри.

Лікування втрати волосся при лактації та грудному вигодовуванні має супроводжуватися обов`язковим прийомом полівітамінних комплексів, які заповнять недолік мікроелементів в організмі жінки.

Іноді вирішити проблему допомагає стрижка. Навіть мінімальне обрізання кінчиків сприятливо позначиться на стані волосся.

Якщо ж волосся підстригти максимально коротко, то волосся практично повністю оновлено.

Під час прогулянок з малюком слід також уберігати свою голову від негативного впливу навколишнього середовища. Влітку ховайте волосся від жарких руйнівних сонячних променів.

Взимку ховайте їх під хустку або шапку, щоб голова не переохолоджуватися, а самі волосся не перемерзали.

Маски для зміцнення волосся

Відмінним зміцнюють дію має маска з жовтка, теплої сироватки і житнього хліба. Змивати суміш з волосся потрібно зміцнює шампунем.

Додадуть сили волоссю масло жожоба, лепехи. Обполіскувати голову після миття відваром з кореня лопуха або зелені кропиви.

Відео:

Ще один рецепт житнього маски: 150 грам Мякушко житнього хліба розім`яти і запарити теплою водою, додати чайну ложку морської або звичайної солі, розім`яти в кашку і настояти протягом однієї години.

Далі маску наносять на голову, загортають рушником і тримають 20 - 25 хвилин. Змивати масу потрібно теплою водою.

Користь для волосся принесе також гірчична маска. На дві столові ложки сухого порошку взяти таку ж кількість гарячої води.

Все ретельно перемішати і дати охолонути, після додати жовток одного яйця і столову ложку меду, а також дві столові ложки реп`яхової олії.

Маску наносять на шкіру голови, тримають від 15 до 40 хвилин (дивлячись, скільки ви зможете витримати печіння від гірчиці) і змивають теплою водою. Уже через два тижні ви помітите позитивні зміни.

Звичайна кухонна сіль також може стати в нагоді в боротьбі за красиві і здорові волосся. Після миття голови втирайте в шкіру сіль протягом 15 хвилин.

Відео:

В кінці нанесіть на шкіру бальзам з реп`яхову олію.

З давніх-давен відомо, що цибуля надає неймовірно сприятливий вплив на шевелюру. Літрову банку потрібно щільно наповнити цибулевим лушпинням, додати пачку гвоздики і залити все це горілкою.

Закриту банку поставити в темне місце на 10 днів. Вийшло ліки наносити на шкіру двічі на тиждень на годину-півтора, укутавши волосся в рушник.

Цей рецепт стане справжнім порятунком навіть для зовсім поріділих волосся. Крім того, на відміну від інших цибулевих масок, він не має неприємного запаху.

Перевірений народний засіб - реп`яхову або касторову олію, які можна використовувати самостійно або в поєднанні з іншими елементами.

Крім того, зараз в аптеках продаються масла жожоба, кокоса, авокадо, макадамії і багато інших, які також допоможуть у вирішенні проблеми.

Ці масла використовують як базові, і часто додають в них ефірні масла іланг-ілангу, цитрусових, бергамоту і інші, які не викличуть неприємної реакції.

Відео:

У домашні лікувальні засоби можна додавати такі разогревающие компоненти, як часник, цибуля, червоний перець, імбир, які подразнюють шкіру, тим самим підвищуючи кровообіг в шкірному покриві.

Змішувати пекучі компоненти можна з базовими маслами, сметаною, кефіром, медом, жовтком.

Будь-яку маску, яку ви вибрали для себе, не можна робити постійно. Лікування слід проводити курсами два - три рази на тиждень протягом двох - трьох місяців.

vmirevolos.ru

Годую дитину грудьми. сильно випадає волосся. що робити?

відповіді:

Ольга Мовчан

Дорога, скажу з власного досвіду. Поки годувала-волосся лізли з великою силою. Тільки зміцнюють маски для волосся, реп`яхову олію обов`язково. І менше розчісуватися. Ніякого фена і укладання. Тільки так можна зменшити випадання волосся.

марінусечка

пий вітаміни для годуючих мам

merveille

мені допоміг вітамін D.

Олена Мокраусова

Добре їсти і приймати вітаміни. Наприклад вітамін В, для зміцнення волосся і нігтів.

Відео: Випадання волосся після пологів

Євген Ковнір

Ось, це головна проблема, з якою я зіткнулася з-за годування грудьми. Купила вітаміни Ельовіт (для вагітних і годуючих жінок) і пила кожен день протягом .... ну до сих пір в загальному п`ю. Ще купувала шампунь в аптеці спеціальний лікувальний від випадіння волосся. Зараз вкрай мало падає.

Elena

nado vitamin4ikov pobol`we pit `, i dlya vas i dlya vawego rebenka xorowo

Відео: Дивитися Вітаміни Проти випадіння волосся Для Годуючих Мам - Випадання волосся У Годуючих Мам

Євген Косперскій

у дитини? кошмар гиги
рекомендую мазати волосся реп`яховою і кедровим маслом (прямо втирати в шкіру голови), а так само необхідно попити полівітаміни.

Polina

Купуйте спрей для волосся Аллотон, нічого не допомагало при випаданні волосся, поки не купила цей спрей

Анюта

робити маски
Маска проти випадіння волосся з коньяку, жовтка і меду: змішати столову ложку коньяку, один яєчний жовток і десертну ложку меду. Нанести суміш на голову на 20 хв. , Змити водою.
Кефір або кисле молоко: кефір втирати в коріння волосся, утеплити голову целофаном, теплою хусткою і залишити на 1,5-2 години. Потім змити відваром з трав. Проводити процедури 1 раз на тиждень протягом 5-7 тижнів, і волосся вас порадують.
Маска з гірчиці проти випадіння волосся: гірчиця в порошку 1 ст. л. і 2 ст. л. міцно завареного чорного чаю і 1 жовток. Нанести на 30 хв. Буде палити! Потім змити водою, шампунь не потрібно. Робити раз в 3-4 дня поки не буде стійкого ефекту.

оксамитовий

Спробуй реп`яхову олію змащувати голову. Мені допомогло.

кабачок {Д.З}

кропива тебе врятує, точно

Dmitry K

Для початку, не потрібно особливо хвилюватися з цього приводу. Інтенсивне випадання волосся - це процес природний. І, як всякий природний процес, він має початок і кінець: приблизно через шість місяців після пологів закінчується гормональна перебудова організму, а разом з нею і проблеми з випаданням волосся. Після пологів, під час лактації, в організмі жінки різко падає рівень жіночих статевих гормонів - естрогенів, які, зокрема, «відповідають» і за стан волосся. Приблизно з тієї ж причини волосся часто рідшають після настання менопаузи.
Причин, крім горомонильних, маса, і виключити деякі з них - у Ваших силах.
По-перше, волосся випадає постійно, але під час вагітності волосся не випадає, тому після пологів організм «надолужує згаяне». Якщо при цьому стан шкіри голови і циркуляції крові в нормі, зайвого випадання волосся не відбувається, і припиняється цей процес швидко.
Крім того, волосся можуть випадати через стреси, хронічного недосипання, неповноцінне харчування, нестачі деяких мікроелементів, зокрема кальцію, недоліку харчування коренів волосся, поганий циркуляції крові. На процес випадіння волосся може впливати перенесена жінкою операція із застосуванням загального наркозу, в тому числі екстрене кесарів розтин.
Що робити?
З перших же тижнів, а то і днів, після пологів, потрібно неодмінно виділяти час не тільки на догляд за малюком і приготування вечері дружину, але і на догляд за собою, і зокрема, за волоссям. При правильному догляді надмірно сильну втрату і порідіння волосся можна запобігти, а пошкоджене волосся і шкіру голови відновити.
Зміцнюйте волосся перевіреними століттями народними рецептами масок для волосся з житнього хліба, яєчного жовтка, теплої молочної сироватки. Можна обполіскувати волосся відварами трав, наприклад, кропиви або корінь лепехи і лопуха. Добре допомагає втирання в корені волосся реп`яхову олію або олії жожоба.
Є сенс в тому, щоб після пологів підстригтися покороче, це допоможе відновити новий інтенсивний ріст більш міцних волосся. Причому необов`язково робити коротку стрижку, досить просто «освіжити» волосся.
Багато лікарів радять після пологів, особливо під час годування, продовжувати пити вітаміни - найкраще спеціальні полівітаміни для годуючих мам.
Впливає на волосся після пологів і харчування жінки. Чим свіжіші і натуральні продукти застосовуються в їжу, тим краще для волосся. Краще уникати солоних, копчених і маринованих продуктів.
Мити голову можна не тільки відварами трав, але і спеціальними зміцнюючими шампунями, а після миття жінкам в післяпологовому періоді особливо важливо використовувати бальзами-ополіскувачі.
Краще відмовитися від металевих гребінців і щіток, які виривають волосся: гребінець повинна бути дуже м`якою.
Після миття голови не потрібно користуватися феном.
З тієї ж причини не слід виходити на яскраве сонце без головного убору.
І, нарешті, слід сказати про те, що на стан волосся після пологів дуже помітно впливає внутрішній стан жінки, відсутність сильних стресів, постійного перевтоми.
Якщо жінка після пологів знаходить час не лише для дитини, але і для себе, то всі проблеми з волоссям і шкірою після пологів скоро пройдуть, і молода мама стане такою ж красивою, як раніше.

Катерина Фельдманова

Насправді це закономірно. Вам просто не вистачає на 2-х того запасу кальціякоторий має найманий вас в організмі. Треба пити кальцій регулярно, і малюкові буде корисно. Успіхів!

Семенов Павло

Дуже рекомендую хорошого лікаря-гомеопата, ось його сайт-https://gomeopat.vrn.ru.
Аня, ще обов`язково потрібні вітаміни для годуючих.

Що робити випадає волосся якщо я мама, яка годує?

відповіді:

mili mir

волосся в перебігу вагітності майже не випадають, організм як би зберігає всі вітаміни і мікроелементи. А потім волосся починає випадати як зазвичай, в середньому 100 волосинок на добу. Просто ти вже відвикла і тобі здається що це багато. Так що особливо не напрягайся. А поради звичайні - вітаміни, повноцінне харчування і всякі маски. На молоко ЕО ніяк не впливає.

* Маргарита *

Значить швидше за все у вас анемія-здайте собі і дитині клінічний аналіз крові і кров на залізо

майя

пийте вітамінний чай (спеціально для годуючих мам)

Тамара Некрасова

Втирай кашку з ріпки цибулі, гидота, але допомагає відмінно.

Льодовиковий період

свіжовичавлений морквяний сік допомагає, тільки у мами новонародженого навряд чи знайдеться час робити собі його. Радьтеся з лікарем і приймайте якісь вітаміни !!

Tata Boo

у мене теж було таке, гормональна перебудова організму.
лізли з такою силою думала лиса залишуся, але потім як то саме все пройшло. Коротше треба яких нитка вітамінчиків для годуючих мам.

сіл.

Я теж годує вже рік і 8.Я народними методами втирай алое пий вітаміни групи В

ЦІЛИТЕЛЬ

на мокре волосся, в проборчікі, сипте сіль, 15хвилин почекайте і змийте. 5 раз зробите-побачите результат.

PLUTO

Це нормально!! ! Зазвичай через 3 місяці після пологів.

Відео: Випадання волосся після пологів. Що робити?

wais

Випадання волосся може бути викликане багатьма чинниками: порушеннями діяльності залоз внутрішньої секреції, перенесеними важкими інфекційними захворюваннями, нервовими потрясіннями, себореєю шкіри волосистої частини голови, браком в організмі речовин, необхідних для росту волосся, зловживанням хімічними засобами для миття, фарбування, завивки.
Нетрадиційні і народні методи лікування:
1) Очистити кілька часточок великого часнику і розтерти в кашку. Якщо волосся жирне, то необхідно додати кілька крапель олії, якщо нормальні - розбавити кашку маслом на чверть. Потім легкими рухами втерти часникову суспензію в корені волосся. Через 2 години вимити голову нейтральним шампунем. Процедуру проводити 2 рази на тиждень.
2) Дістати з холодильника готову часникову суміш і додати в неї яєчний жовток, все як слід перемішати. Волосся розподілити на пасма і легкими рухами втерти свіжоприготовлену суміш. Укутати голову хусткою, зверху надягти поліетиленовий пакет. Через 20 хвилин промити волосся милом або нейтральним шампунем, втерти ще один жовток, а потім волосся гарненько сполоснути водою.
3) Свіжоприготовлений сік цибулі втирати в волосяну частину голови 1 раз на 2 дні, для зміцнення коренів волосся, живлення шкіри. Для цих же цілей сік можна розбавити водою у співвідношенні 1: 1.
4) Взяти в рівних пропорціях горілку, гліцерин і лимонний сік, змішати і втирати в шкіру голови вранці і ввечері при випаданні волосся.
5) Мити голову молочною сироваткою, після миття обполіскувати чистою водою.
6) Залити 50гр. шишок хмелю 2л. окропу. Нагріти 10 хвилин і процідити. Мити голову відваром.
7) Залити 100гр. плодів і стільки ж подрібнених гілок обліпихи 1 склянкою гарячої води. Прокип`ятити 10 хвилин, охолодити і процідити. Втерти в коріння волосся, через годину голову сполоснути теплою водою. Курс - 1 місяць щодня.
8) Потовкти насіння петрушки і отриманим порошком припудрити волосся. Це дуже хороший засіб від випадання волосся.
9) Відварити і розтерти в кашку коріння лопуха. Змішати з вершковим маслом. Втирати в волосяну частину голови.
10) Залити 4-5 столових ложок квіток липи 2 склянками окропу, настояти. Обполіскувати волосся.
11) Взяти по 20гр. коренів лопуха, квіток календули і шишок хмелю. Залити збір 1 л. окропу, кип`ятити 15 хвилин, процідити і мити голову 3 рази в день.
12) Настояти 1 столову ложку кореневища лепехи (продається в аптеці) 1 склянкою окропу 30 хвилин. Втирати в коріння волосся.
13) Залити суцвіття календули горілкою в співвідношенні 1:10, настояти. Розвести 1 столову ложку настоянки в 0,5 л. кип`яченої води. Обполіскувати волосся.
14) Втирати в шкіру голови сік трави деревію 2 рази в день протягом 2 тижнів при сильному випаданні волосся.
15) Кореневища морозника зварені в оцті застосовують зовнішньо при випаданні волосся і для їх зміцнення.
16) Залити 1 столову ложку сушеного листя кропиви 1 склянкою окропу, настояти 1,5 години і процідити. Після миття волосся злегка просушити і втерти настій у шкіру голови. Застосовувати 1 раз в тиждень.
17) Залити 6 столових ложок листя берези 2 склянками окропу, настояти. Обполіскувати настоєм волосся.
18) Залити 3-5 столових ложок квіток липи 2 склянками окропу, настояти. Обполіскувати волосся.
19) Коріння лопуха скласти в каструлю, залити водою, щоб вона тільки покривала вміст каструлі і поставити в духовку. Парити до повного розм`якшення коренів. Остудити і процідити відвар. Щодня змочувати цим відваром коріння волосся. Випадання волосся зупиниться.
20) Взяти 1 чайну ложку розтертих насіння петрушки, 1 чайну ложку спирту, 2 чайні ложки касторової олії, все ретельно змішати. Втирати в шкіру голови через день. Курс - 15 процедур.