Поради трихолога проти випадіння волосся

Перукарні міфи і поради лікаря-трихолога про здорове волосся

Трихологи - лікарі, які знають про догляд за волоссям все і навіть трішки більше. Їм під силу вирішити проблему випадіння та набридливої лупи, підібрати правильний догляд за тим чи іншим типом волосся, зробити локони пружними і здоровими. І всіма цими секретами трихологи діляться з нами.

Головне правило, яке варто запам`ятати всім, хто хоче володіти здоровими і міцними локонами говорить - догляд повинен бути систематичним і постійним. Це означає, що обраний вектор догляду повинен дотримуватися постійно, а не обмежуватися курсами в 1-2 місяці.

Трихолог знає про вашому волоссі все

Слід пам`ятати і про те, що стан волосся змінюється, і якщо матінка природа наділила вас густим і блискучим локонами, ніхто не гарантує вам їх збереження протягом життя.

Величезний вплив надають:

• загальний стан організму;
• гормональний фон;
• перенесені захворювання;
• довкілля.

Трихологія волосся в своїй практичній діяльності ґрунтується на знаннях дерматології та поділі волосся на різні групи.

Догляду кошти, які не відповідають типу волосся, здатні звести нанівець всі ваші старання, а бажання мати гарне волосся, так і залишиться бажанням. Пам`ятайте про це, стоячи біля вітрини з шампунями, масками і бальзамами.

Основний критерій вибору - тип волосся

книга міфів

Щільне сплетіння народних повір`їв, рецептів і медичних термінів породило цілу армію міфів, які міцно закріпилися в свідомості і не хочуть искореняться з прекрасних жіночих голів, заважаючи при цьому правильно доглядати за волоссям.

Міф перший: «Стрижка прискорює ріст волосся»

Якби ваша голова була газоном або клумбою, то дане правило мало б право на існування. Стрижка локонів не прискорює їх зростання!

Все, на що ви можете розраховувати - це отримання здорових решт, що візуально робить волосся густіше. Ще більш безглузде думка - це необхідність стрижки на молодик.

Місячний календар - знахідка для городника, але не для перукаря

Поради трихолога для густоти волосся і прискорення їхнього росту грунтуються на правильному підборі вітамінного комплексу і використанні масок з маслом зародків пшениці, касторовою або реп`яховою, які живлять волосяні цибулини, тим самим позитивно впливаючи на зростання.

Міф другий: «Міняйте шампунь кожні 3 місяці»

Складно дане твердження назвати міфом, скоріше це інформація, яка неправильно інтерпретована.

Міняти шампунь необхідно тоді, коли виникають проблеми:

• швидка засаленість волосся;
• лупа;
• відсутність блиску;
• свербіж.

Якщо ж ваше засіб для волосся вас влаштовує, хай воно спокійно продовжує свою місію - підтримку ваших локонів в гідному стані.

Лупа і свербіж - показники до зміни шампуню

Порада!
Лаурісульфат натрію - компонент, який наробив чимало шуму.
Ось він насправді вкрай шкідливий для волосся, слабшаючи цибулини, він провокує випадання і робить локони млявими і сухими.
Вибирайте безсульфатние шампуні.

Міф третій: «Жирне волосся необхідно мити холодною водою»

Контрастні водні процедури насправді корисні для волосся, але жирність неможливо ліквідувати, обливши волосся струменем крижаної води.

Поради трихолога про жирне волосся в більшості випадків спрямовані на правильний підбір Догляду коштів, що знижують вироблення шкірного жиру. Вибирайте шампуні з екстрактом чайного дерева або цитрусових, робіть маски з вітамінами і обполіскуйте їх настоєм, відваром кропиви або ромашки для волосся.

Екстракт цитрусових - це не тільки порятунок для жирного волосся, а й прекрасна можливість провести ароматерапію у власній ванній

Міф четвертий: «Посічені кінчики можна лікувати»

Ні і ще раз ні! Єдине лікування посічених кінчиків - це їх стрижка. Немає такого засобу, яке здатне їх склеїти. Ігнорування необхідності стрижки - прямий шлях до погіршення ситуації, волосся буде продовжувати роздвоюватися по всій довжині.

Надовго позбавити від посічених кінчиків може стрижка гарячими ножицями

Відео: ТОП-5 РАД трихолог / ВИПАДАННЯ ВОЛОССЯ у ЖІНОК (ГВ) і ЧОЛОВІКІВ / МЕЗОТЕРАПІЯ / МІФИ Про ВОЛОССІ

Міф п`ятий: «Сучасні фарби для волосся нешкідливі»

Якою б якісною, професійної і делікатної не була фарба для волосся, вона шкідлива. Зменшити зовнішній прояв негативного впливу барвника можна завдяки поживним маскам і бальзамам.

Міф шостий: «Легендарна 100»

Кількість щодня покидають вашу голову волосинок визначається індивідуальними особливостями організму. Якщо природою закладена програма в 40 штук, а ви віддаєте перевагу тугі пучки або хвости, ви своїми руками піднімаєте планку, вважаючи це нормою.

По можливості міняйте зачіски і розпускати волосся, це допоможе їм «відпочити» і нормалізує кровообіг.

Життя волоса не нескінченна, але не варто її вкорочувати

Увага!
Поширена причина втрати волосся - недостатній або неправильний приплив крові до фолікулів.
Нерідко цьому сприяють порушення в шийному відділі хребта.

Міф сьомий: «Кінський шампунь - це сила!»

Ох, вже ці коні з їх гривами! Настільки екстравагантні методи вибираються тоді, коли інші не дають потрібного результату. Ні для кого не секрет, що нейтральна кислотно-лужне середовище відзначається Ph 7.0, все, що нижче даного показника - кислотна, вище - лужна.

Низький Ph порушує гідробаланс шкіри, сприяє швидкій жирності волосся, високий Ph викликає ризик осушення шкіри і появи сухої лупи. Коні мають кислотно-лужний баланс 6,8, тобто більш кислий, крім того, товста шкіра тварини виділяє більше підшкірного сала, тому для очищення використовують лужні засоби.

Не варто бездумно довіряти рекламі!

На шкірі людини такий шампунь викликає сухість шкіри голови і витончення стрижня волоса. Якщо ви все ж не можете відмовити собі в задоволенні випробувати кінський шампунь, розводьте його 1:12 з водою. Навіть в цьому випадку позитивний вплив можуть отримати тільки володарки жирного волосся.

Пошкоджені волосся: думка трихолог

На думку трихолог пошкодження волосся, що не має відношення до їх фарбування, пов`язане з харчуванням і агресивним впливом навколишнього середовища.

У ліквідації вищеописаних причин допоможуть наступні поради:

1. Збагатите свій раціон жирною рибою, цільним зерном, зеленими овочами, горіхами, бобовими, м`ясом птиці, устрицями, морквою.

Поради трихолога по догляду за волоссям: перше і основне - правильне харчування

1. При виборі вітамінного комплексу зверніть увагу на наявність рутина, фолієвої кислоти, біотину, інозиту, вітамінів С, Е, D, К, В2, В5, В6, заліза, кальцію, цинку, селену, хрому, калію, йоду, міді.

«Пріорін» - заслуговує на увагу комплекс для волосся

1. У звичний кондиціонер для волосся додайте декілька крапель масляного розчину вітаміну А і Е.

Невисока ціна вітамінів А і Е дозволяє їх використовувати на постійній основі

1. В шампунь трихолог рекомендують додавати по кілька крапель ефірних масел іланг-ілангу, мирра, ромашки і сандалу.

Інструкція дозволяє використовувати ефірні масла в кількості не більше 5-7 крапель

1. Якщо ви віддаєте перевагу використовувати вже готові маски, вибирайте ті, в складі яких вказані масло ши, авокадо, какао, протеїни пшениці або молока, амінокислоти і гіалуронова.

Італійська компанія Serical пропонує маски з молочними протеїнами, плацентою і кератином

Методи боротьби з випаданням

Поради трихолога при випаданні волосся включають в себе як косметичні процедури, так і народні методи. Вибір вектора лікування випадіння залежить від причин, які його спровокували.

Поради трихолога проти випадіння волосся (апаратні методи):

1. Вакуумний масаж голови являє собою якусь «тренування» волосяних цибулин, покращує мікроциркуляцію кровоносних судин.
2. мікрострумова терапія, стимулююча ріст волосся.

Процедура мезотерапії при лікуванні випадіння волосся

1. лазерна терапія, вплив якої направлено на лікування кореня. У домашніх умовах можна використовувати лазерну гребінець, але в кабінеті трихолога практикують застосування більш потужних установок.

Фото лазерної гребінці для домашнього використання

висновок

Поради трихолог від випадіння волосся при їх ламкості, лупи і свербінні шкіри голови, безсумнівно, найцінніші, оскільки ґрунтуються на медичних знаннях і біологічні особливості будови волоса. Довіряйте сові здоров`я і красу тільки фахівцям, а наше відео в цій статті розкриє ще кілька секретів від провідних трихолог країни.

shpilki.net

Які вітаміни п`ють при випаданні волосся? Поради лікаря-трихолога

Волосся - одне з найважливіших переваг жінки. Красиві, густі волосся привертає увагу в першу чергу, так як видно здалеку. Це вже потім вдається розглянути ваші очі і риси обличчя, коли підійдеш ближче, але бажання наблизитися викликають саме шикарне волосся.

Однак що робити, якщо вони починають випадати? Сьогодні ми розглянемо, які вітаміни п`ють при випаданні волосся, і як повернути їх густоту. І для початку давайте поговоримо про ваше здоров`я.

Причини втрати волосся

Якщо у вас проблеми з щитовидною залозою, то це може бути причиною втрати волосся. Тому в першу чергу вам необхідно обстежитися у лікаря. Це доведеться зробити в будь-якому випадку, так як, якщо причина в простому нестачі вітамінів в організмі, все одно заповнити їх втрату краще за рекомендацією лікаря, згідно з аналізами.

Отже, якщо у вас занадто сильно випадає волосся, то спочатку спробуйте протягом тижня робити самостійно масаж голови для припливу крові до шкіри голови. Якщо поліпшень не з`явилося, тоді йдіть до лікаря.

Які вітаміни п`ють при випаданні волосся

Нагадаємо, що втрата щодня близько 60 волосинок - це особливість нашого організму, тому якщо у вас такі показники, то причин для занепокоєння немає, можете просто для профілактики раз на півроку пропивати комплекс вітамінів для краси і внести в свій раціон їжу, багату цими мікроелементами.

В іншому випадку, швидше за все, у вас відбувається відмирання фолікулів через нестачу мікроелементів, що живлять коріння і поліпшують кровообіг. Пам`ятайте, що звичайні маски для волосся і спеціальні шампуні поодинці з випаданням волосся не впораються.

Вам необхідно переглянути своє харчування, включити в нього вітаміни А, В, С, Е, F і робити регулярно масаж голови.

Які вітаміни від випадіння волосся необхідні в екстрених випадках

Для оптимального росту волосся вам будуть потрібні саме вітаміни В3, В5 і D, а також залізо і цинк. Природно, що їх потрібно приймати в комплексі з тими мікроелементами, які ми згадали вище.

Які вітаміни п`ють при випаданні волосся вранці, а які - ввечері

Є особливі тонкощі в прийомі вітамінних комплексів або окремих мікроелементів. Якщо ви приймаєте групу різних вітамінів краси, то краще це робити в першій половині дня, так як вони додають бадьорості.

Якщо ж ви вирішили приймати, припустимо, тільки вітаміни групи В, то це краще робити ввечері через їх заспокійливого ефекту.

Всі вітаміни приймаються під час або відразу після їжі.

Лікар-трихолог підкаже, які вітаміни п`ють при випаданні волосся

Як ми вже згадували раніше, проблеми з волоссям допоможе вирішити трихолог. Справа в тому, що кожен організм унікальний, і самолікування може призвести до гіповітамінозу, а це може викликати зворотний ефект або інші проблеми зі здоров`ям.

Лікар-трихолог проведе обстеження шкіри голови на спеціальних діагностичних приладах, візьме необхідні аналізи, призначить курс вітамінів і додаткових процедур.

Саме за допомогою фахівця ви найшвидше зможете вирішити свою проблему з випаданням волосся.

Скажімо більше того, якщо у вас вже утворилася лисина або ви занадто багато втратили волосся, то допомога трихолога виправить цю естетичну проблему, адже тут знадобляться не тільки вітаміни від випадіння волосся. Відгуки пацієнтів кабінету трихолога свідчать про те, що не обов`язково мучитися від гнітючого виду в дзеркалі, потрібно просто бути уважніше до себе і не брати до уваги лисину невиправної проблемою.

Однак наш вам порада - займайтеся профілактикою. Це обійдеться вам дешевше і позбавить від стресу.

Прислухаємося до порад трихолога при випаданні волосся

Своєчасна консультація і рада трихолога при випаданні волосся може врятувати людину від серйозної психологічної травми.

В даний час багато людей виявляються в ситуацію, коли волосся випадає понад усяку норми і заходи.

Практика показує, що і жінки, і чоловіки не завжди адекватно оцінюють стан, в якому вони опинилися. Хтось намагається використовувати народні засоби проти облисіння.

Інші миряться з долею і покірно несуть свій хрест. Треба знати, що лікуванням волосся займається лікар-трихолог, до якого і слід звернутися в першу чергу.

Після того як фахівець проведе обстеження, можна буде приступити до лікування.

Візит до трихолога

Кожна людина має унікальні особливості, які відрізняють його від інших людей. Якість волосся на голові, їх колір і укладання мають велике значення при формуванні зовнішнього вигляду.

У свою чергу, на стан волосяного покриву безпосередньо впливають такі чинники

• довкілля:
• куріння;
• дефіцит руху;
• регулярні стреси.

Все це призводить до того, що волосся починає рідшати і випадати.

До цього переліку слід додати несприятливу екологічну обстановку і неправильний режим харчування, які створюють грунт для випадіння волосся.

В таких умовах відбувається загальне ослаблення організму.

Густі, красиві локони вважаються показником доброго здоров`я. І коли волосся починає сіктися і випадати понад усяку міру, потрібно не відкладати відвідування трихолога.

Спеціаліст проводить обстеження пацієнта, призначає необхідні аналізи і дає певні поради.

Дуже важлива процедура - зовнішній огляд волосяного покриву, шкіри голови і нігтів. Для кваліфікованого лікаря така процедура дає основну інформацію про причини захворювання.

Перш ніж давати рекомендації і виписувати рецепт, йому потрібно сформувати загальне уявлення про проблему пацієнта. Перед відвідуванням поліклініки фахівці радять не мити голову.

Відео:

Перш ніж пацієнт отримає на руки рецепт, рада і усні настанови, за допомогою спеціального приладу на основі комп`ютера проводиться тріхоскопія - діагностика шкіри голови і волосяного покриву.

За допомогою такого обстеження з`ясовуються причини захворювання, і визначається, які процедури слід виконувати для відновлення волосяного покриву.

Проведені за допомогою цього приладу аналізи дозволяють визначити основну причину випадання волосся.

Важливо підкреслити, що даний метод обстеження чи не порушує цілісності шкіри і волосяного покриву. За допомогою тріхоскопа ведеться контроль за ходом і результатами лікування.

загальні рекомендації

Багаторічний досвід показує, що вже на першому прийомі у лікаря пацієнт отримує певні поради і рекомендації по процедурам, які спрямовані проти випадіння.

Деяким пацієнтам здається, що дані поради не принесуть бажаного результату. Але в ситуації, що склалася необхідно чітко виконувати всі приписи фахівця.

Відео:

Виконувати, незважаючи на те, що вони є цілком очевидними. Однак ефект від їх виконання не змусить себе довго чекати.

Відео: Поради трихолога проти випадіння волосся

Після того як будуть виконані всі необхідні аналізи, трихолог пропише детальну програму оздоровлення.

Який гребінцем користуватися

Перший рецепт трихологи дають всім людям, для яких дороги їх локони і шевелюри - це виключити зі свого вжитку гребінця, зроблені з металу і пластмаси.

Щоб запобігти травматизму волосся, створюючи передумови для випадання, треба використовувати гребінці з дерева або нарізані з натурального рогу.

При виборі дерев`яних гребінця слід звертати увагу на відсутність задирок, шорсткостей і гострих відколів.

Якщо потрібно щітка, то вона повинна бути зроблена з натуральної щетини. Щітки бажано вибирати з щетини помірної жорсткості. За гребінцями і щітками необхідно регулярно доглядати.

Щотижня їх слід промивати з милом в теплій воді і ретельно просушувати.

Як правильно розчісувати волосся

Трихологи на повному серйозі стверджують, що значна частина жінок неправильно розчісують своє волосся.

Цей факт доводиться відзначати, оскільки розчісування виконується щодня. При правильному виконанні процедури волосся не висмикуються, і одночасно з цим злегка масажується голова.

Відео:

Категорично не радиться розчісувати ще непросохлі локони, тим більше смикати, коли вони сплутались. Заплутані пасма треба обережно розбирати і не напружувати волосся по всій довжині.

Довгі локони рекомендується розчісувати спочатку від середини до кінчиків, поступово наближаючись до коріння.

Увечері добре виконати масаж волосся спеціальною масажною щіткою. Аналізи показують, що після такої процедури структура волосся помітно поліпшується.

Одночасно з цим вечірній масаж волосся служить хорошим заспокійливим засобом для всього організму. Це комплексний рада.

Благотворно діє на стан волосся розчісування із застосуванням ароматичних масел. Такий своєрідний рецепт трихолог радять використовувати для харчування волосся.

Про те, які ще прийоми можна використовувати при розчісуванні, лікар прописує в індивідуальних рекомендаціях. Іноді корисно виконувати розчісування три-чотири рази на день.

Як правильно мити голову

Навіть таку просту процедуру, як миття голови, потрібно виконувати за певними правилами. Про те, які кошти для миття локонів використовувати, трихолог визначить після того, як вивчить всі аналізи.

Як правило, рекомендується застосовувати професійні препарати, які можна придбати в спеціалізованих магазинах або в клініці.

Відео:

При лікуванні випадіння волосся лікар індивідуально визначає частоту миття в кожному конкретному випадку.

Мити голову слід теплою водою з температурою не вище 45 градусів. Голову після миття сушать, загорнувши в м`який рушник на півгодини. Потім остаточно досушують на повітрі.

Правила догляду за волоссям

При проходженні курсу лікування проти випадіння волосся, потрібно беззастережно виконувати рекомендації трихолога. Про те, які кошти потрібно використовувати в конкретній ситуації, йому відомо краще.

Відео: Поради лікаря-трихолога INFOCENTR

У той же час, слід пам`ятати про свої індивідуальні особливості. В першу чергу згадати або звернути увагу на те, якого типу волосся були у батьків.

Якщо у батька до тридцяти років була велика лисина, то не варто засмучуватися, виявивши у себе ознаки облисіння.

Однак немає причин опускати руки і пускати процес на самоплив. Треба звернутися до трихолога і спільно розробити рецепт сучасного та ефективного засобу проти випадіння волосся.

Жінкам фахівці дають пораду підтримувати красу своїх локонів за допомогою натуральних препаратів.

Для фарбування можна використовувати кору дуба, хну, ромашку та інші рослинні препарати.

Численні аналізи показують, що такі кошти не тільки надають локонам життєву енергію, але зміцнюють коріння.

Вибираючи шампунь, сироватку або бальзам, треба звертати увагу на склад препарату. Волоссю потрібні вітаміни, каротин і мінерали.

Якщо дуже хочеться змінити колір волосся, то фарбу потрібно вибрати без аміаку. Фарбувати волосся бажано тоді, коли вони зажірнеют.

Відео:

Про те, які вітаміни потрібні волоссю, добре відомо. Вітамінний комплекс, орієнтований на загальне зміцнення організму, допоможе зміцнитися і волосяний покрив.

Трихологи радять вести розмірений спосіб життя, повноцінно харчуватися і уникати стресів.

Для жінок є ще одна важлива порада - перш ніж відчувати чергову дієту, бажано подивитися на своє розкішне волосся.

Як правило, першими страждають через незбалансованого харчування саме вони. Трихологи не втомлюються давати поради і нагадувати про це.

vmirevolos.ru

Що робити при сильному випаданні волосся у жінок

На щітці залишається багато волосся після розчісування? Це викликає у вас занепокоєння? Уважно розгляньте випав волосся. Чи є на його кінці темний мішечок (цибулина)? Якщо він відсутній, немає причин турбуватися. А виявлений темний мішечок на локоне- це привід зайнятися лікуванням волосся. Про те, що робити при випаданні волосся, розповідають рецепти народної медицини, які перевірені століттями. Стан волосяного покриву - показник здоров`я людини. Втрата понад 100 волосся на добу свідчить про захворювання або порушення в роботі важливих систем організму.

Відео: відновлення волосся. Поради трихолога і топ-стиліста Олександра Киринюк

Причини випадіння волосся у жінок

З`ясування причини облисіння у представниць прекрасної статі - перший крок на шляху до відновлення здоров`я локонів. Волосся можуть випадати з різних причин. Проведіть цікавий один тест:

• через три дні після миття голови кілька разів несильно потягніть пасма на скронях і маківці,
• якщо в руках залишилося більше 5 волосин, то терміново шукайте і усувайте причину їх випадання.

Основні причини цього неприємного явища:

1. Гормональний дисбаланс. Він виникає під час вагітності, після пологів, у період менопаузи. Цукровий діабет і порушення в роботі ендокринної системи можуть впливати на гормональний фон.
2. Слабкий імунітет. Напружений спосіб життя, часті застуди послаблюють організм і негативно впливають на здоров`я шкіри голови і її волосяного покриву.
3. Дефіцит мінералів і вітамінів. У весняний період авітаміноз підсилює випадання волосся, а шкідливі звички перешкоджають насиченню організму вітамінами.
4. Прийом деяких ліків. До них відносяться препарати від підвищеного тиску, подагри, артриту, антидепресанти, антикоагулянти.
5. Стрес. Його різні види провокує спазм судин в голові і зменшують надходження крові до коріння волосся.
6. Перепади температур. Шкідливий вплив надають на голову спекотне сонце, мороз.
7. Лупа. Вона шкодить шкірі голови, закупорює пори і послаблює коріння і цибулини.
8. Генетична схильність.
9. Погане постачання кров`ю шкіри голови. Звуження судин викликає недолік кровообігу в шкірі, і коріння волосся недоотримують поживні речовини. Ця проблема викликається вегетосудинною дистонією або остеохондрозом. Також кава, чай і алкоголь негативно впливають на роботу судин.
10. Екологія. Підвищена радіація, забруднена вода і повітря негативно впливають на здоров`я волосяного покриву голови.

Народні засоби від випадіння

Визначивши причину втрати волосся, постарайтеся усунути її. На додаток до цього проведіть курс лікування народними засобами в домашніх умовах. Перевірені тисячоліттями рецепти допоможуть відновити здоров`я шевелюрі і повернути її красу. Цілющими властивостями проти випадіння волосся володіють цибуля, лопух, кропива та інші трави. Також касторове масло вважається ефективним засобом для лікування волосся.

Цибуля

Цибулеві маски позитивно впливають на стан волосистої частини голови. Пекучий цибулевий сік стимулює кровообіг в шкірі, що збільшує надходження поживних речовин до коріння волосся, а в результаті вони стають більш сильні, припиняється їх випадання, зникає лупа. Для зміцнення волосся використовують відвар цибулиння для ополіскування, а цибульний сік - для втирання в шкіру голови.

Рецепт цибулевої маски з медом простий, зробити його не складе труднощів. Для масок використовують чистий сік цибулі або його суміші з іншими натуральними компонентами. Застосовувати їх радиться 1-2 рази в тиждень. Маску втирають в шкіру голови, але не наносять на волосся по всій довжині. Порядок дій:

• Очищену цибулю подрібнюємо в блендері і змішуємо з 1 ч.л. меду.
• Суміш втирати масажними рухами в шкіру голови.
• Ми залишаємо маску на 45 хвилин.
• Змиваємо теплою водою, а потім обполіскувати водою з оцтом (додати 1 ст. Л. На літр води).

лопух

Для зміцнення коренів добре допомагають косметичні процедури з лопухом (репейніком). Використовують для цієї мети сік рослини, відвари і настої. Вони добре підходять для приготування масок для відновлення густоти, блиску волосяного покриву. А реп`яхову олію має яскраво вираженими властивостями, що відновлюють, усуває лупу і прискорює ріст волосся.

Рецепт реп`яхової відвару відомий з давніх часів, багато красунь користуються ним нарівні з популярними косметичними засобами. Хороший ефект проти випадіння волосся дає застосування Лопухова відвару, зробленого своїми руками. Для приготування відвару візьміть 2 ст. л. дрібно порізаних коренів лопуха і залийте 1 склянкою окропу. Проваріть 10 хвилин. Процідіть. Зілля використовуйте для ополіскування волосся після миття.

кропива

Свіже рослина або сушене листя кропиви підійдуть для приготування засобів для зміцнення волосся. Кропива багата вітамінами і корисними речовинами. Ними насичується приготований з рослини настій, який застосовують для лікування волосся.

Рецепт кропив`яного настою простий, зробити його не складе труднощів. Для приготування цілющого настою 2 ст. л. кропиви заливають 500 мл окропу і настоюють 1 годину, проціджують. Приготованим зіллям споліскують шевелюру після миття. Після проведення цієї процедури не рекомендується використовувати фен, краще висушити голову природним способом. Розчісувати волосся краще дерев`яною гребінцем.

Касторове масло

Рицинова (рицинова) масло - цінне джерело жирних кислот, які позитивно впливають на волосся, забезпечуючи їх необхідним харчуванням. Рицинова олія застосовують при себореї, лупи і сильному випаданні волосся. Касторку втирають в шкіру голови в чистому вигляді або використовують в масках разом з іншими інгредієнтами.

Рецепт маски з касторки і соку цибулі доступний всім. Злегка підігріті 3 ст. л. касторової олії змішайте з 50 г цибулевого соку. Отриману суміш нанесіть на шкіру голови. Її покрийте плівкою, а потім замотайте рушником. Витримайте маску 1,5 години. Потім теплою водою змийте маску. Масло погано змивається, тому використовуйте для миття шампунь для жирного волосся. В кінці обполосніть голову оцтової водою для усунення неприємного запаху. Робіть процедуру 1 раз на тиждень.

трави

Лікування травами робить позитивний вплив на шкіру голови і коріння волосся, що робить їх густими. Аїр, мати-й-мачуха, кора дуба, м`ята, ромашка, звіробій, череда, хміль, календула та інші трави володіють цілющими властивостями. Вони покращують обмінні процеси в шкірі і відновлюють структуру локонів. Особливо ефективно проти випадіння волосся застосовувати трав`яні суміші.

Рецепт відвару суміші трав при облисінні допоможе впоратися з проблемою. Змішуємо в рівній кількості чебрець, кору білої верби і дуба. Склянкою окропу заливаємо пару ложок сухої суміші трав. Кип`ятимо 10 хвилин, настоювати 1 годину, потім проціджують через шар марлі. Отриманий відвар щодня втираємо в шкіру голови. Аналогічно готується відвар з суміші календули, кори верби, кореня лопуха, бруньок тополі і кропиви.

Які препарати необхідно приймати для зміцнення волосся

Основною причиною втрати волосся вважається недолік в організмі корисних речовин, тому в цьому випадку потрібна консультація лікаря. Він вирішить, що робити при випаданні волосся і чи варто призначати лікарські препарати. Вітамінні комплекси усувають дефіцит корисних речовин в організмі, що благотворно впливає на волосся і припиняє їх випадання. Розглянемо 3 препарату проти випадіння волосся. Їх не рекомендується приймати годуючим жінкам, вагітним і дітям.

Нутрікап

«Нутрікап» - біодобавка для зміцнення волосся. Препарат покращує кровообіг, обмінні процеси, зміцнює судини. Це надає лікувальний ефект на волосся.

• Склад: вітаміни групи В, аскорбінова кислота, сірка, цинк, кремній, амінокислоти цистин, метіонін, масло з горіха волоського, віск бджолиний, зародки пшениці екстракт.
• Застосування: при випаданні волосся пити 2 місяці по 2 таблетки в день.

Пантовігар

«Пантовігар» - препарат для відновлення волосся. Його унікальна формула забезпечує клітини корисними речовинами, що робить волосяні фолікули міцними, відновлює структуру волосся і впливає на швидкість їхнього зростання.

• Діючі речовини в складі: вітаміни В1, В5, цистин, кислота пара-амінобензойна, дріжджі, кератин.
• Застосування: приймають 1 капсулу 3 рази на добу під час їжі. Курс - 3-6 місяців.

Рінфолтіл

«Рінфолтіл» впливає на рівень дигідротестостерону, що є причиною випадання волосся. Препарат активізує зростання, а також відновлює волосся. Випускається в таблетках і ампулах.

• Склад: плоди карликової пальми, м`ята, камелія, женьшень, гінкго білоба, настурція.
• Застосування: вранці перед їдою вживати по 1 таблетці. Курс лікування - 1 місяць.

Відновлення волосся після пологів-поради трихолога

Після пологів у жіночому організмі зменшується вміст гормону естрогену, який впливає на хороший стан волосся. Післяпологовий період може бути пов`язаний з постійним недосипанням, стресом, дефіцитом мікроелементів і поганим кровообігом. Ці фактори погіршують стан організму, що впливає на здоров`я локонів. Також стимулювати процес випадіння волосся може застосування загального наркозу при кесаревому розтині.

Поради лікаря-трихолога для відновлення волосся:

1. Зверніться до лікаря при рясному випаданні волосся. Він призначить обстеження і лікування.
2. Харчуйтеся корисною їжею.
3. Ведіть здоровий спосіб життя.
4. Висипайтеся.
5. Робіть масаж голови не менше 1 разу на тиждень.
6. Регулярно робіть зміцнюють маски.
7. Користуйтеся дерев`яної гребінцем.
8. Мийте голову хорошим зміцнює шампунем, використовуйте бальзами-ополіскувачі.
9. Обмежте використання фена, прасування, щипців.
10. Уникайте прямого жаркого сонця. Носіть головний убір в холодну погоду.
11. Підстрижіть кінчики волосся або зробіть коротку стрижку.

Детальну інформацію про лікування волосся від фахівця-трихолога дивіться у відео.

Для відновлення здоров`я волосся застосовуйте сучасні методи лікування і рецепти народної медицини. Величезну роль для відтворення густого волосся грає правильно підібрана програма і регулярність зміцнювальних процедур. Приділіть увагу догляду за своїми волосамі- і вони знову порадують вас своєю красою.

Жирне волосся - поради трихолога

Волосся - головна прикраса жінки, тому жирна шкіра голови є великою проблемою. Адже надлишок шкірного сала дуже швидко потрапляє на волосся, роблячи їх брудними. Сальні пасма, відсутність обсягу і тьмяний колір можуть зіпсувати враження за декілька секунд. Для того щоб перемогти жирне волосся, стануть в нагоді поради трихолога!

У чому полягає лікування жирного волосся?

Перукарі кілька разів намагалися розвінчати міф про те, що голова брудниться швидше в тому випадку, якщо ми занадто часто її моєму. Але лікарі залишаються непохитними. Це дійсно так. В процесі миття голови з шкіри йде захисний шар, і організм намагається в терміновому порядку виправити ситуацію. В результаті робота сальних залоз шкіри голови в посиленому режимі стає звичкою. Ось чому помивши шевелюру вранці, вже до обіду ми отримуємо зачіску без обсягу, а до вечора з`являється бажання знову відправитися в душ. Як з цим боротися? Є кошти!

Якщо у вас дуже жирне волосся, допоможе лікування трав`яним настоєм:

1. Змішайте 1 ст. ложку сухої кропиви, 2 ст. ложки квітів календули, 1 ст. ложку кори дуба, 3 ст. ложки листя м`яти перцевої.
2. Залийте отриману суміш крутим окропом. Води знадобиться 1 літр.
3. Накрийте кришкою, укутайте рушником, або вовняною хусткою.
4. Як тільки настій охолоне до кімнатної температури, його можна використовувати. Обполіскуйте волосся після кожного миття, і шкіра голови перестане сильно жірнеть.

Поради для власниць жирного волосся

Є ще кілька порад, які допоможуть позбутися від жирного волосся і необхідності щодня мити голову:

1. Уникайте занадто гарячої води при митті.
2. Два рази на тиждень періть наволочку і головний убір.
3. Пийте більше рідини.
4. Не наносіть кондиціонер на коріння волосся.
5. Використовуйте шампуні і бальзами, призначені для жирного волосся.
6. Скористайтеся лікувальним шампунем, наприклад, Нізоралом. Часто жирне волосся виникають через особливу склоподібної лупи, яка майже не помітна.

Якщо по всій довжині пасма сухі, а біля коріння волосся жирне, лікування повинно бути особливим. В цьому випадку слід використовувати шампунь для жирного волосся, а бальзам, або кондиціонер - для ослаблених і пошкоджених. При цьому обов`язково мити голову шампунем двічі, після чого ретельно промивати волосся водою і наносити кондиціонер, відступивши 10-15 сантиметрів від коренів, тільки на кінчики. Раз на тиждень слід використовувати зволожуючу маску, причому це засіб бажано застосовувати і для шкіри голови. Якщо ви є прихильницею аптечних засобів, замість маски можна купити пасту Сульсена з концентрацією 1%.