10 Правил зимової прогулянки з дитиною

Зимова прогулянка з дітьми - як багато можна отримати позитивних емоцій від проведеного часу всією сім`єю на свіжому повітрі в холодну пору року. Однак не всі батьки мають бажання гуляти зі своїми чадами взимку через те, що бояться застудити їх і не зовсім знають, як організувати проведення часу дитини на вулиці в зимовий період. Давайте з`ясуємо, які ж нюанси потрібно враховувати в даному питанні, і обговоримо найважливіші моменти, що стосуються зимової прогулянки. 

1. Дитячий зимовий одяг повинен бути не продувається, водонепроникною, не стискує рухів, ну, і звичайно, теплою. Якщо карапуз ще дуже малий, то потрібно одягнути на один шар більше, ніж на себе. Дітей старшого віку, які вже активно проводять час на свіжому повітрі, одягаємо так само, як самих, не дозволяючи слідувати стереотипу, чим більше одягу, тим краще. В іншому випадку, дитина може спітніти, що може привести до банальної застуди.

2. Тривалість прогулянки. Якщо говорити про новонароджених, то починають з 10 хвилин до 30 хвилин, поступово збільшуючи час. Що стосується дітей старшого віку, то прогулянка два рази в день взимку не скасовується. В середньому, діти гуляють годину-півтори в першу половину дня, а ввечері близько години. У морозну і вітряну погоду прогулянку краще скоротити за часом.

3. Рухова активність. Щоб дитина не замерз, і отримав задоволення від проведення часу поза домом, батькам потрібно придумати кілька варіантів зимових забав, починаючи від катання на санках, закінчуючи ліпленням сніговика. Адже стан дитини під час прогулянки залежить від багатьох факторів, в тому числі, і від активності маленького чоловічка.

4. Наступне правило, про який хотілося б сказати, стосується того, що дитину бажано погодувати перед прогулянкою, щоб не думати про те, що пора повертатися додому годувати малюка. Також ситі діти менше мерзнуть, що важливо.

5. Щоб синові чи доньці було комфортно гуляти в зимову пору року, дорослим потрібно подбати про взуття, яка повинна бути з жорстким задником, зроблена з натуральних матеріалів. Не забуваємо про те, що зимове взуття не може бути як великою, так і маленької за розміром. Інакше дискомфорт дитині забезпечений, а значить, і прогулянка буде йому в тягар.

6. Активні ігри. Яка ж прогулянка може обійтися без ігор, навіть в холодну пору року. Адже не потрібно допускати, щоб хлопчику чи дівчинці було нудно в такий чудовий період, як взимку. Один з варіантів розвиваючих ігор - це ліплення снігових тортів разом з батьками. А як подобаються дітям снігові бої, в яких, до речі, із захопленням, беруть участь і мами з татами. Словом, зимових розваг досить. Головне, мати бажання активно провести час з дітьми в морозні дні. Детальніше про те, чим можна зайнятися в снігову пору, читайте в статті "Зимові рухливі ігри зі снігом".

7. На прогулянку можна взяти з собою наступні приналежності: санки, відерце з лопаткою, термос з чаєм, фотоапарат, запасні рукавиці.

8. З дітьми найкраще гуляти в парку, якщо є така можливість. Хлопцям є, де побігати, а батькам не потрібно буде хвилюватися з приводу того, що поруч їздять машини.

9. Якщо у юного створення самопочуття погіршилося, і з`явилася температура, то прогулянку потрібно відкласти. А ось у разі присутності нежиті, то можна сміливо виходити і продовжувати далі зміцнювати імунітет на свіжому повітрі.

10. І останнє правило, яке буде представлено вашій увазі, ставиться до бажання самих батьків гуляти в зимові дні. Адже, що тут приховувати, нерідко дорослі лінуються йти гуляти, і якщо бачать, що на вулиці трохи похолодало, то тим більше, мотивують свою відмову в зв`язку з так званої поганою погодою. Звичайно ж, нічого страшного тут немає, але якщо мама і тато часто не виходять зі своїм чадом гуляти в зимовий період, то багато втрачають, не кажучи вже про те, як свіже повітря благотворно впливає на дитячий організм.

Фотографії взяті з https://morguefile.com