Внутрішній діалог, як тебе зупинити?

Знову щось хвилює. Знову настирливі думки крутяться в голові. Висловити б їх тому, до кого вони звернені, поділитися ними і забути. Але немає. Набагато простіше сто раз прокрутити в собі потенційний діалог, пред`явити претензії, розповісти про образи або заблукати в нафантазованих обіцянках, ніж вибратися назовні.

Внутрішній діалог, як ти виникає і чому тебе ніяк неможливо зупинити? Чи нормально це - говорити з самим собою так, ніби страждаєш роздвоєнням особистості? Чи нормально говорити з людьми, з якими хочеш поговорити в реальності, тільки в своїй голові?

Нормально чи ні, нам допоможе розібратися Системно-векторна психологія. З її допомогою ми зрозуміємо, що ні один прояв нашої свідомості не відбувається без причини. І будь-який внутрішній діалог - це ключ до розуміння себе. Розглянемо кілька причин, які змушують людей говорити, не розкриваючи рота.

«Ніхто мене не розуміє»

Їсти будеш? По магазинах йдемо? Гроші є? Люди цілими днями обговорюють одне і те ж. Що готувати на вечерю, з ким йти на побачення, коли чиновники перестануть красти ... Батьки переймаються про здоров`я і харчування. Чоловіки і дружини - про заробіток або вірності. Діти вимагають нових іграшок.

Відео: Як зупинити внутрішній діалог ?!

А вам би знайти чарівну паличку і одним помахом змусити їх усіх замовкнути, перестати від вас щось вимагати і припинити, нарешті, говорити про дурниці. І ви щиро не розумієте, як всі ці речі можуть займати людини з кожним днем. Поміркувати б краще про самопізнання, обговорити пристрій світобудови або можливість вийти за межі звичайних здібностей. Але на такі теми бажаючих поговорити ні багато, а то і зовсім немає. З ким тоді вести діалоги, як не з самим собою?

Інший раз ви і з оточуючими намагаєтеся говорити, але вони не чують ваш тихий голос. А повторювати десять раз не у вашому стилі. Тут і один раз щось вимовити проблематично. Треба дуже сильно захотіти, а точніше, змусити себе. Хоча вам є що сказати, і ви можете заткнути безперервний фонтан чужих виливів одним простим заявою: «Все це бре-е-од ...»

«Навіщо мені потрібен цей ваш світ?»

Такі думки бродять в свідомості володаря звукового вектора, найвіддаленішого від усього звичайного і загальноприйнятого.

Відео: Як зупинити Внутрішній Діалог

Багата фантазія VS нудної реальності

Романтика, окрилені почуття, любов, ейфорія ... Як рідко сірі будні дарують нам такі відчуття. Хіба що кіно або театр допомагають рятуватися від нудьги і одноманітності. І нікому не зрозуміти, що душа відчайдушно потребує емоційних переживань.

Від безвиході закохуєтесь в перехожих. Чужі посмішки або компліменти можуть піднести до небес. Спогади про красивих моментах життя ваблять зануритися в них знову і відродити в пам`яті прекрасні відчуття, щоб розгойдати себе до появи на обличчі блукає посмішки і сяючого погляду.

Брак реальних емоцій змушує занурюватися в себе. А вже там можна створювати які завгодно діалоги з красивими і цікавими людьми, в образ яких хочеться закохатися. Перебувати в такій чарівній казці можна нескінченно.

Вести внутрішні діалоги з любовним забарвленням змушує

плекаючи образи

Ще один тип психіки, який змушує людей вести внутрішній діалог - це

Чому ж так тягне поговорити з самим собою?

Психічні властивості людини керують їм на несвідомому рівні. Тому пояснити собі свідомо, чому так і тягне поговорити з кривдником всередині себе, неможливо. Чому хочеться розвинути тему про любов з об`єктом симпатії, але тільки у власній уяві. Чому здається, що ніхто не розуміє.

Але як би цікаві не були внутрішні діалоги, людина може бути щасливою тільки в соціумі. Ніякої найважливіший і зачаровує внутрішній співрозмовник не замінить живого спілкування.

«До приходу на тренінг по Системно-векторної психології, я і не могла припустити, що всього за пару лекцій моє життя і сприйняття себе і людей почне змінюватися так кардинально.»

Бажання змінити розмови з самим собою на живе спілкування прийде тільки разом з усвідомленням, що оточуючі люди не такі обмежені, нудні або продажні, як може здаватися.

Ми просто ще не навчилися розуміти психічний пристрій, який і керує всіма нами. Системно-векторна психологія не тільки показує причини постійних «внутрішніх бесід», а й може навчити задовольняти в реальності потреба в спілкуванні. І тоді внутрішні діалоги все частіше стануть змінюватися реальними. А радість живого спілкування не дозволить знову замкнутися в собі.

Детальніше - на безкоштовних онлайн-тренінгах з системно-векторної психології. Реєстрація за посиланням: 

Увага, тільки СЬОГОДНІ!