Творчий ступор. Затримка на старті

Коли між тобою і творчістю з`являється Ступор, відчуваєш непорушну безпорадність. Він перекриває дорогу, відволікає від старту, омрачняет очікуваний результат. А буває, що просто відсутня натхнення, що теж, загалом-то, стопорить процес.

Всім відомі такі приклади, коли творча особистість славилась чимось вартим і поступово забувалася, що не показавши світу нічого нового. Чому так? А адже задатки і талант безумовно були, все чекали продовження кар`єри. Замість цього - творчий ступор і тиша ...

Творчий ступор неначінающіх

Уявімо ситуацію, коли людині важко зважитися і почати, його терзає страх провалу і низької оцінки результатів творчості. Це супроводжується високими вимогами до самого себе - маємо отримати тільки добре, інакше немає сенсу робити щось взагалі. Початок дії постійно відкладається, сумнівів все більше. Людина стоїть на старті і йому ввижаються регочучі глядачі на трибунах. Знайоме?

Відео: Причини затримки менструації

Особливо це актуально в тих випадках, коли перші плоди творчості були оцінені високо, і тепер людина ставить перед собою планку вище - зробити краще, крутіше, ідеальнішого. Боячись її НЕ перестрибнути, він так і застигає в бездіяльності. Ось уже і задумка здається дурною, і сумніви в собі відволікають ... Прихильність до першого хорошого результату заважає йти далі. Він здається людині настільки ідеальним, що зробити ще раз, але досконаліший і краще просто не вийде. Ось так, прив`язуючись до першого дітища, він сидить над ним в творчому ступорі і відчуває ціпи сумнівів. Незабаром зовсім пригнічується бажання творити. або людина робить все по одному вдалому шаблоном, просто тому що він був перший. Кожне наступне твір до нудоти схоже на попереднє, і шанувальники творчості поступово починають втрачати до нього інтерес. А нові концепції постійно представляються сумнівними, не такими вдалими, як перша.

Ще варіант - гостра критика і тролінг плодів творчості, які стають причиною творчого ступору. Людина оцінював своє дітище зовсім інакше, або хоча б не так погано. Може бути, він і розуміє, що все з чогось починають. Але все одно приймає близько до серця і боїться повтору «провалу». Хоча, по суті, не все завжди мусить виходити ідеально, всі помиляються і лажають. Хтось посміятися на славу, кинув кілочка фразу про творчість людини і забув. А він через це відмовляється від мрії побудувати кар`єру, стає безпорадний перед низькою критикою і не може нічого вдіяти з собою, почати ще раз. Таке не мине навіть тих, хто давно займається чимось, але натикається на «доброзичливців». Особливо в інтернеті.

А може ну його, це все? ..

У всіх цих випадках певний набір особливостей людини грають з ним злий жарт. І поки справжня його природа залишається за кадром свідомості - в несвідомому - банальне нерозуміння себе призводить до творчого ступору. Людина ставить запитання: чому не можу, чому не починаю, чому боюся, чому відкладаю, чому відмовляюся робити ...
Системно-векторна психологія. Про творчий ступорі

У кожному з восьми векторів закладена своя видова роль, властивості психіки і особливості мислення, необхідні для її виконання. Сукупність заданих людині від народження векторів і визначає його устремління, життєві цінності, професію, відносини в парі, в соціумі, життєвий сценарій.

Видова роль людей з анальним вектором - накопичення досвіду попередніх поколінь, систематизація, очищення від неточностей і подальша передача зібраної інформації підростаючому поколінню. Ці 20% людства мають кращу пам`яттю, і, несвідомо для себе, кожен по-різному, націлені на минуле. Вони відчувають більший інтерес до того, що було створено кимось раніше, ніж до того, що вважається актуальним тепер або буде створено в майбутньому. У тому числі і до того, що було їх особистим першим творчим досвідом.

Відео: ЗАДЕРЖКА місячних ТРИ ТИЖНІ Beauty Огляди

Якби ці люди не дивилися так уважно в минуле, боячись втратити там щось потрібне для майбутнього, то всім наступним поколінням доводилося б починати з нуля. До цього всього додається також перфекціонізм, адже якщо не накреслити учневі точну схему, він так і не зможе зібрати весь механізм. Такий собі «пунктик» на якості, точності, достовірності.

Звернення в сторону першого досвіду призводить до того, що людина боїться почати щось нове. Він подумки ставить в рамки ідеалу те, що було створено ним раніше, навіть не усвідомлюючи цього.

Крім того, людина з анальним вектором прагне закінчити все розпочате їм. Буває навіть, що незважаючи на критерії потреби. Це може призводити до того, що він не в силах почати щось нове, не закінчивши з розпочатим раніше. Не може перемикатися. Він більш націлений на один вид діяльності, щоб удосконалюватися в ньому і досягти максимального професіоналізму. Часом тим самим перекриваючи собі інші можливі шляхи творчої реалізації.

Мені сказали. Значить це так

Людина з анальним вектором схильний шукати порад і рекомендацій. Вище себе він ставить думку професіоналів, які вже отримали досвід і можуть передати його. Але часто так буває, що людина помиляється і слухає без розбору всіх, у кого є звання, диплом, нагороди. А чи не варто було б цього робити.

Критика або критиканство - як стан душі. Системно-векторна психологія

І, до того ж, не кожна критика є критикою. А люди з різним векторіального набором по-різному ставляться до одного й того ж творчості. Хтось скаже, що це фігня і нічого на таке витрачати свій час, а хтось захоплено похвалить.

Якщо впевнені, що робите корисну справу - робіть його. Якщо хтось намагається донести до вас, що це марна трата часу - послухайте, подумайте, але зумійте зробити свій особистий правильний висновок, а не нав`язаний. Треба розрізняти важливе думка і просто чиясь думка, критиканство і конструктивну критику, яка допоможе стати краще в своїй справі.

Страх почати і зробити гірше, ніж вийшло в перший раз або гірше, ніж це роблять профі - знак «Стоп» на шляху до розвитку здібностей і талантів.

Натхнення взяло відпустку

Крім усього перерахованого вище є ще маса причин відсутності натхнення, в кожному з векторів вона своя. наприклад:

Відео: Затримка 5 днів

Шкіряник може бути мало новизни, гнітюче сталість зводить з розуму, і від цього опускаються руки.
Зрітельніку може не вистачати спілкування з людьми, почуття закоханості, емоцій, яскравих візуальних вражень. І натхнення нізвідки черпати.
Звуковика може відволікати постійний шум, що вибиває його з зосередження. І банально через несприятливу робочої обстановки справа стоїть на місці.

Наситившись джерелами натхнення, створивши необхідні умови для діяльності, розібравшись в собі і своїх відчуттях, можна знову повернути собі бажання творити.

І на питання: «Ну добре, зрозуміло все, і що з цим далі робити?», - відповідь одна. Глибше копнути, проаналізувати себе. Усвідомлення причин допоможе вийти з творчого ступору.

Автор: Іванна Ундер
Замітка написана за матеріалами тренінгів по системно-векторної психології

Записатися на найближчий курс безкоштовних онлайн лекцій можна клікнувши по банеру: