Як боротися з алергією на побутову пил

Збудники алергії на домашній пил

У кожному будинку обов`язково знайдуться куточки, де скупчується пил. Навіть найчистіші квартири навряд чи пройдуть тест з білими рукавичками. Частинки пилу легко проникають і під ліжко, і під саму стелю, на люстру або шафа. Домашній пил - взагалі найчастіша причина алергії.

Що ж таке домашній пил? До її складу входять волокна ворсу килимів, хутра іграшок, тканини оббивки м`яких меблів, а також лусочки епідермісу - вашого власного і ваших домашніх улюбленців. Додайте сюди їх шерсть, а також мікрочастинки, принесені на одязі з вулиці, і ви зрозумієте, з якого «коктейлю» складається домашній пил.

Часто до складу пилу входять токсини, що виділяються комахами і мікроорганізмами, які проживають у вашому домі. Крім тарганів і павуків, в вашому домі може жити величезна кількість мікроскопічних кліщів, які люблять натуральні продукти, а тому поселяються в вовняних килимах і ковдрах. Грудочку пилу вагою з канцелярську скріпку містить близько дев`ятнадцяти тисяч особин пилових кліщів!

Що таке пилові кліщі?

Пилові кліщі - маленькі павукоподібні істоти, які процвітають в теплих і сирих умовах. Ви не зможете побачити цих маленьких негідників неозброєним оком, але вони здатні викликати великі проблеми, якщо у вас є пилова алергія. Їм дуже подобаються умови, які панують в наших будинках, де завжди тепло і повітря вологе - вони вважають за краще вологість від 75% до 80%. Вижити при низькій температурі вони не можуть - наприклад, пилові кліщі ніколи не зустрічалися в Антарктиді і рідко зустрічаються в сухому холодному кліматі. Та й в наших широтах люди з алергією на пил мають тенденцію до погіршення стану в липні і серпні, коли популяції пилових кліщів досягають піку через теплу і вологу погоду.

Сапрофіти живляться відмерлими частинками шкіри, а також пір`яний набиванням зі старих подушок. Улюблене місце проживання цих комах - ліжко, м`які меблі і килими. У матраці, який використовується кілька років, мешкає близько двох мільйонів особин кліщів. Ці кліщі самі по собі не є небезпечними - вони не кусаються, не викликають шкірних захворювань, не переносять інфекції. Однак крихітні частинки загиблих кліщів і особливо їх екскременти - сильний алерген.

За даними Всесвітньої Організації Охорони здоров`я, сьогодні близько 40% жителів Землі страждають від тієї чи іншої форми алергії на пил. І часто винуватцем стають саме кліщі. Саме вони викликають неприємні симптоми алергії на пил - кашель, алергічний нежить і кон`юнктивіт, свербіж і висипання на шкірі. Але найнебезпечніше наслідок алергії на пил - астма. Кашель, кон`юнктивіт і свербіж, годі й казати, не доставляють особливого задоволення. Однак вони, на відміну від астми, не є небезпечними для життя.

Відео: Домашній пил. Алергія на домашній пил

. Харчується цей гад виключно натуральними продуктами: пилом, що виходить з вовни, тканин, паперу. Синтетику - не їсть. Тому варто свою квартиру "перевернути верх дном".

Пір`яні подушки і вовняні ковдри міняй на холофайберовие, прибирай килими з квартири (хоча б зі стін, а краще - і з підлоги) хоча б на теплу пору року, перевір стан книжкових полиць (книги багато пилу утворюють-збирають), штори і шпалери - тільки гладкі. Позбувайся ворсистих м`яких накидок на крісла, дивани.

· Необхідно замінити пухові та пір`яні подушки і матраци, вовняні і ватяні ковдри на синтетичні. Матеріал повинен мати з високою легкістю (поліестер, ліоцелл, тінсулейт, синтепон не підходить). Якщо не можна замінити все, почніть з подушок

· Прати необхідно зі спеціальними добавками для усунення алергенів (акарицидами), або використовувати захисні чохли

· Прати ліжко слід 1 раз в тиждень при температурі 60 ° С і вище

Правило №3:

· Вологе прибирання слід робити щодня

   · Свербіж та почервоніння шкіри, кропив`янка, набряк обличчя і розвиток набряку Квінке.

  Як боротися з домашніми алергенами?

Рекомендації для тих, хто страждає на алергію

1. Щодня проводьте вологе прибирання, в особливо важких випадках алергії двічі в день.
2. Як можна частіше провітрюйте приміщення.
3. Бажано знизити контакти з курцями.
4. Промивати ніс сольовими розчинами.
5. Регулярно періть м`які іграшки та вибивайте подушки, при необхідності замініть пухові подушки.

• При використанні звичайних пилососів в повітря потрапляють найдрібніші частинки пилу і алергени, вони не осідають годинами і глибоко проникають в дихальні шляхи. Необхідно використовувати спеціально розроблені для алергіків пилососи з НЕРА-фільтрами, щоб уникнути підвищення концентрації алергенів в повітрі. Крім НЕРА-фільтра на виході необхідний фільтр після мотора. Можуть використовуватися пилососи, мають пилозбірники з товстими стінками і клапанної системою, пилососи з аквафільтром (при наявності НЕРА-фільтрів). Використання миючих пилососів можливо тільки зі спеціальними антиалергенними і акарицидними добавками.
• Збирання за допомогою пилососа треба робити не рідше 2 разів на тиждень.
• Пилососити треба дуже ретельно: по 1,5-2 хвилини на кожні 0,5 м2 поверхні, особливо різні декоративні строчки, складки і гудзики, які можуть служити укриттями для кліщів.
• Рекомендується, що б прибирання проводилася в той час, коли алергіка немає в будинку, або використовувати маски для запобігання попадання пилу на шкіру і слизову оболонку очей.

Правило №4: Очищення повітря і контроль вологості.

• Зменшити запиленість повітря і кількість аероаллергенов можна за допомогою використання очищувачів повітря
• Кондиціонер або іонізатор не може замінити фільтрові очисники
• Повинна бути можливість використовувати очищувач в постійному режимі (він не повинен виробляти шкідливих речовин).
• Фільтри треба міняти вчасно.
• У сухому повітрі пил не осідає годинами. Оптимальний рівень вологості - 40-60%. Тому необхідне вологе прибирання і контрольоване зволоження, особливо в опалювальний сезон.

загальні рекомендації

Питанням про те, як побороти алергію, найчастіше задаються люди, які з певних причин не можуть виключити контакт з алергеном. Це може бути, наприклад, домашній пил, від якої неможливо повністю позбутися, або пилок рослин, яка в певний час року в буквальному сенсі слова змушує алергіків барикадувалися у власних квартирах.

Відео: Алергія на домашній пил. Школа здоров`я 13/12/2014 GuberniaTV

Дізнайтеся, які

.

Які можуть бути причини алергії на картоплю? Читайте тут.

Як проявляється алергія на гарбузове насіння, дивіться тут.

дезінфекція

Боротися з кліщами можливо в домашніх умовах. Для цього піддавати проблемні місця і речі термічній обробці. Наприклад, прибирати кліща з одягу можна прогладжуванням з двох сторін. Подушки і матраци слід віддавати на Спецобробка в чистку. При необхідності потрібно викликати професійних дезінфекторів.

Актуальним засобом від кліща демодекс є засіб DEMODEX COMPLEX ™. Це набір, що складається з мила, тоніка, крему Канг для ранкового користування і крему Сіньшен для нанесення на ніч.

Ці препарати є перевіреними і вважаються найефективнішими для боротьби проти кліща, що живе в побутового пилу. За допомогою перерахованих коштів ви захистите свою шкіру від повторного зараження. Миття милом Демодекс комплекс можна застосовувати в якості профілактики від контакту з кліщами.

Відео: Алергія на побутовий пил