Боюся спілкуватися з чоловіками

Питання психології

Запитує: Катерина (2014-02-08 20:07:24)

З тих чи інших причин (дитяча травма, невдалий досвід) у дівчини формується стереотип: «Відносини з чоловіком - це боляче». На всіх потенційних залицяльників вона дивиться крізь призму цієї думки. І за законом резонансу життя виправдовує її «очікування».

«Нещодавно я провела семінар« Я боюся чоловіків », - розповідає психолог Леся Ковальчук. - І була здивована тим, як багато жінок прийшло: заміжніх і самотніх, коханок і розведених у віці від 25 до 60 років. Як з`ясувалося, у цього страху є дві основні причини: боязнь бути знехтуваним і комплекс жертви. Для роботи з кожним з них існують свої методи ».

«А раптом він мене кине (втратить до мене інтерес, обдурить, змінить)?» У всіх цих ситуаціях ми відчуваємо себе зрадженими, непотрібними, нелюбимими. Дівчина, висловлювалися подібні побоювання навіть тоді, коли для них немає ніякої об`єктивної причини, швидше за все, має страх бути знехтуваним. Якщо говорити про його коріння, то напевно була якась психотравма в дитинстві. Причому факт реального відкидання батьками своєї дочки зустрічається досить рідко - куди частіше маленьку дівчинку здається (!), Що її не люблять (наприклад, коли мама забирає її останню з садка, йде на роботу і т.д.). Кращі ліки від комплексу знедоленої людини - зважитися зайти на територію свого страху і навчитися приймати себе у всіх своїх проявах.

Відповідь: психолог Олена Москвіна

Добридень, Ольго! Ви задали питання, на який, в форматі дистанційній допомоги в повному обсязі відповісти не вдасться. Подолання комплексів вимагає тривалої очної роботи з фахівцем. Ваша проблема йде в дитинство, і розбиратися потрібно саме з цим, а для того, щоб виробити адекватну стратегію подолання проблеми, мені потрібно бачити Вас і чути Ваші відповіді на свої питання. Але, з огляду на ту обставину, що ми з Вами цього позбавлені, а так само і те, що Ваш лист дуже вже коротко, моя відповідь на Ваше питання не зможе бути достатньо конкретним.

На що слід звернути свою увагу, це підвищення самооцінки і культивування впевненості в собі. Оскільки мова йде про відносини з протилежною статтю, то необхідно згадати все успішні моменти спілкування з чоловіками. Це дозволить зрозуміти, що в принципі спілкуватися не страшно і що за це ніхто не карає і не висміює.

Комп`ютерний псіхолінгвосемантіческій аналіз Вашої анкети дозволив виділити наступні основні моменти:

1. Значні тези:

Мама: Стрес був у дитинстві коли дуже сильно боліла мама;

Відео: Я Боюся Хлопців! Не знаю про що говорити + не вмію цілуватися ((ПРИЧИНИ, ЩО РОБИТИ, ЯК НЕ СОРОМИТИСЯ

Зараз, після майже двох років, я не відчуваю того колишнього жаху перед людьми, спокійно можу вийти на вулицю, користуватися громадським транспортом, розмовляти по телефону і робити ще багато яких речей без зайвої витрати часу і зусиль на обдумування і перебариваніе свого страху ...

Мені стало подобатися спілкуватися з людьми, кожна людина відкривається з абсолютно нового боку, кожна людина унікальний і цікавий. Раніше навіть думка про майбутній спілкуванні з новою людиною викликала страх, тривогу і було просто неможливо відкрити рот або сказати щось виразне.

Відео: Правила телефонних розмов з чоловіком. Як говорити по телефону з чоловіком?

Якщо ви як і раніше будете уникати контакту з представниками сильної половини людства, то так ніколи і не позбудетеся від страху.

Щоб дізнатися - які чоловіки бувають, що їх цікавить, що вони цінують, і зрозуміти себе - які з них і чому, і чим Вам самій симпатичні.

У будь-якому випадку, Ви навчитеся спілкуватися з людьми і, можливо, у Вас з`являться друзі. Це як мінімум. А потім, потихеньку, крок за кроком Ви прийдете і до відносин, якщо захочете.

Страшно, що я завжди буду одна, і ніхто не оцінить мене, а я не зможу ні з ким поділитися своєю теплотою ... днем відволікаюся, а ввечері це відчуття часто накриває мене - не бачу виходу. Сьогодні випила валер`янку.