Як швидко вилікувати застуду народними засобами

Слушного моменту для застуди просто не буває, а ось невідповідних - хоч греблю гати - важлива зустріч, термінове замовлення, весілля, відпустку, сесія, ранок в дитячому саду ... Скасувати, перенести, відкласти до кращих часів ці події неможливо, пропускати - прикро. Як же бути? Як швидко вилікувати застуду і повернутися в лад? Які заходи вжити, помітивши у себе перші симптоми, щоб не затягувати хвороба, а вийти з неї якомога швидше і звести до мінімуму ймовірність виникнення ускладнень?

Як і чим зупинити назріваюче захворювання

досить легко піддається лікуванню, і навіть багато лікарів раджу не брати медикаментозне лікування, а обійтися 

Відео: Як швидко вилікувати застуду влітку народними засобами

.

Для початку, щоб убезпечити себе від застуди, необхідно дотримуватися найпростіші правила гігієни. Це скоротити число хвороботворних бактерій, які потрапили в ваш організм. Особливу увагу приділяйте профілактичним заходам, тому що попередити хворобу набагато простіше, ніж її вилікувати.

Правило третє. Замість того щоб витрачати гроші на дорогі і не завжди ефективні препарати, зверніться до перевірених народних засобів.

ВасіляПітерЯ лечу простуду травами, допомагають вони не гірше, ніж таблетки, при цьому не завдають шкоди організму. Єдине, дуже важливо, що б трави збирали і зберігали правильно, тому що треба ж в певну пору року збирати і зберігати правильно теж. Тому купую трави тільки в аптеках, у мене довіру викликає Красногорський завод, беру їх трави.

2. Швидко вилікувати застуду народними засобами по другому рецепту дуже просто.

Прийміть по одній таблетці анальгіну-хініну і парацетамолу, запиваючи склянкою теплої кип`яченого молока, в який додані 2 чайні ложки меду.

Існує кілька простих правил, які допоможуть як позбутися від застуди, так і закріпити імунітет в дитячому віці.

Якщо у дитини з`являються перші ознаки застуди, краще за все перші 3-4 дні забезпечити йому постільний режим. Це дозволить імунній системі зміцніти, і посприяє швидкому одужанню. Ще один плюс постільного режиму - дитина не зможе заразити своїх однолітків, що запобіжить поширення захворювання. Слід пам`ятати, що для дітей характерна застуда без температури.

Щоб малюк швидше видужав, йому обов`язково треба їсти. У періоди застуди у більшості спостерігається апатичний стан і втрата апетиту. Проте, для одужання організм повинен отримувати всі поживні речовини, які містяться в їжі, і пити якомога більше рідини. Ідеально - варити супи на м`ясі або робити курячий бульйон. Лікування застуди у дітей має на увазі велику кількість фруктів в раціоні, найкраще цитрусових і ягід. Така їжа не тільки сприяє підвищенню імунітету, але також допомагає позбутися від болю в горлі і нежиті.

Не зайвим буде парити ноги. Для цього необхідно налити в миску теплої води (30-40 °), поставити туди ноги і кожні 5 хвилин доливати по половині літра гарячої води. Таку ванночку приймати 30 хвилин. При цьому в воду можна додавати різні ефірні масла - евкаліпт, лаванду, розмарин, шавлія.

Якщо дитина сильно кашляє, йому можна поставити гірчичники на спину. Для цього, спину треба протерти мокрим рушником, а гірчичники змочити у воді. Потім гірчичники накласти на спину і тримати не більше 15 хвилин. Такий метод допоможе вивести мокроту з легких і відчистити від неї верхні дихальні шляхи. Це дуже ефективний засіб від застуди та грипу.

Чим більше малюк потіє, тим більше токсинів виводиться у нього з організму. Якщо він буде потіти поза домом, існує небезпека отримати ускладнення. Тому в цьому віці обов`язково потрібно забезпечити постільний режим. Для збільшення потовиділення слід пити багато рідини. Найкраще заварювати чай з м`ятою, мелісою, шипшиною, ромашкою, сушеними сосновими голками і калиною.

Починаються всі ГРВІ з підйому температури. У малюка з`являються головні болі, млявість, він швидко засинає, але сон його тривожний, ніс закладений, їсть дитина мало і неохоче. Потім з`являються слизові виділення з носа, чхання, приєднується сухий кашель, що переходить у вологий, голос стає хрипким. У важких випадках подих утруднено, особливо вдих, з`являється задишка, шкіра навколо носа і рота, а також пальці рук і ніг набувають синюшного відтінку. Підйом температури часто супроводжується блювотою, може з`явитися рідкий стілець.

грип передається повітряно-крапельним шляхом, тому необхідно суворо дотримуватися всіх заходів його профілактики. Захворювання починається різким підйомом температури до високих цифр. У дитини можуть початися судоми, блювота, хвороблива реакція на світло. Потім з`являються закладеність носа, сухість, першіння в горлі, кашель і осиплість голосу.

Відео: Як ГРИП прибрати народними засобами і застуду. Як швидко стати на ніг при ГРВІ, ГРЗ

До приходу лікаря мама повинна дати малюкові дитяче жарознижуючий засіб, укласти його в ліжечко, поїти кип`яченою водою і відварами трав з протизапальною, заспокійливим і жарознижувальну дію. При високій температурі тіло дитини протирають серветкою, змоченою в слабокислом розчині оцту або в розведеною горілці. Лікування призначає тільки лікар, тому що дуже часто неправильно лікований грип дає ускладнення на всі органи. 

Віруси простудних захворювань і бактерії, що викликають ускладнення. Ваша дитина, ймовірно, буде хворіти на простудні захворювання в десять разів більше, ніж усіма іншими хворобами, разом узятими. В даний час ми лише частково розуміємо природу простудних захворювань. Застуда викликається фільтрівними вірусами. Це настільки маленькі мікроорганізми, що їх не затримує фільтр з неглазурованого порцеляни, їх не можна побачити в звичайний мікроскоп. Вважається, що ці віруси викликають легку застуду з прозорими виділеннями з носа і легким відчуттям дряпання в горлі. Якщо немає ніяких ускладнень, хвороба закінчується в три дня. Але іноді відбувається по-іншому. Вірус застуди знижує опірність носа і горла, так що можуть проникнути інші мікроорганізми, такі, як стрептококи, пневмококи і бактерії грипу, що викликають більш серйозні наслідки. Це називається «вторинним вторгненням». Такі бактерії зазвичай живуть в горлі здорової людини взимку і навесні, але не завдають шкоди, тому що їх стримує опір організму. Тільки після того як віруси простудних захворювань послабили цей опір, у інших бактерій з`являється можливість розмножитися і поширитися, викликаючи бронхіт, запалення легенів, запалення вух і гайморит. Ось чому потрібно особливо берегти дитину, який тільки що переніс застуду.

Найголовніше засіб запобігання від застуди - триматися подалі від людини, яка хвора нею.

 Опірність до простудних захворювань.

Багато хто вважає, що вони більше схильні до застуд, коли втомилися або замерзли, Але це ніколи не було доведено. Людина рідше хворіє, якщо підвищив свою опірність, регулярно виходячи в холодну погоду. Банківський працівник легше застуджується, виходячи на вулицю, ніж лісоруб. Тому діти різного віку повинні взимку по кілька годин проводити на свіжому повітрі і спати в прохолодних кімнатах. Тому не можна занадто тепло одягати дітей для прогулянки або занадто тепло вкривати в ліжку.

У будинках і квартирах, в яких взимку занадто тепло і сухо, пересихає ніс і горло, і це може послабити опірність до хвороботворним бактеріям. Якщо в квартирі повітря нагріте вище 23-25 градусів, він стає сухим. Багато хто намагається зволожити його, поставивши наповнені водою радіатори, але це абсолютно марно. Правильний спосіб зберегти повітря взимку вологим - тримати температуру повітря не вище 21 градуса (найкраще 20 градусів) - у такому випадку можете не турбуватися про вологість. Купуйте надійний кімнатний термометр (перевірте, чи правильно він показує, порівнявши з декількома іншими: якщо помилка більше півтора градусів, він марний). Привчіть себе по кілька разів на день дивитися на термометр. Щоразу, коли температура перевищує 20 градусів, вимикайте обігрівачі. Спочатку вам це здасться клопітно, але, проживши кілька тижнів при температурі нижче 21 градуса, ви звикнете, і в жаркій кімнаті вам буде неприємно.

Чи впливає дієта на опірність простуд? Природно, кожна дитина повинна отримувати збалансовану дієту. Але немає ніяких доказів, що дитина, що має розумно збалансовану їжу, простудиться, якщо отримає трохи більше одного виду і трохи менше іншого.

Як впливають вітаміни? Дійсно, людина, яка отримує катастрофічно мала кількість вітаміну А в їжі, більш схильний до застуд і іншим інфекціям. Але ця небезпека не загрожує дітям, які, як правило, отримують достатню кількість вітаміну А в молоці, Олію, яйцях і овочах.

Вважається, що дитина, яка страждає на рахіт (через малу кількість вітаміну D), більш сприйнятливий до ускладнень після застуди, таким, як бронхіт. Але якщо рахіту у дитини немає і він отримує достатню кількість вітаміну D, немає підстав вважати, що він буде рідше хворіти, якщо йому будуть додатково давати вітамін D. У дієті має бути достатня кількість вітаміну С.

 Вплив віку на захворювання застудою. Діти між двома і шістьма роками застуджуються частіше, хворіють довше, і у них частіше зустрічаються ускладнення (в середньому сім разів на рік в північних містах США, частіше, якщо в сім`ї є діти, які відвідують дитячий садок або школу). Після шести років частота і серйозність застуд скорочуються. У дев`ять років дитина захворює вдвічі рідше, ніж в шість, а в дванадцять - удвічі рідше, ніж в дев`ять. Для батьків маленької дитини, яка вічно ходить застудженим, це, звичайно, слабка втіха.

 Психологічний фактор при застудах. Психологи впевнені, що деякі діти і дорослі більш схильні до застуди, коли вони відчувають сильну напругу або дуже засмучені. Я уявляю собі шестирічного хлопчика, який тривожиться через уроків, тому що відстає від класу в читанні. Протягом декількох місяців щопонеділка вранці у нього починається кашель. Можна подумати, що він прикидається. Але справа не так просто. У нього не сухий удаваний кашель. Ні, справжній глибокий грудний кашель. Протягом тижня кашель слабшає і зовсім проходить до п`ятниці, щоб повернутися і неділю вночі або в понеділок вранці. Нічого таємничого в цьому немає. Ми знаємо, що у людини, коли він нервує, руки стають холодними і влажнимі- у спортсмена перед вирішальним змаганням може почати турбуватися шлунок. Цілком ймовірно, що нервова система втручається в управління потоком повітря в носі і горлі, так що бактерії отримують можливість там розмножитися.

  Діти заражаються один від одного. Є ще один фактор, який впливає на частоту захворювань дитини. Це кількість дітей, з якими він грає, особливо за межами сім`ї. В середньому єдина дитина, що живе па ізольованою фермі, застуджується рідше, тому що отримує менше бактерій, що викликають простудні

захворювання. З іншого боку, в середньому дитина, який відвідує дитячий сад або школу хворіє набагато частіше, хоча ці дитячі установи завжди намагаються відразу ізолювати хворих дітей. Зазвичай хворий починає поширювати інфекцію за день до того, як у нього з`являються зовнішні ознаки захворювання. Іноді він може поширювати захворювання, яке не демонструючи при цьому ніяких симптомів. Є такі щасливі діти, які застуджуються рідко, хоча все навколо хворіють на застуди.

Можна, можливо чи можна попередити поширення інфекції в сім`ї. Більшість застуд в сім`ю заносять маленькі діти, які самі хворіють слабкою формою застуди. Особливо справедливо це для маленьких квартир, де всі користуються одними і тими ж кімнатами. Бактерії простудних захворювань і інших хвороб не тільки вилітають при кашлі і чіханіі- велика кількість їх постійно знаходиться в повітрі. Дослідження показали, що марлева маска, що прикриває рот і ніс, пропускає більшість бактерій. Це означає, що немає особливого толку в тому, що мати носить маску або безуспішно намагається змусити робити це дітей. Новонароджені заражаються рідше, але все ж, особливо якщо у матері запалене горло, їй краще не дихати в обличчя немовляті, не кашляти і не чхати в його сторону, мити з милом руки, перш ніж брати те, що потрапить до дитини в рот - ложку , соску, кільце для зубів, їжу, яку дитина їстиме пальцями, - щоб запобігти передачі великої кількості бактерій.

В окремих випадках варто піти на інші заходи, щоб вберегти від інфекції хворобливого або чутливого дитини. Якщо квартира достатньо велика, дитину потрібно помістити в окрему кімнату з закритими дверима, і піклуватися про нього повинен той, у кого немає симптомів захворювання. Переважно, щоб цей дорослий, який спілкується з іншими членами сім`ї, не спав в кімнаті дитини і не знаходився там без особливої потреби.

Якщо ви підозрюєте, що у вашого гостя або знайомого застуда чи інша хвороба, проявіть твердість і не впускайте його в квартиру, в якій знаходиться дитина, або не підпускайте до коляски на вулиці. Скажіть, що лікар велів вам не підпускати до дитини застуджених.

Як бути з хронічним нежитем і гайморитом? Якщо у людини ці захворювання тривають більше двох тижнів, його можна більше не ізолювати від дитини. Але я все одно раджу дотримуватися інші заходи: мити руки, відвертати обличчя від дитини.

Рентгенографія хворих з хронічним кашлем. Будь-якого члена сім`ї з хронічним кашлем повинен бути оглянутий лікарем і пройти рентгенографію, щоб виключити можливість туберкульозу. Особливо це важливо в тому випадку, якщо в будинку є маленька дитина або очікується його поява. Якщо у вас є маленька дитина і ви наймаєте няньку або домробітницю, попросіть її пройти рентген, перш ніж вона буде жити у вас в будинку.

 Застуди у новонароджених. Якщо у вашої дитини до року застуда, дуже велика ймовірність, що вона буде легкою. Спочатку він почне чіхать- може бути забитий ніс або з нього почнеться надання, рідкі або густі. Дитина може трохи кашляти. Температури у нього швидше за все не буде. Коли в носі булькає, ви захочете його прочистити. Але дитини це ніби не турбує. З іншого боку, якщо ніс немовляти щільно забитий, він починає турбуватися. Намагається закрити рот і сердиться, що не може дихати. Особливо це його турбує, коли він їсть з грудей або з соски, тому він іноді може навіть відмовитися від їжі.

Слиз з носа можна відкачати маленької гумової спринцівкою з м`яким гумовим кінцем. Стисніть грушу, вставте кінчик в ніс і відпустіть грушу.

Наявність додаткової вологи в повітрі кімнати допомагає запобігти закупорку носа слизом. Якщо ніс забитий дуже сильно, лікар може прописати краплі, які слід пускати в ніс перед годуванням. В інших відносинах дитина не втрачає апетит. Зазвичай застуда проходить протягом тижня. Однак в окремих випадках застуда у немовляти може тривати дуже довго, залишаючись слабкою.

Звичайно, і новонароджений може сильно застудитися. У нього може бути бронхіт та інші ускладнення, але вони набагато менш вірогідні на першому році життя, ніж пізніше. Якщо дитина часто кашляє, якщо кашель у нього глибокий грудний або гавкаючий і хрипкий, його повинен оглянути лікар, навіть якщо немає температури. Те ж саме відноситься до дитини, якщо він виглядає застудженим. Іншими словами, дитина може бути хворий і мати нормальну температуру.

Застуда і температура після року. У деяких дітей після року застуда буває така ж легка, без температури і ускладнень, як у новонароджених. Однак набагато частіше після року або двох простудні захворювання та інфекції горла проходять у нього по-іншому. Ось типова історія. Дворічна дитина вранці цілком здоровий. До обіду він здається втомленим, і у нього апетит гірше, ніж зазвичай. Коли він прокидається після денного сну, починає вередувати, і мати зауважує, що він розчервонівся. Вона вимірює температуру - у дитини 39. На час приходу лікаря температура вже 40. У дитини горять щоки, потьмяніли очі, але в іншому він не здається особливо хворим. Він може зовсім відмовитися від вечері або добре поїсти. Симптомів застуди у нього немає, і лікар не виявив нічого особливого. Може, трохи почервоніло горло. На наступний день температура знизиться, зате почнеться нежить. Можливо, дитина зрідка кашляє. З цього моменту починається звичайна легка застуда, яка триватиме від двох днів до двох тижнів.

Існує кілька варіантів цієї типової історії. Іноді при підвищенні температури дитини рве. Особливо часто це трапляється, коли мати нерозумно намагається змусити дитину з`їсти обід, якого той не хоче (завжди вірте дитині на слово, коли він втрачає апетит). Іноді температура спочатку тримається кілька днів, і тільки потім з`являються інші симптоми застуди. Одна з причин відсутності нежитю в перші дні в тому, що температура сушить ніс. Іноді температура тримається день чи два і спадає, а нежиті або кашлю немає. У такому випадку лікар може назвати хвороба грипом або інфлюенцою. Ці терміни звичайно використовуються для позначення інфекцій, які не мають специфічних симптомів (таких, як нежить або пронос), а тільки загальні (Висока температура і загальне нездужання). Ви підозрюєте, що ця одноденна температура - застуда, яка не розвинулася: в перші день або два після зниження температури дитина здається зовсім здоровим, але потім, коли його випускають в холодну погоду на вулицю, у нього починаються нежить і кашель.

Я особливо підкреслюю ту обставину, що у дітей старше року простуда зазвичай починається з високої температури, щоб ви не турбувалися, коли це станеться. Звичайно, завжди потрібно звертатися в такому випадку до лікаря, тому що висока температура може означати іншу, більш серйозну хворобу.

Коли дитині виповнюється п`ять або шість років, застуда у нього знову може починатися без високої температури.

Температура в той період, коли застуда проходить, має зовсім інше значення, ніж температура в перший день. Зазвичай вона означає, що хвороба поширилася на інші органи або посилилася. Не обов`язково, щоб це було серйозно чи викликало тривогу. Це означає тільки, що дитину знову повинен оглянути лікар і переконатися, що його вуха, бронхи і сечовидільна система як і раніше здорові.

Догляд за дитиною

 Виклик лікаря. Коли ваша дитина простудиться вперше, потрібно зателефонувати лікарю. Лікар вирішить, чи слід йому відвідати вас, і визначить необхідні засоби лікування. Коли дитина простудиться в наступний раз, викликати лікаря не обов`язково, але якщо з`являються незвичайні симптоми, якщо температура перевищує 38 градусів або якщо застуда сильніше, ніж зазвичай, потрібно знову звернутися до лікаря. (Якщо вночі ви виявите, що у дитини 38, зовсім не обов`язково відразу дзвонити. Зателефонуйте вранці.)

 Дитина повинна перебувати в теплі. Холод посилює застуду. Тому зазвичай рекомендують тримати дитину вдома і берегти від протягів, поки застуда не пройде. У теплу погоду це не так обов`язково, але все одно розумно, особливо з маленькою дитиною. Вітер охолоджує одну частину тіла більше інших, а таке нерівномірний розподіл тепла сприяє посиленню застуди.

Мати зазвичай хоче, щоб дитина швидше почав гуляти, і лікар за зиму багато разів чує один і той же. Мати каже-«Йому стало набагато краще, і вчора був прекрасний день, тому я вирішила, що йому корисно погуляти. Але ввечері він став сильніше кашляти і скаржиться на біль у вухах ». Немає ніяких доказів того, що сонячний заспівати сприяє лікуванню від застуди, зате є багато доказів, що холод шкідливий.

Дуже багатьох дітей під час застуди не тримають вдома, і нічого серйозного з ними начебто не відбувається. Але це стосується не всіх випадків. Лікар має справу з більш

серйозними випадками. Напевно, тому він такий обережний. Розумніше один-два дні після зникнення симптомів застуди потримати маленького чутливого дитини вдома, потім на 20-30 хвилин випускати в захищене від вітру місце. Якщо після першого дня застуда; не повертається, на наступний день нехай гуляє своє звичайне час. Якщо вас турбує задуха в його кімнаті, залиште відкритими двері в коридор або провітріть кімнату, відкривши на кілька хвилин вікна.

У спекотній кімнаті повітря повинен бути вологим. Лікар часто рекомендує під час застуди зволожити повітря в кімнаті. Це протистоїть сухості і зменшує запалення носа і горла. Це засіб особливо цінно при сухому кашлі і крупі. У теплу погоду, коли опалення відключено, робити це не обов`язково.

Є кілька способів збільшення вологості повітря в кімнаті. Можете купити електричний зволожувач в аптеці. Купуйте зволожувач великого розміру, який вміщує кілька літрів води і випаровує не менше півлітра на годину. (Маленький зволожувач виробляє недостатньо водяної пари, щоб зволожити всю кімнату. В такому випадку пацієнт повинен дихати над зволожувачем, а діти не можуть цього робити.) Деякі зволожувачі сконструйовані так, що відключаються, коли води стає мало. Це забезпечує додаткову безпеку. Зволожувач повинен стояти в такому місці, щоб дитина не могла до нього дотягнутися або потягнути за електричний шнур.

Далі є кілька варіантів як вилікувати застуду народними засобами:

Як вилікувати ГРЗ (застуду) народними методами?

Краще, звичайно, намагатися дотримуватися здорового харчування, працювати над зміцненням імунітету, займатися енергетичним оздоровленням, займатися фізичними вправами. Тоді ніяка інфекція вам буде не страшна, ви завжди зможете дуже швидко на ранній стадії вилікувати застуду в домашніх умовах.

За матеріалами сайту
sovety.in.ua/by-stroe-lechenie-prostudy-v-domashnih-usloviyah

Зверніть увагу на додаткові посилання

При перших симптомах застуди люди часто приймають розрекламовані ліки. Наприклад, «Арбідол», який вважається противірусним засобом, що підвищує імунітет. До його складу входять діюча речовина арбідол, а також неорганічний пігмент титану діоксид (Е 171) та жовтий харчовий барвник «сонячний захід» - Е 110. Останній негативно впливає на організм людини, тому в США і деякі країнах Європи він заборонений. Слід також зазначити, препарат «Арбідол» (російського виробництва) Всесвітня організація охорони здоров`я (ВООЗ) не розглядає як перспективний противірусний ліки, а американська Food and Drug Administration (Управління з контролю якості харчових продуктів і лікарських засобів) відмовилася його реєструвати в США в якості лікарського препарату.

Не може не радувати і швидке дію препаратів типу «Колдрекс хотрем» або «Терафлю», що застосовуються для лікування застуди за один день. Їх ефективність випробували на собі багато, але не всі знають, що терапевтичний вплив порошків від застуди обумовлено наявністю в їх складі максимальної разової дози парацетамолу - популярного в усьому світі жарознижуючого і знеболюючого препарату. При тривалому застосуванні і в великих дозах парацетамол може викликати алергічні реакції, а також токсичну дію на печінку і нирки.

Крім парацетамолу, порошки від застуди різних торгових марок містять фенілефрину гідрохлорид, який звужує судини слизової оболонки носа. Так що не дивуйтеся, якщо після закінчення 3-4 днів прийому протизастудного порошку ви відчуєте печіння, сухість або пощипування в носі. Це - дія фенілефрину. А в списку його побічних ефектів числяться: тромбоцитопенія, лейкопенія, шкірні висипання, ангіоневротичний набряк, підвищення артеріального тиску і серцебиття.