Жінки виглядають молодше своїх років

У світі панує культ молодості. Якщо раніше старість належало поважати, то зараз зморшки вважаються чимось непристойним. Всі прагнуть виглядати молодше за свої роки, але чим старше жінка, тим складніше обманювати час. І все-таки способи здаватися більш молодий існують.

Спробую розповісти, ніж виглядати на мільйон без найбільших витрат. А вже коли зашкалює вік за сороковник, то мої рекомендації будуть кому то досить значущі. Все що я тут описала, я випробувала на собі. І результат просто чудовий!

люди виглядають молодшими за свої роки. волосся

8. Єва Лонгорія

Восьме місце в рейтингу нестаріючих актрис займає Єва Лонгорія. Світову популярність їй принесла одна з головних ролей у фільмі Відчайдушні домогосподарки. Здається, що протягом вже не одного сезону Єва і її героїня зовсім не змінюються. А почався серіал ні багато ні мало в 2004 році. Нескладно порахувати, що вік актриси прагне до 40. Який косметикою і дієтами потрібно користуватися, щоб час було не владний над зовнішніми даними мріє дізнатися кожна жінка. Очевидно, Єві вдалося розгадати цю загадку.

7. Люсі Лью

Світанок її телекар`єри припав на пору зйомок в серіалі "Загін" Стиляги ", колишнього великим хітом на ТБ в період з кінця шістдесятих по 1973 рік. Виступала як співачка, зустрічалася з Елвісом Преслі і Полом Маккартні, з`являлася в "Твін Пікс", пережила рак прямої кишки і знімалася на телебачення в період ремісії.
Дочка актриси стверджує, що своєю зовнішністю Пеггі зобов`язана фанатичному зволоженню шкіри кремами і маслами, але, мабуть, іноді пояснення лише одне - диво.

Легендарна модель, що стала одним із символів епохи модів. Веде надзвичайно активний спосіб життя, займаючись бізнесом і брати участь у світських заходах.
І, навіть якщо дійсно щось там колола в губи і щоки, в першу чергу наочно ілюструє власні слова: "Я думаю, що справжня краса - це те сяйво, яке йде зсередини."

Зірка оригінальних "Ангелів Чарлі", ось уже двадцять років поєднує телекар`єру з успішною діяльністю дизайнера одягу і меблів.
Найімовірніше, вдавалася до пластичної хірургії, але тоді залишається лише визнати, що робота була пророблена успішно.

Кантрі-діва, яка завоювала страшне кількість премій Grammy і написала музику до "Горбатої гори".
З нез`ясованих причин стає все красивіше з кожним роком, в тому числі завдяки дивовижної платинової сивині.

18) Олівія Ньютон-Джон - 62

Блондинка з власною зіркою на Алеї слави Голлівуду, станцювала разом з Траволтою один з найвідоміших танців в історії кіно і озвучила всі ці чарівні пісеньки в діснєєвськой "Русалоньку".
Пережила рак грудей, але, навіть з огляду на ймовірність підтяжки обличчя і пластики повік, виглядає сяючою і дивно молодий.

Вживайте їжу часто, але маленькими порціями.
Відмовтеся від смаженого, жирного, надмірно солоного, мучного, а також від напівфабрикатів.
Не їжте після 6-7 вечора.
Не забувайте снідати!
Не їжте на ходу.
Включайте в свій раціон продукти, що дозволяють зберігати молодість. До них відносяться: червона риба (лосось, осетер і так далі), горіхи, злакові та цільнозернові продукти, сир, рослинні масла (особливо оливкова), ягоди і фрукти, овочі, бобові, капуста, зелень, морепродукти.

Здоровий спосіб життя

Позбавтеся від всіх шкідливих звичок! Пам`ятайте, що банальне паління дуже сильно псує шкіру і судини. Кількість алкоголю теж краще обмежувати. Більше гуляйте на свіжому повітрі і ведіть активний спосіб життя.

Як це працює. Вазелін зменшує мімічні зморшки і надає сяйво шкірі навколо очей. Тільки не перестарайтеся, щоб вранці не було набряків!

Користуйтеся сонцезахисним кремом.
Ніколь Кідман славиться своєю білосніжною шкірою. Секрет в тому, що вона ніколи не виходить з дому без нанесення на шкіру сонцезахисного крему. Також, Ніколь надягає капелюх, якщо їй належить провести час на сонці.

Як це працює. Один з основних ознак старіння шкіри - це в`ялість і пігментні плями. Чим менше прямі сонячні промені будуть попадати на шкіру, тим повільніше вона буде старіти. Тому сонцезахисний крем і капелюх з широкими полями - вірні супутники тих, хто хоче виглядати молодше за свої роки!

Якщо ви користуєтеся тональними засобами, відмовтеся від засобів з щільною текстурою на користь більш рідких, а компактну пудру замініть розсипчастою. Скочуючись у зморшках, тональні засоби з щільною текстурою лише підкреслять ваш вік, а не приховають пігментні плями і інші прояви вікових змін шкіри.

Колір волосся і стрижка

Існують дві поширені думки щодо того, яке волосся повинні бути у жінок у віці. Вважається, що з віком колір волосся повинен ставати світліше, а стрижка коротше. Перше частково вірно, а от друге - з великою натяжкою.

Насправді, якщо ви бажаєте виглядати молодше за свої роки, відмовтеся від фарбування волосся в тони, темніші, ніж ваш натуральний колір. Спроба перефарбуватися в блондинку - найчастіше невірне рішення. По-перше, з віком волосся стає більш слабкими, крихкими і уразливими, ростуть повільніше і випадають більше, а блондирование - досить агресивна процедура. Навіщо піддавати своє волосся такого стресу? По-друге, як ми вже говорили, різкі зміни в зовнішності лише привертають увагу до вікових змін.

З віком гардероб жінки повинен придбати лаконічну елегантність. Жіночні силуети підкреслять ваші форми, приховають недоліки фігури. Наприклад, Джейн Фонда завжди віддає перевагу сукні штанів, хоча в молодості мала хлоп`ячий стиль. Актриса говорить, що незважаючи на любов до джинсів і штанів, плаття краще підходить жінці у віці, він надає їй впевненості.

аромат

- Повернутися в зміст розділу "дерматологія"

Наприклад, приховати зайві роки допоможе лазерна косметологія. Сьогодні без радикальних методів можна позбавлятися від зморшок, формувати красиву фігуру і ін. Сучасні лазерні процедури є надійними, безпечними і безболісними, тому їх проводять без анестезії. Як правило, під час операції пацієнтка відчуває тільки легку прохолоду в ті моменти, коли лікар прикладає до обличчя спеціальну насадку. Лазерна косметологія спрямована на пробудження потенціалу клітин. Завдяки впливу імпульсів клітини починають в повну силу виробляти колаген, а шкіра поступово починає виглядати більш молодо. Спеціальні лазерні методики розгладжують не менше 30% зморшок. При регулярному використанні таких процедур можна значно сповільнити процес старіння.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!