Як врятуватися від зморшок

Юність прекрасна! Це б`є через край енергія, сміливість в думках і вчинках, міцний організм і молода свіжа шкіра. На жаль, після того, як гормональний фон організму стабілізується, починається зворотний процес - старіння, як би лякаюче це не звучало! І якщо особа чоловіка, порушене зморшками, виглядає мужнім і представницьким, то жіноче обличчя вікові складки шкіри ніколи не прикрашали. Зморшками ніхто не надимається, навпаки, від них хочуть позбутися. Для досягнення цієї мети використовують все, будь то народні рецепти або нанотехнології.

Фактори, що погіршують стан шкіри

Шкідливі звички роблять колосальний вплив на шкіру, яке на перших порах може ніяк не виявлятися, але в кінцевому підсумку в 100% випадків призводить до утворення зморшок і погіршення загального стану організму

Причини появи зморшок

Зморшки на обличчі проявляються через вікових змін в нашому організмі, які також впливають на стан шкіри. Справа вся в тому, що з віком сповільнюється процес ділення клітин і, відповідно, вироблення колагену і еластину, які відповідають за пружність шкіри. На появу зморшок також впливає навколишнє середовище і шкідливі звички: куріння, алкоголь.

Крім того, в нашій шкірі між її шарами є м`язи. Звичайно, вони не такого великого розміру, як ті, які відповідають за рухову активність, але все ж вони є, і від їх стану також залежить стан нашої шкіри.

Як позбутися від глибоких зморшок в домашніх умовах

Для того щоб усунути більш помітні зморшки, необов`язково відразу робити процедури з омолодження шкіри. Для початку приділіть увагу своєму харчуванню. Не переїдайте, обмежте споживання солодощів, жирної і важкої їжі. У день випивайте не менше 2-х літрів води.

Зморшки на обличчі: відкриваємо секрети усунення

Отже, основні методи усунення зморшок:

Відео: Як позбутися від зморшок навколо очей

1. правильний раціон
2. Маски і креми (народні, професійні)
3. Масаж обличчя
4. гімнастика особи
5. баня
6. салонні процедури

Щоб шкіра довше зберігала молодість, слід вживати достатню кількість білкової їжі (так як саме білок відновлює наші клітини) і всілякі вітаміни, особливо С і Е. Вода - основа всього живого на планеті і нашої шкіри в тому числі. Протягом дня слід пити не менше восьми склянок рідини, тоді шкіра буде насичуватися вологою і швидше регенеруватися.

Шкідливі звички ніколи не стануть нашим союзником в прагненні бути красивими. Про шкоду куріння і надмірного вживання алкоголю ЗМІ давним-давно розповіли всю правду. І наша шкіра першою реагує на неправильний спосіб життя, стає сірою, тьмяною, сухий і швидко старіє.

Якщо попередньо потримати скибочки огірка в морозильній камері, а потім покласти на закриті повіки, Ви також зможе позбутися від мішків під очима. Крім того, періодично можна робити компрес з тертого огірка.

Виноград

Виноград містить фруктові кислоти, що володіють підтягуючим властивістю. Розріжте холодну виноградинку на 2 половини і ніжно потріть кожною половинкою області навколо очей, особливо ретельно під очима. Виноград допоможе розгладити зморшки, а холод позбавить від припухлості під очима. Залиште на 20 хвилин, потім змийте водою і нанесіть крем для повік.

Вікові і мімічні зморшки навколо очей стануть непомітніше і будуть поступово розгладжуватися, якщо регулярно використовувати легкі в приготуванні маски для шкіри навколо очей. Вони не займуть багато часу і будуть абсолютно безпечні для шкіри, так як в їх складі містяться виключно природні, самі натуральні інгредієнти, відбирати які ви будете самі. Якщо ви шукайте ефективний і швидкий спосіб, як позбутися від мімічних зморшок, краще домашніх масок кошти немає.

Вичавити сік з половинки лимона, змішати з дрібкою солі і яєчним білком, збитим в піну.

Дріжджі (20-25 грамів) розвести рослинним маслом (соняшниковою або оливковою) або молоком до утворення сметаноподібної кашки. Це відмінний засіб від зморшок навколо очей здивує своїм ефектом вас самих: вже на наступний день після такої маски ви не дорахується пари зморшок у себе під очима.

Зарядка для обличчя

Якщо вас цікавить, як позбутися від мімічних зморшок або запобігти їх виникненню - спробуйте гімнастику для особи. Вона особливо актуальна для зрілих жінок, адже після певного віку м`язи починають втрачати свій тонус і перші ознаки старіння проявляються на обличчі. У домашніх умовах подібні комплекси вправ можна робити в будь-який зручний час - вони не вимагають ні великих зусиль, ні часу, ні матеріальних витрат. Однак така зарядка вкрай ефективна для розгладження шкіри навколо рота або очей, на щоках і на лобі. Рекомендації щодо виконання комплексу вправ в достатку представлені на багатьох сайтах.

Присядьте на стілець перед дзеркалом. Лікті поставте на стіл. Подушечки пальців покладіть на лобі уздовж лінії росту волосся. Шкіру акуратно підтягуйте вгору і трохи затримайте її. Тримайте голову прямо. Легко натисніть на шкіру. Одночасно слід закрити очі і потягнути шкіру лоба вниз. Шкіру чола утримуйте в такому положенні, дорахував до трьох, повільно відпустіть. Вільно вдихніть, розслабтеся. Зробіть тричі.1. пражненіе У

Для надлобной і подлобной м`язів. Очі широко відкрийте. Брови високо підніміть. Виконайте 10-12 разів, збільшуючи темп.2. пражненіе У

Відео: Як позбутися від зморшок за 5 хвилин без ботокса Допоможе Instantly Ageless

Пальці обох рук доторкніться до чола і потягніть саму шкіру чола рухом вниз. В цей же час за допомогою надлобной м`язів піднімайте брови високо вгору. Вправа зробіть 5-6 разів.3.пражненіе У

вертикальна складки на лобі:В*

Якщо виникли зморшки навколо губ, як позбутися від них? Кращим в цьому випадку вважається знову-таки мигдальне масло. Можна додавати в нього вітамін Е, тоді ефект буде краще. Наносити масло навколо губ слід щодня. Інакше ви не досягнете ніякого результату. При цьому не використовуйте часто помаду, вона сильно пересушує шкіру губ і область навколо них. Краще застосовувати спеціальну - зволожуючу і розгладжує.

Холод проти зморшок

Якщо ви вже все перепробували і не знаєте, як позбутися від зморшок, то почніть використовувати лід і частіше перебуваєте на холоді. Існує байка про одну російську царівну, яка спала щоночі в ліжку, узголів`я якої було обставлено судинами з льодом. За ніч він не встигав розтанути, так як постійно замінявся слугами на свіжий. Царівна продовжила свою молодість до п`ятдесяти років, залишаючись, молодий і свіжою. Те ж саме можете зробити і ви, благо, зараз є кондиціонери, охолоджуючі повітря в кімнаті.

Поліпшити харчування навколо очей і прибрати складки на шкірі можна за допомогою самомасажу, що виконується в домашніх умовах. Спочатку процедури проти зморшок шкірні покриви необхідно очистити, потім нанести невелику кількість крему. Крем повинен бути температури тіла, теплим.

Рухи прості і не викликають труднощів, повіки закриті:

• почати від підстави носа, пройти зімкнутими вказівним і середнім пальцями під бровами в напрямку зовнішніх куточків;
• в області скронь подушечками пальців виконати легкі надавлюють руху, легко побарабанить;
• повернутися під нижньою повікою до внутрішніх куточків. Повторити дані руху в зворотному напрямку;
• розташувати вказівні пальці спочатку над верхніми століттями, виконати рух в напрямку скронь, потім рух під нижніми століттями також в напрямку скронь;
• "намалювати" вказівним пальцем однієї з рук над і під очима "лежачу вісімку" ("нескінченність");
• легко побарабанить по верхніх і нижніх століть.