Якщо я пробачила зраду

Відео: Як пробачити зраду ?! самостійна психотерапія

"Прощають чоловіки зраду?" - це питання хвилює багатьох: змінила дівчину або ту, до якої він пішов в результаті зради ... Так прощають чоловіки зраду?

Відео: Мені змінив чоловік - пробачити зраду? SHTUKENSIA

І якщо гордість в сутичці перемогла
І в серці не залишилося нічого -
Скажу що недостатньо любила
Та жінка чоловіка свого.

style ="float: left;" alt ="Якщо я пробачила зраду" title ="Якщо я пробачила зраду" / Gt; Опублікував: Зельвін Горн 31 травня 2007 alt ="Індекс любові: 1" title ="Індекс любові: 1" / Gt;

style ="float: left;" alt ="Якщо я пробачила зраду" title ="Якщо я пробачила зраду" / Gt; Версія для друку

Діна Васильченко, практичний психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт, г. Киев.

Відео: Наталія Толстая - Як пробачити зраду

Щасливий і гармонійний шлюб - це не завжди ідилія двох закоханих, він розвивається, змінюється, проходить через кризи. Одним з можливих криз є зрада одного з партнерів. Слів і почуттів, супутніх цьому періоду, хоч греблю гати: шок, трагедія, травма, кошмар, зміни, розлучення, гнів, агресія, образа та інше.

Це психотравма не тільки того, кого зрадили, а всієї родини. Пара, котра переживає кризу, розуміє, що вони вже інші, і так, як було раніше, вже не буде ніколи. Готовність зберегти сім`ю в рівній мірі залежить як від жінки, так і від чоловіка. Такий «спільний проект» передбачає величезну роботу: доведеться пізнати один одного «по-новому», переглянути власні звички і цінності, вчитися відновлювати відносини, взаємодіяти і бачити себе і один одного по-новому. Як би не склалися відносини цієї пари, такий досвід впливає на психологічну тканину їхньому подальшому житті.

Якщо зрадив чоловік, то жінці важливо не ігнорувати свої почуття і переживання, важливо їх прожити, поговорити про них. Багато залежить від того, як веде себе чоловік, яку тактику поведінки вибрав. Що говорить вам - але головне вірите йому, собі? Звичайно, добре б зрозуміти його мотиви- що хотів він вам донести своїм вчинком? Що для себе ви зрозуміли і винесли? Щоб розібратися з цими питаннями і зрозуміти себе, прийняти власне правильне для себе рішення, варто відвідати психолога. Ще краще, якщо пара готова, поспілкуватися з сімейним психологом, психотерапевтом. Жінкам раджу почитати Андре Моруа «Листи до незнайомки»!

Світлана Хучуа, психолог-консультант, сертифікований гештальт-терапевт, викладач з психологічного консультування, м П`ятигорськ.

Відео: Як пробачити чоловікові зраду. Торсунов О.Г

Як не дивно, але у мене дуже короткий відповідь на це питання. Ось думка, яку я поділяю.

Якщо ви поставитеся до зради свого чоловіка (коханого) як до оману (від слова заблукати), то швидше за все, ви зумієте знайти ту плату, за допомогою якої він зміг би спокутувати свою провину перед вами, а ви - пробачити його.

Однак, якщо до зради ви ставитеся як до зради, то навряд чи ви знайдете в собі сили і можливості пробачити: зрада не прощається, і навіть якщо ви зробите вигляд, що пробачили, отрута зради буде отруювати ваші подальші відносини. Чи має сенс їх в такому випадку зберігати?

Олексій Зданович, психотерапевт-сексолог, к.м.н., доцент МО КПО, м Москва.

Якщо хочете розлучатися, розуміючи, що не здатні винести відкрилася правду, пам`ятайте одну річ: після розлучення легше не стане. Біль в будь-якому випадку зітреться часом, але це станеться не скоро. А чому все треба вирішувати за допомогою розлучення? Кому ви зробите краще, зважившись на розрив? Коханці - безумовно! Собі? Вам вирішувати.

четверте: ви можете вимагати від чоловіка припинення всяких відносин з коханкою. Якщо він піде на це і буде намагатися налагодити сімейне атмосферу, постарайтеся не отруювати вашу з ним життя докорами і скандалами. Зрештою, він же вибрав вас. Що вам ще потрібно?

п`яте: перегляньте своє ставлення до подружньої близькості. Урізноманітніть своє сексуальне життя, ні в якому разі не ухиляйтеся від сексу.

1. Мудрі жінки.

Мудрі жінки стверджують, що одну зраду все-таки пробачити потрібно і можна. Будь-яка людина має право на помилку, ну може бути, оступився чоловік і тепер гірко про це шкодує? Я знаю кілька прикладів, коли невірний чоловік, застукали дружиною на «гарячому» щиро каявся і більше ніколи її не зраджував. І вони жили далі довго і щасливо і померли в один день в глибокій старості. Тут ще важливо зрозуміти - чи була ця зрада спонтанної - на п`яну голову або це був продуманий і усвідомлений вибір чоловіка? В кінці то кінців, можливо, він дійсно любить тільки вас, але тоді на нього щось найшло. ... Повіримо?
Всі ті ж самі мудрі жінки говорять «Якщо чоловік змінив вам один раз - то це може не повторитися, але якщо він змінив вам двічі - це обов`язково повторитися знову».

 У мене є таке погане якість - якщо мені змінили то і я зміню в отмеску! А так взагалі змінювала і так само прощала зради !!!!!!!!!!!

 Сама не зраджую і зраду не пробачу!

 Чи не парся! Все нормуль! Якщо тобі було добре, то ти правильно зробила

Що для нас найважливіше в цій історії? У будь-яких відносинах, де мала місце зрада, завжди, нехай і незримо, висить ось така «фоторамочка», в яку змінив можна ткнути носом. Якийсь час в такому форматі жити можна, але витримувати вічно подібний тиск, засноване на комплексі провини, просто неможливо.

З іншого боку, життя людини, якій змінили, теж не цукор. Невидимі, але явно відчуваються гіллясті роги не додають ні радості, ні впевненості в собі. І що б не говорила собі і оточуючим жертва зради про прощення, любов і терпіння, образа і недовіра поселяться в душі цієї самої жертви надовго. цікавий спецефект - згідно з дослідженням невгамовних британських вчених, практично 90% чоловіків, чиї подруги їм змінили, перші три місяці кожен день не менше трьох разів (!) в фарбах представляють картини зради. Причому в їхній уяві змінили жінки зазвичай віддаються підступним зрадником значно більш пристрасно і дозволяють уявного коханця набагато більше, ніж дозволяли нещасному страждальця. Так це ж взагалі пекло! Є підозра, що і у жінок факт зради пробуджує не в найсвітліші картини в фантазіях ... Як жити, що робити?

Я якось розповіла хлопцю про те, що я змінила (були поцілунки під місяцем в теплий літній вечір, сексу не було). Хлопець мій тоді вступав до інституту в іншому місті, а я гостювала у бабусі влітку. Якийсь чорт мене смикнув через півроку розповісти йому про це. Совість, чорт би її забрав, мене замучила. Кошмааар ... Рвав, метал ... Але простив, звичайно. І без того ревнивий хлопець перетворився на маніакального ревнивця ... А я тупо вивела урок для себе: ніколи ні за яких умов не розповідай, і навіть якщо за руку впіймали, завжди потрібно стояти на своєму! Моя думка: якщо дівчина змінює, то, значить, вона собі просто шукає заміну, а ніяк не для розваг, як це у чоловіків в основному буває ... (Мій випадок - це була всього лише перевірка дитячої закоханості, я по тому хлопцю з просто не тямила себе з першого класу, і тут такий шанс, от і спробувала. Хіба мало, а раптом доля була).
Любов, 20 років

Раніше він пригадував мені при першій-ліпшій можливості про мою зраду, через місяці 4 перестав так робити, зрозуміло, що не забув, пам`ятає, але йому не так боляче, рана затяглася. І все-таки я його теж пробачила, коли він мені фізично змінив з колишньою дівчиною. Але до сих пір тремтіння настає, коли згадаю ту ситуацію. Зрада з помсти не варіант вирішення проблеми.
Світлана, 29 років

 Завантаження ...

Навіщо нам треба губити свою душу? Ми тримаємося за свої пристрасті, як Гобсек, який сидить на своєму добрі, яке гниє вже, і нікому не потрібно - мотлох якась.

- Наслідки вибачення - особистісний ріст, любов до себе, спокій душі.

© Perejit.ru

Подолайте свої страхи і тривоги за допомогою дистанційного (онлайн) курсу «Подолання страхів і тривог»

Інші матеріали автора:
Зберігайте близькість на всіх рівнях
Ідіть, не озираючись, як Лот з палаючого міста
Отриманий вами досвід безцінний
Низька самооцінка призводить до патологічної залежності від іншого
Підставте близькому плече
Щоб пережити розлучення, необхідно позбутися від «комплексу жертви».