Як прогнати погані сни від дитини

Сон - це продовження денного життя. Дорослі протягом життя зуміли вже відмежувати світ сновидінь від реальності, а ось для дітей це повноцінне життя, нічим не краще і не гірше денний. І все, що відбувається в сновидіннях, дитина сприймає серйозно. Та й хто з нас не стикався в «нічному світі» з монстрами, які не лякався подій, яких, на щастя, в реальності не сталося?

Дитячі нічні кошмари - це не просто погані сни. Це та реальність, яка може служити як невичерпним джерелом творчості, так і страшним світом, в який підсвідомо не захочеться повертатися. І якщо вже малюка стали регулярно відвідувати нічні кошмари, то це тривожний сигнал для батьків. Дитина не тільки потребує вашої допомоги. Ви, як батьки, зобов`язані розібратися в причинах страшних сновидінь і усунути їх причини.

Звідки беруться монстри в снах?

Відео: 10 НАЙСТРАШНІШІ кошмарних снів

Причин нічних кошмарів може бути кілька. Потрібно врахувати, що нерідко нічні кошари дітей - це невідпрацьовані ситуації денного життя. І свідомість дитини буде підкидати йому страшні сюжети у снах, реалізуючи тим самим часом навіть неусвідомлені денні страхи.

Кошмари можуть мучити навіть найменших дітей. Але якщо в перші місяці життя вони пов`язані виключно з потребою в їжі, сухий пелюшки і материнському теплі, то пізніше до цього додається страх чужих людей (як часто ви залишаєте дитину на піклування неблизьких йому людей?) І боязнь того, що його може залишити мама . Чи часто ви тримаєте малюка на ручках? Чи не залишаєте його на тривалий час з татом або бабусею, змушуючи плакати і кликати вас? Ці на перший погляд незначні моменти можуть стати причиною нічних кошмарів.

Відео: Як позбутися від поганих снів

У віці від року малюка можуть лякати гучні суперечки між батьками, а сварки - тим більше. Будь-яке значна подія - переїзд на нову квартиру, відвідування дитячого садка, приїзд незнайомої людини - здатне стати джерелом страшних сновидінь. Старші діти болісно реагують на мультперсонажей і героїв книг.

Від батьків у цій ситуації потрібні спостережливість і увагу до власної дитини. Важливо виявити, в чому причина нічних кошмарів, і тільки тоді боротьба з ними буде більш продуктивною.

Кожному монстру - по шоколадці

Якщо дитина пам`ятає свої сни і може їх переказати, можна спробувати пограти навіть з найстрашнішими ситуаціями. Це допоможе дитині і в реальному житті: він зможе вирішувати виникаючі проблеми і буде відчувати себе самостійним, якщо впорається зі своїми монстрами.

Переконайте його, що це - всього лише сон. Казка, в яку він ходить погостювати. А це означає, що навіть найстрашніший сон не здатний заподіяти йому шкоди. Але ось подружитися з мешканцями сонного світу - дуже цікаво. Нехай придумає подарунки для своїх опонентів уві сні. І незважаючи на гадану серйозність ситуації - подарує їх!

заспокоюємо малюка

Нерідко нічний кошмар - це порушення денного життя, помножене на досвід і страхи вашої дитини. Тому ефективними будуть заспокійливі заходи. Перед сном - ванна з відваром заспокійливих трав, наприклад, липовим цвітом, ромашкою або м`ятою. У дитячій - аромалампи з ефірною олією апельсина або лаванди.

Мамина казка на ніч і колискова здатні творити чудеса! Заснув в атмосфері добра і любові розніжений малюк надійно захищений від нічних кошмарів. А якщо ще поряд мама або м`яка іграшка-захисник ... Можна також покласти на столик біля дитячого ліжечка спеціальна зброя проти монстрів. Це може бути ліхтарик або іграшковий меч. А може - чарівний камінчик.

Побільше розмовляйте з дитиною. Намагайтеся виявляти в його оповіданнях занепокоєння - це може бути джерело нічних кошмарів. Не лінуйтеся пояснювати і робити таким чином абсолютно нестрашними все страхи малюка.

Якщо приснився поганий сон

Відео: Як позбутися від поганих думок

Дитина кричить уві сні - а мама часом не знає, що потрібно робити, та й чи потрібно - як би не злякати його ще більше. Але фахівці все ж радять втрутитися. Спробуйте злегка розбудити дитину. Побачивши вас одним оком, він зрозуміє, що погане - це всього лише сон. Дитина спить міцно? Значить, акуратно беремо на руки або обіймаємо, щось шепочемо або тихо говоримо ніжним голосом. Погладьте по спинці, поцілуйте.

Якщо кошмари повторюються регулярно, на початку сну (зазвичай саме на першу годину припадають нічні кошмари), через півгодини після того, як малюк заснув, спробуйте його злегка розбудити. Погладьте, подоткніте ковдру, поцілуйте. Головне, щоб ваші дії не злякали дитини, але в той же час були досить рішучими, щоб порушити хід сну. Нічний кошмар не прийде до вашого малюка.

Відео: Bad Baby Доктор Настя робить Укол Граємо в доктора відео для дітей Baby Doctor Check up Bear

Не бійтеся брати дитину до себе в ліжко. Ця тимчасова міра допоможе найкращим чином впоратися з нічними кошмарами. Адже хіба може щось трапитися, якщо мама і тато - поруч?