Катання на велосипеді

Перша допомога

• Якщо, впавши з велосипеда, малюк втратив свідомість, не намагайтеся його посадити або, того гірше, поставити на ноги. Це тільки посилить тяжкість стану. Покладіть його на рівну поверхню, злегка піднявши ноги.
• Якщо у дитини почалася блювота, поверніть його голову набік і закиньте назад. При такому положенні голови блювотні маси не потраплять в дихальні шляхи, і малюк не задихнеться. Блювота - один з ознак струсу мозку, тому дитину обов`язково треба проконсультувати у невропатолога.
• Якщо після падіння (навіть без втрати свідомості) малюк став скаржитися на головний біль, запаморочення, нудоту, шум у вухах, млявість, його треба терміново показати невропатолога. Можливо, дитину доведеться серйозніше обстежити в стаціонарі. Якщо ви підозрюєте у дитини струс мозку, до приходу лікаря обов`язково прикладіть до голови міхур з льодом або ємність з холодною водою.

Відео: Чим корисна їзда на велосипеді?

Пам`ятка для батьків

• Купуйте велосипед, відповідний зростанню дитини. Катання на занадто високою «машині» - небезпечно.
• Поки малюк не навчився впевнено триматися в сідлі, завжди надягайте на нього захисний шолом. За медичною статистикою, 85% травм голови не відбулися б, якби діти користувалися засобами захисту.
• Привчіть дитину перевіряти свій велосипед перед поїздкою. Провисшая ланцюг, погано закріплений кермо, спущене колесо можуть стати причиною аварії.
• Якщо малюк відправляється кататися, перевірте, заправлені його шнурки (можуть потрапити в ланцюг або між спицями). Добре, якщо у нього є куртка (пояс, бейсболка, кросівки) з люмінесцентним або відображає світло покриттям. Це зробить дитину добре помітним для автомобілістів.
• Ви самі любите кататися на велосипеді? Прекрасно: дуже корисно, показати дитині на власному прикладі, як потрібно долати складні повороти і небезпечні місця на дорозі.
• Забороніть дитині виїжджати на проїжджу частину. На жаль, в останні роки з-за навали приватних автомобілів міські двори перестали бути зоною безпечного катання на велосипеді. Доводиться бути вкрай обережним не тільки на автострадах, а й біля дверей власного будинку.
• Поясніть дитині, що серйозну травму він може отримати, катаючись на багажнику дорослого велосипеда. На віражах нога маленького пасажира часто потрапляє в спиці заднього колеса, що призводить до серйозних ран в області п`яти і переломів щиколотки. Тепер чомусь не встановлюють на заднє колесо захисну сітку. Єдина порада для катання на багажнику - при маневрах тримати ширше ноги.
• Забороніть юному водієві на ходу різко вивертати кермо. Велосипед стане як укопаний - дитина за інерцією наїде животом на торець рукоятки керма. Такого удару досить, щоб розірвати печінку, селезінку, кишечник.

Відео: Зимова покатушки, особливості катання на велосипеді взимку (1080р 60fps)