Щоб не слоілісь і були міцніше

Відео: Як відростити міцні нігті

Руки можуть багато розповісти про людину. Щоденний догляд за руками повинен стати звичкою. Руки піддаються шкідливому впливу навколишнього середовища частіше, ніж в інших частинах тіла. Руки вимагають не меншого догляду, так як видають вік людини, особливо у жінок. Нігті, як дзеркало, отрaжают правильну роботу всього організму. Нігті, як і волосся, складаються з мертвих клітин кератину, ростуть з живого кореня. Коли здорові нігті, нігтьова пластина рівна і гладка. Коли проблема - лусочки кератину розшаровуються.

Як зміцнити нігті народними засобами, як доглядати за руками - все це ви знайдете в цьому розділі:

Масло з йодом від ламких і шаруються нігтів

зміст

Якщо таке явище відбувається регулярно, то скоріше за все це проблеми зі здоров`ям. Більш докладно можуть показати тільки результати обстеження, яке просто необхідно робити хоча б раз на рік. Якщо нігті ламаються уздовж або поперек, то скоріше за все причиною є брак вітамінів і мікроелементів. Також причиною може послужити нестача заліза в крові жінки.

Однак якщо виконувати ряд простих порад, то ви забудете про розшаруванні нігтьових пластин:

• Більше здорового харчування. По крайней мере, ніколи не забувайте про поповнення організму кальцієм. Це ніяк не зашкодить в цілому, а зробить не тільки нігті, але і волосся набагато міцніше.
• Харчування маслами. Нігті теж вимагають зволоження, тому намагайтеся не забувати про втиранні в шкіру і в саму пластину оливкового, касторової і будь-якого другогомасла, і бажано - сьогодення. Найкраще його купувати в аптеці або в спеціалізованому магазині.
• Прибираємо кутикулу, роблячи манікюр. Це дуже важливий етап, так як якщо іноді не відсувати і не зістригати кутикулу, то ніготь не дихає. Однак слід це робити не за допомогою щипців, а змочити шкіру кремом або олією і апельсинової паличкою прибрати кутикулу, а потім тільки скористатися зрізуючими інструментами. Якщо Ви самостійно цього не робили або боїтеся нашкодити собі, то сайт «Майстер-Візит» пропонує Вам послугу - манікюр на дому недорого. Фахівці можуть виїхати до Вас за призначеним адресою в погоджений час.
• Застосування чистячих і миючих засобів обов`язково вимагає наявності рукавичок. Побутова хімія не просто знищує нігті, але і Ваша шкіра рук буде виглядати набагато старше. Так що, не забувайте про рукавички навіть тоді, коли миєте посуд і витираєте пил.

Як треба доглядати за нігтями, щоб вони не були ламкими

5. В першу чергу здоров`я ваших нігтів залежить тільки від вас. Спробуйте позбутися звички гризти нігті, також не відколупувати нігтями залишилися шматочки засохлого їжі на брудний посуд.

Відео: Як відростити довге і міцні нігті? За тиждень

Справитися з цією ситуацією допоможе прийом вітамінів і звичайно ж вітамінні маски і ванночки для рук.

Лікувальні ванночки для нігтів, що шаруються в домашніх умовах

Зовнішній вигляд ваших нігтів може повідомити про стан вашого здоров`я. Їх блідість говорить про неправильне харчування і малорухливому способі життя. Сірий відтінок - про брак гемоглобіну, синюватий свідчить про захворювання серцево-судинної системи. Гіпертонія забарвить ваші нігті червоними смужками, а нестача вітамінів проявиться білими цятками.

Здорові нігтики повинні бути рожевого кольору, без плям, тверді і рівні. Нігтьові пластини можуть розшаровуватися не тільки в силу вікових змін, але і в молодості, при нестачі харчування, впливу ацетону і частого використання лаків низької якості. Використовуйте лаки з волокнами нейлону і шовку, або спеціальні лаки для расслаивающихся нігтів.

Народні засоби від шарування нігтів на руках

На нігтьову пластину пензликом або ватяним тампоном наносять спиртовий розчин йоду і залишають до висихання. Краще проводити процедуру на ніч, щоб йод встиг вбратися і не пофарбував нігті в неприємний жовтий колір.

Желатинові ванночки. Вважається, що желатин, розчинений в невеликій кількості молока, зволожує і зміцнює нігті. Робити таку ванночку потрібно 10 - 20 хвилин. Багато радять втирати в нігтьову пластину і область кутикули лимонний сік, відбілюючий і зміцнює ніготь. Завдяки вмісту в ньому вітаміну С нігті не старіють, виглядають рівними і гладкими.

і у нас така проблема ............ послухаю постою

Сінелапая Елюша

23 листопада 2010, 22:02

До речі, фахівці радять знімати лак з нігтів на ніч або хоча б два дні на тиждень зовсім їх не фарбувати. Також бажано змащувати їх на ніч живильним кремом. А ще, щоб нігті не слоілісь, робіть їм ванночки з морською сіллю безе ароматизаторів і барвників. Для цього просто розчиніть у теплій воді 1 ч. Л. солі і потримайте в ній руки близько півгодини. Це дуже ефективний засіб для нігтів, що шаруються.

1/4 склянки нашатирного спирту,

Відео: Що б нігті не слоілісь. Домашні процедури

1/4 склянки гліцерину.

М`якоть грейпфрута потрібно подрібнити і залити нашатирним спиртом, додати гліцерин і все перемішати. Приймайте ванну 15-20 хвилин, після чого вимийте руки теплою водою.

13. Йодо-сольова ванночка.
1 стакан води,

3 столові ложки кухонної солі,

Також для зміцнення і живлення нігтів дуже корисні вітаміни A і E, які вільно продаються в аптеках, їх потрібно втирати масажними рухами. Найкраще це робити перед сном.

Своєчасне попередження шарування і ламкості

Щоб повернути і підтримати здоров`я нігтів, необхідно почати з малого - максимально виключити шкідливі фактори, скорегувати харчування і забезпечити руки і нігті відходом. Потрібно частіше звертати увагу на, здавалося б, незначні зміни в стані нігтів і тоді буде нескладно уникнути більш глибоких проблем.