Як підняти самооцінку, поховану за плінтусом

Знову переді мною ця огидна одутлувата морда. Подолавши огиду, я, згідно з інструкцією, розтягую губи в спробі зобразити посмішку: «Привееет, моя красуня!» Морда мені явно не вірить. Ця задзеркальна сволота вже взагалі нікому і ні в що не вірить. Нічого, ми ще повоюємо: я довго шукала способи,

Хм. Дійсно пищить. На ньому два вхідних повідомлення. Одне від мами, вона просить купити ліки. Мамочка, доведеться почекати до получки, зараз допомогти не зможу. Друге з банку: «Вам нараховано штраф за прострочення щомісячного платежу за договором ...»

Чорт! Знаєте, моя самооцінка давно була б в повному ажурі, якби не цей нестерпний світ зовні. Блокнот з порадами говорить, що не можна ставити власну самооцінку в залежність від думки оточуючих. Я так і роблю. В результаті «ідеальна Я» живе в моїй власній голові. А зборище виродків навколо з цим образом категорично не згодні. Вони бачать мене інакше, і не втомлюються про це повторювати. Я в тупіку. Що робити?

Собі на кшталт подобаюся. Куди подіти решту?

Раз вже поради з чарівного блокнота терплять крах, спершу-ка я про самооцінку у словника. Ага, тут пишуть, що самооцінка - це уявлення людини про важливість власної особистості і його діяльності серед інших людей. Так і знала, що без цих виродків не обійтися.

Залишається найголовніше питання: як знайти з ними спільну мову? Чомусь ніхто не бажає бачити мене в директорському кріслі, з штабелями ссохшиеся від пристрасті шанувальників біля ніг. Ці дивні люди зовсім не горять бажанням розкуповувати мільйонними тиражами мої вірші, і стояти в багатогодинний черги на виставку моїх шедеврів образотворчого мистецтва.

Нема що робити. Піду в гості до Маші. Вона давно пропонує підняти самооцінку і впевненість в собі за допомогою якогось тренінгу. Мене, звичайно, нудить від її щасливою пики, але результати і справді вражають. За 2 місяці вона отримала значне підвищення по роботі, і пропозиція руки і серця від двох заможних залицяльників.

В гостях у Маші

- Ну, як там чарівний блокнот? Як самооцінка?

Дивлячись на Машку спідлоба, сьорбав ароматний чай. Та ні, начебто не знущається. Дійсно хоче допомогти.

- У самооцінки справи хреново, Маш. І в мене також. Напевно, я дозріла. Цей твій тренінг дійсно допоможе самооцінку підняти? Я тільки вмовляю сама себе, що все чудово. Насправді все гірше нікуди. Від цієї надуманої «блокнотний» самооцінки толку - нуль. Я можу нескінченно умовляти себе, що я жінка-вамп, а на ділі - звичайна квочка діваносідельческого типу. І всі мої фантазії про купу бабла, що сиплеться на голову - так і залишаються ефемерним міражем. А ще від мене Лешка пішов ... Маш, у мене все так недоладно виходить дійсно через низьку самооцінки?

Маша сідає поруч, і бере мої холодні, вологі руки в свої теплі долоні. Від її м`якого погляду сталеві лати моєї броні на душі розморожують.

- Давай поговоримо.

Про життя і людей

Знаєш, до тренінгу в мені було повнісінько таких протиріч. І низька самооцінка була знайома не з чуток, ти ж пам`ятаєш? Так ось, тренінг по системно-векторної психології спеціально ніяку самооцінку не піднімає. Я отримала набагато більше: стійку здатність бути щасливою серед інших людей. А позитивне ставлення і до себе, і до інших - тільки наслідок.

Від людей адже нікуди не дітися. І щастя в своїй окремо взятій голові не побудувати. Заміж за саму себе і власну самооцінку виходити, чи що? По кар`єрних сходах саму себе просувати?

А не ладиться у нас з іншими людьми, тому що ми нічого про них не знаємо. У кожного своя система цінностей, переваги, бажання. Рівень розвитку, цілі і наміри теж у всіх різні. А ми натикаємося кожен раз на чергові «граблі», отримуємо поганий досвід, після якого від людей тебе вже просто нудить. І самооцінка падає.

Але це зовсім необов`язково. Якщо пам`ятаєш, ще на початку твого знайомства з Льошею я говорила тобі, що цей хлопець, швидше за все, буде схильний до зрад. Буде досить часто міняти партнерок. Так що його відхід - очікуваний результат, якщо звичайно спиратися на точне уявлення про психологію людини.

Про ясновидіння

- Так, твої слова на рахунок Льоші я вже не раз згадувала! Мені часом здається, ти у нас ясновидиця, трохи «відьма».

Машка заливисто регоче, закидаючи назад копицю пухнастих, кучерявого волосся:

- Чи не ясновидиця, і не відьма. Просто психологічно грамотна. Твій колишній - володар шкірного вектора. Це рухливі, амбітні, прагнуть до лідерства люди. Вони люблять зміни і все нове. Нічого поганого тут немає: як пояснює системно-векторна психологія, володар будь-якого вектора прекрасний, коли реалізує в усій повноті дані йому від природи властивості.

Так ось, Шкіряник його властивості дані, щоб реалізувати їх в новаторських розробках, нововведення в області бізнесу, у створенні технічних інновацій. За Льоші було відразу видно, що такий реалізації в його житті поки немає. Весь інтерес зводився до того, щоб десь «хапнути і урвати», та «замутити якусь схемку».

А коли шкірний людина не реалізує свою потребу в новизні через конструктивну роботу на благо суспільства, то починає добирати зміни через секс. Спочатку всю Камасутру студіює, пози змінює. А потім починає міняти партнерок. І поки не буде достатньо реалізований в соціумі - цей сценарій буде повторюватися не тільки з тобою, але і з кожною наступною дівчиною.

Так що його зрада - зовсім не привід для зниження твоєї самооцінки. В якомусь сенсі, такий розвиток сюжету було просто неминучим. Уявляєш, скільки «граблів» в житті люди зможуть просто вдало обійти стороною, коли психологічна грамотність буде загальним надбанням?

Про адекватність самооцінки

- Що ж. Нерозумно вийшло. Якби я тебе ще тоді до кінця вислухала, то цілий моток нервів б зберегла. І самооцінка жіноча була б в цілості й схоронності. Розуміти інших - це звичайно, здорово. Може, я і з начальником зможу спільну мову знайти, коли тренінг пройду? Ти ж примудрилася якось підвищення домогтися! Та тільки я відчуваю, що все-таки не тільки в людях інших справа. Справа в мені. Я дійсно сама собі не подобаюся. Напевно, не в той час народилася, чи що. Ну не схожа я на гламурних красунь з модного журналу! І ділової та пробивний, мені, напевно, ніколи не стати. Так що моя занижена самооцінка, мабуть, виправдана.

- Ну щодо мого підвищення: я його не добивалася. Начальник сам запропонував. Це один з побічних приємних ефектів від тренінгу: твій внутрішній стан стає гармонійним і спокійним. І коли ти весь лучішься радістю життя, це неймовірно привабливо для інших людей. А питання самооцінки мене зовсім перестав хвилювати: адже я постійно чую від інших людей море теплих і добрих слів. Особливо радують компліменти чоловіків.

Хоча, між іншим, я така ж діваносіделіца, як і ти. Тільки більше я не намагаюся втиснути себе в якійсь гламурний образ. Розумієш, підняти самооцінку жінці по-справжньому вдається тільки тоді, коли вона усвідомлює всі свої вроджені особливості, свої переваги і сильні сторони. Адже ми не тільки в інших людях не розбираємося. Біда в тому, що і самі себе не знаємо.

Відео: Як підняти самооцінку? 5 способів підвищити впевненість в собі!

До речі, «домашні квочка» - просто мрія для чоловіка з серйозними намірами, який хоче створити міцну сім`ю. Тому що, згідно з системно-векторної психології, жінка-домувальниця, володарка анального вектора, від природи найкраща дружина і мати. Прекрасна господиня і рукодільниця, вірна, чесна, турботлива. А коли ти намагаєшся ці властивості втиснути в якийсь глянсовий еталон - виходить повна нісенітниця. Вже яка тут позитивна самооцінка. Просто печаль-біда.

Після тренінгу ти матимеш абсолютно адекватну самооцінку просто як побічний ефект. Усвідомлення своїх природних властивостей дозволяє нам знайти найкращі варіанти їх реалізації. І іншим на благо, і собі в насолоду. У підсумку і ти сам себе влаштовуєш, і зворотний відгук від людей цілком відповідає.

Так що не турбуйся про те, як підняти самооцінку. Головне - навчитися розуміти інших людей і себе.

Про дивовижні подарунки долі

По дорозі додому я вже не мучуся проблемою заниженої самооцінки. Я взагалі нічого не оцінюю. Просто насолоджуюся вечірньою прогулянкою. На губах, вперше за довгий час, грає аж ніяк не вимучена посмішка. Вона не сходить з моїх вуст з того моменту, як Маша дала мені послухати результати людей, які пройшли тренінг по системно-векторної психології.

Стільки людей зуміли позбутися нав`язаних стереотипів і помилкових цінностей, досягти внутрішнього спокою і позитивної самооцінки, усвідомити і реалізувати свої унікальні властивості!

Відео: Як підвищити самооцінку? - Все буде добре - 19.02.15 - Все буде добре

Вже якщо результат такий масовий, значить, все вийде і у мене. І самооцінку підвищити, і саму себе зрозуміти, і з іншими людьми навчитися взаємодіяти. Найбільше мене переконує в цьому колечко на машинному пальці: виявляється, цей подарунок вона прийняла разом з пропозицією руки і серця незабаром після тренінгу.

За її словами, дивовижні відкриття і неймовірні подарунки долі чекають нас вже на безкоштовних онлайн-лекціях. Реєструйтеся по.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!