Спільне малювання

Малюємо з користю

Основна ідея методу арт-терапії полягає в тому, що кожна людина має величезний творчий потенціал, який допомагає знаходити нестандартні рішення в складних життєвих ситуаціях, справлятися з труднощами і розвиватися як особистість. Потрібно тільки «розбудити» ці дрімаючі можливості. А як це зробити, пояснює сам термін «арт-терапія» - зцілення мистецтвом. Займаються нею спеціально навчені психологи - арт-терапевти. Але можливості такого ефективного методу гріх замовчувати і приховувати від «непосвячених» - звичайних мам і тат без психологічної освіти. Адже кожен з нас хоче стати ще більш творчим і впевненим у своїх силах людиною і, зрозуміло, навчити цього своїх дітей. Тому сьогодні ми розповімо, як за допомогою простих, але ефективних ігрових занять, що включають елементи арт-терапії, не тільки приємно, але і корисно провести час всією родиною.

Ігри з правилами і без

Приступаючи до спільної гри, обов`язково дотримуйтесь три дуже простих, але важливих правил.

1. Забудьте про оцінки!

Арт-терапія - не навчання мистецтвам, а можливість самовираження. Коли ви вчите малюка малювати, наприклад, геометричні фігури, можете оцінювати його творіння з позиції «правильно-неправильно», «схоже-несхоже», «рівно-криво». Але якщо ви зайняті грою з елементами арт-терапії, пам`ятайте: кожен учасник має право виражати себе будь-яким безпечним для себе і інших способом.

Необережна критика ( «Це ж зовсім не зайчик!», «Фу, яку ти бруд розвів!») Зведе нанівець всі зусилля, і в подальшому учасникам будемо набагато складніше розкривати свої творчі прагнення.

2. Свобода самовираження

Кожна гра має певні умови - тему, простір для реалізації (аркуш паперу), образотворчі засоби. Але в цих рамках постарайтеся створити умови для максимальної свободи кожного учасника - нехай він сам вибирає, що і як саме буде зображувати, як пояснить свій малюнок.

3. Приділяйте достатньо часу

Часто батьки забувають про те, що дітям потрібно трохи більше часу для того, щоб освоїтися в ігровому просторі, познайомитися з образотворчими матеріалами. Ні в якому разі не квапте інших членів сім`ї - кожен з нас придумує і втілює образи у власному темпі.

Як бачите, ці правила зовсім не складні, але дуже важливі.

Лапки-відбитки

Малювання за допомогою пальців, долонь, навіть ліктів і стоп - незвичайний спосіб не тільки проявити свої творчі прагнення, а й запустити цілющий потенціал власної психіки. Найчастіше дорослим дуже складно подолати психологічний бар`єр і дозволити собі і дитині безпосередньо контактувати з фарбою, глиною - вони сприймаються як бруд. Як правило, це говорить про наявність прихованих комплексів, прагненні підпорядкувати свою (і малюка) життя строгим правилам. Але якщо подолати перший опір і все-таки занурити палець в банку з фарбою, майже відразу з`являється відчуття звільнення, прилив творчих сил і енергії.

Відео: Вечірки спільного малювання в Торонто

Вчіться у власних дітей, як легко і з задоволенням возитися з фарбами - адже малюки в психологічному плані набагато вільніше і розкріпачення дорослих. Благо, зараз можна вільно знайти в продажу спеціальну «пальчиковую» фарбу або приготувати її самостійно з густою манною каші з додаванням соку буряка, моркви та інших натуральних барвників. Смачно і корисно!

Ви можете створити цілу галерею відбитків стоп і долонь всіх членів сім`ї - аналог голлівудської Алеї зірок, і поруч з кожним відбитком перерахувати досягнення його власника. Тим самим ми вчимося помічати і цінувати хороше одне в одному. А можна просто порівнювати відбитки долоньок і стоп дітей і батьків, знаходити спільні та відмінні риси.

Відео: Веселка з цукерок. Малювання цукерками з дітьми

«Звірина» сім`я

Для цієї гри вам знадобиться театральний грим (і, можливо, мамина косметика). Запропонуйте одному з членів вашої сім`ї, причому не обов`язково малюкові, вибрати для себе і всіх інших ролі різних тварин. Розмалюйте обличчя один одного відповідно до ролей. А тепер пограйте в «Чарівний ліс» ( «Джунглі», «Море-океан»).

Розфарбовування осіб допомагає краще вжитися в роль - в першу чергу, старшим членам сім`ї, адже для дітей перевтілення не представляє складності. А можливість побути тваринам - це хороший спосіб розслабитися і відкрити в собі несподівані сторони. Веселого вам малювання!