Страх смерті не залишає мене

Багато з нас хоч раз у житті зазнавали той чи інший страх - від боязні павуків до жаху перед непроглядній темрявою. Хтось зміг впоратися і «перерости» свої страхи. А кого-то вони продовжують переслідувати, не бажаючи розчинятися в часі. Серед усього цього різноманіття існує один, який з такою силою накриває людину, що, здається, позбавлення від нього годі й шукати. Це страх смерті.

Хіба я можу не бути?

Страх огортає свого володаря, не даючи спокійно зітхнути. Тримає в постійній напрузі. А в голові пульсує тільки одна думка: «Як можна радіти життю, розуміючи, що їй прийде кінець?» Психологічні форуми рясніють проханнями про допомогу: «Скажіть, будь ласка, що зі мною відбувається? Я дуже боюся смерті ... »,« Від думки, що помру, мене трясе. Будь ласка, скажіть, що мені з цим робити. Хіба я можу не бути? »

Психологи з оточенням завзятістю намагаються допомогти таким людям. Але страх смерті все одно повертається, то слабшаючи, то набираючи неймовірну силу. По суті, він перетворює життя людини на справжнє пекло. Не кожен відчуває подібні стану, але певна частина людей усвідомлює це як дикий жах.

як побороти страх

Те, чого не можна уникнути

Згідно Системно-векторної психології, це люди зі. Під вектором розуміється сукупність вроджених якостей і властивостей психіки. Завдяки цим властивостям формується характер людини, особливості його реакції на зовнішні чинники навколишнього світу. Ними ж визначаються бажання і прагнення, закладається фундамент взаємин з іншими людьми.

Відео: СМЕРТІ - НІ. Або чому я не боюся смерті (Адвайта)

Від природи такі люди мають найширшим емоційним діапазоном. Чутливі до всього, що їх оточує, вони готові розплакатися з будь-якого приводу. Схильні до панікерства і приймають все близько до серця, постійно роблять «з мухи слона». Як ніхто інший, здатні відчувати весь спектр почуттів, з головою занурюючись в море любові або в пучину страхів.

Саме вони мучаться питанням, як побороти страх того, чого не можна уникнути. Адже неможливо повноцінно прожити своє життя, якщо постійно відчувати ці крижані обійми страху і розуміти, що виходу немає.

Пам`ятай про життя

Страх смерті - це коренева, базова емоція. Тобто вона лежить в основі всіх інших більш дрібних страхів. Як корінь дерева дає можливість проростати гілках, так і страх смерті живить різноманітні фобії.

Відео: Митрополит Антоній Сурожський: Чому я не боюся смерті

В такому стані людина боїться, перш за все, за своє життя, свою цілісність. Але якщо спробувати змістити фокус уваги з власної особистості на життя іншої людини, замість страху смерті виникнуть зовсім інші емоції і почуття: співчуття, співпереживання і любов.

Природа наділила зорових людей здатністю створювати міцні емоційні зв`язки, проявляти співчуття і чуйність по відношенню до інших, розуміти їх внутрішні хвилювання. Зосереджуючи свою увагу на іншу людину, вони автоматично виходять зі стану страху. Адже тепер є щось більше, ніж просто страх смерті, на перше місце висувається важливість чужого життя.

Системно-векторна психологія дає чітке уявлення, звідки виникає страх смерті і як можна впоратися з ним. Викорінити його і завжди пам`ятати про життя, насолоджуючись нею, можна! це. Детальніше про це можна дізнатися на безкоштовних онлайн-лекціях по системно-векторної психології. Реєстрація.