Головний біль під час вагітності

Вагітність - чудовий і знаменний період в житті кожної жінки. У період виношування дитини все системи організму працюють в максимальному режимі - адже тепер необхідно підтримувати життєві сили не тільки матері, але й майбутнього малюка. Саме в цей період самопочуття майбутньої мами може погіршитися, хронічні хвороби загостритися, а нові нездужання - дати про себе знати.

Наприклад, якщо сильний головний біль з`явилася через відмову від кави, у вагітної жінки, можливо, знизилося тиск. Таке часто буває в перший триместр. В цьому випадку не рекомендується пити чай з трав, які рекомендуються гіпертонікам.

І навпаки, якщо мігрень виникає на тлі гіпертонії, тоді можна вибирати напої, які нормалізують високий тиск, розширюють судини і заспокійливі спазми.

Відео по темі

Все про головні болі і мігрені при вагітності

Натисніть Play для перегляду

Якщо головні болі не зникають у другому триместрі, необхідно повідомити про це лікаря. Можливо, причини мають більш серйозний характер, ніж перепади тиску і звикання організму до нового стану. Додаткове обстеження допоможе попередити такі небезпечні недуги, як менінгіт або глаукому.

Відео: Вебінар "головний біль під час вагітності" - Лікар Чухарева Наталя

Точна причина, яка викликає головні болі по типу мігрені, невідома. Але лікарі вважають, що мігрень, по всій видимості, пов`язана зі змінами в нервових рецепторах, обміном нейрохимических речовин і підвищеним припливом крові в мозок.

Дослідники вважають, що надмірно збуджені клітини мозку стимулюють викид хімічних речовин. Ці речовини дратують кровоносні судини, розташовані на поверхні мозку. Роздратування змушує кровоносні судини розбухати і стимулювати больовий синдром.

Естроген, як вважають лікарі, теж грає важливу роль в розвитку мігрені. Ось чому при вагітності, менструації і в період менопаузи недолік або надлишок гормону естрогену часто викликає болі головні.

Ведення щоденника вагітної і відстеження провокаторів мігрені

Вагітна жінка далеко не завжди знаходиться під контролем лікаря. Тому їй важливо самій скласти повну картину своїх головних болів. Для цього фахівці рекомендують вести щоденник. У нього потрібно записувати важливу інформацію, які зроблять для лікаря картину виникнення мігрені більш ясною.

Гормональні зміни під час вагітності - не єдине, що може викликати мігрень. Більшість жінок страждають через комбінації подразників, які викликають головний біль за типом мігрені. Наприклад, стрес, пропущені прийоми їжі, відсутність або недолік сну можуть викликати мігрень. І ось ще важливий момент: те, що викликає мігрень сьогодні, може абсолютно не турбувати вагітну жінку на наступний день.

Щоденник головного болю допоможе майбутній мамі відслідковувати подразники і то, як біль повторюється. Це допоможе лікарю прийняти рішення про те, яке лікування буде працювати краще, щоб зменшити конкретні больові симптоми. Це також допоможе розпізнати ті подразники, яких можна уникнути під час вагітності.

Кожен раз, коли у вагітної болить голова, потрібно записати наступне:

1. Специфічні симптоми: де проявляється біль, який характер цього болю, чи є інші симптоми, такі, як блювота або чутливість до шуму, запахів, яскравого світла
2. Коли головний біль починається і закінчується (час доби, тривалість)
3. Які продукти і напої вагітна їла і пила протягом двох діб до виникнення мігрені, чи були в раціоні нові види їжі
4. Будь-які зміни в навколишньому середовищі, такі як подорож, переїзд на нове місце, зміна погоди,
5. Будь-яке лікування, яке вагітна застосовувала сама, допомогло воно чи зробило головний біль ще гірше

- Стресовий фактор. Під час вагітності жінка дуже чутлива до будь-яких проявів стресів, страхів або агресії. До головних болів може привести навіть невеликий конфлікт. Якщо це стає проблемою, провокує мігрень при вагітності, жінці можуть призначити заспокійливі засоби.

- Розумове перенапруження, тривала робота, велике навантаження на очі (Наприклад, при роботі за комп`ютером). Все це вимагає корекції способу життя, своєчасного переходу на легку працю, достатнього відпочинку, і тоді мігрень відступить сама собою.

- Зміна погодних умов. Вони знаходять відгук в організмі практично будь-якої людини. Головний біль при вагітності нерідко виникає при зниженні або підвищенні атмосферного тиску, зміні кліматичних зон під час переїздів і т.д.

наверх

• Лікування головного болю при вагітності

Безсумнівно, безпечні ліки є. Однак не варто кидатися до них при першій нагоді, - вони знімають тільки симптом, в той час як причина болю залишається. Перед прийомом краще проконсультуватися з лікарем.

Найбільш безпечне ліки від головного болю під час вагітності - парацетамол - допустимо на будь-яких термінах за умови, що ви не будете перевищувати дозу. У великих дозах парацетамол може виявитися небезпечним, тому навіть при сильному болі не варто приймати його більше 3 грам в день (6 таблеток по 500 мг). З тих же причин не варто приймати парацетамол довше, ніж 3 дні підряд без призначення лікаря.

Особливу обережність при вагітності рекомендують дотримуватися лікарі при виборі навіть звичних таблеток типу Цитрамон. Тому що реакції організму в цей час загострюються, і лікування може принести абсолютно протилежні результати.

Однак якщо таблетки Цитрамон не допомагають зняти головний біль, вагітним призначають медикаменти більш серйозного профілю, наприклад, Ацетамінофен. При мінімальних дозах його, як безпечний і гіпоалергенний препарат можна приймати на ранніх і навіть пізніх термінах. Замінити втратив вплив на головний біль Цитрамон допоможе Парацетамол, який є і більш безпечним.

Лікарі додатково прописують прийом препаратів, що містить магній, який корисний для роботи судин. До того ж для вагітних ці таблетки абсолютно нешкідливі і виступають в ролі підтримуючої добавки.

9. У другій половині вагітності часто з`являється печія, тому збільшується в розмірах матка «підпирає» діафрагму і шлунок, в результаті чого порушується відтік жовчі: вона закидається в шлунок, стравохід. Цю неприємність може усунути прийом таблеток Ренні або альмагель.

10. Часто виникає питання: чи можна вагітній жінці приймати ліки від головного болю? Слід пам`ятати: терпіти головний біль набагато шкідливіше, ніж пити знеболюючі препарати (зрозуміло, якщо голова болить нерегулярно, а епізодично). Якщо ж вас турбують часті, сильні головні болі, то вони можуть означати розвиток будь-якого захворювання, і вам слід проконсультуватися з лікарем.

Знеболюючі, які також називаються анальгетики, здатні допомогти полегшити гострий біль від мігрені. Однак ці загальні болезаспокійливі препарати не є специфічними для лікування мігрені:

• парацетамол - зазвичай вважається препаратом з низьким рівнем ризику під час вагітності.
• Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен - не вистачає контрольованих наукових досліджень, щоб оцінити всі ризики під час вагітності. Є дані, що під час другого триместру вагітності (14-27 тижнів) ібупрофен можна іноді використовувати, але ібупрофену слід уникати на інших етапах вагітності.
• ерготаміну - спеціально призначаються для лікування мігрені, але лікарі радять не приймати ці препарати під час вагітності. Вони несуть в собі ризик вроджених дефектів, особливо, якщо ерготаміну використовуються в першому триместрі вагітності. Дані препарати можуть також стимулювати скорочення матки і викликати передчасні пологи.
• тріптани - застосовують саме для лікування мігреней- немає доказів того, що тріптани є причиною вроджених дефектів. Однак більшість досліджень на сьогоднішній день вивчають здоров`я тварин, а не людей.

Відео: як прибрати головний біль у вагітних

Інші ліки можуть бути запропоновані для полегшення специфічних симптомів мігрені під час вагітності. Наприклад нудоти кошти заспокоюють блювоту і нудоту, які можуть супроводжувати мігрень. Однак багато препаратів, які зазвичай використовуються для лікування мігрені, не були належним чином вивчені на предмет їх впливу на перебіг вагітності, щоб точно говорити про їх безпеку або їх ризик для плоду.

Коли потрібно лікувати головний біль під час вагітності

Серед великої кількості різноманітних засобів Ви неодмінно знайдете те, що допоможе Вам. Однак в деяких випадках цього може виявитися недостатньо. Неодмінно скажіть лікарю про головний біль, якщо:

Зверніться до лікаря в найближчим часом, якщо:

• У вас стався напад сильного головного болю (особливо в 2 або 3 триместрі вагітності), що супроводжується порушеннями зору, різким болем в області живота, нудотою, різким набором ваги або набряком рук / або особи.
• Головний біль настільки сильна, що ви не можете заснути і впоратися з нею будь-яким чином.
• Головний біль супроводжується жаром і / або ригідністю потилиці (кривошиєю).
• Головний біль з`явилася після падіння або удару голови.
• У вас також спостерігається закладеність носа, біль під очима, зубна або будь-яка інша біль, що відчувається в області обличчя.

Пам`ятайте: якщо болить голова, то не потрібно терпіти біль. Спробуйте зняти її всіма доступними способами, за винятком лікарських засобів. Якщо спроби позбутися від болю виявляються марними, обов`язково зверніться до лікаря.

продовження: