Із за чого ноги потіють

пітливість ніг

Пітливість ніг - це цілком природний процес, особливо в жарку пору року.

Але, не завжди надмірна пітливість вважається нормою. Нерідко це може свідчити про серйозні захворювання або проблеми зі здоров`ям. Потіють ноги, що робити, що таке надмірна пітливість, неприємний запах і як з цим боротися? На всі ці питання постараємося відповісти в даній статті.

Потіють ноги. Погляд з боку медицини

Отже, чому потіють ноги? Організм має здатність виділяти піт і це вважається захисною реакцією. Пітливість можна розділити на області, де найчастіше вона проявляється: пітливість ніг, рук, пахв. Пітливість влітку - цілком природний процес. Однак, якщо підвищене виділення поту відбувається круглий рік, при цьому характеризується неприємним запахом, то це можна назвати вже медичною проблемою.

Що ж робити в подібній ситуації? Не можна відкладати вирішення даної проблеми в довгий ящик. По-перше, це загрожує появою грибкових захворювань ніг, а по-друге, ви можете уславитися неохайним людиною. Погодьтеся, обидва варіанти недоречні. Отже, почнемо з головного: знайдемо відповідь на питання, чому ноги так потіють.

Для НАШИХ читачів ..

Якщо ви...

Намагаєтеся не роззуватися при людях ...
А про те, що б піти в гості або запросити до себе друзів не може бути й мови ...
Так як запах ваших ніг, прямо скажемо, "злегка" шокує оточуючих ...
А відомі розрекламовані засоби від запаху ніг чомусь неефективні в Вашому випадку ...
І Ви відчули на собі все: крему, мазі, бабусині поради ...
Тому зараз готові скористатися будь-якою можливістю, яка Вам допоможе ...

Замість присипки можна взяти крем від пітливості ніг - такі креми продаються в аптеках.

Якщо для ванночки ви робите розчин формаліну, беріть 1 чайну ложку формаліну на 2 літри води. Це буде гарне підсушує і антимікробний засіб.

паста Теймурова

Після ванночки також добре використовувати від підвищеної пітливості ніг пасту Теймурова. Це не дуже дороге і ефективний засіб, який допоможе в боротьбі з бактеріями і підвищеною пітливістю ніг - вона розроблялася спеціально для цього. Її не можна застосовувати тільки при гострих запаленнях шкіри стопи, а при звичайній пітливості - будь ласка!

Цей засіб має також ефектом дезодоранту, так що за поганий запах стоп турбуватися не доведеться.

Дезодоранти з антиперспірантами

Ці кошти можна застосовувати при гіпергідрозі, але тільки якщо немає грибка на стопах. Якщо грибок уже з`явився, його потрібно спочатку вилікувати. Антиперспіранти допоможуть впоратися з підвищеною пітливістю, подсушат шкіру стоп і дезінфікують її.

Підвищена пітливість ніг може бути спровокована ендокринними хворобами, наявністю злоякісних пухлин, інфекційними недугами.

Крім того, до цих проявів нерідко призводять патології, пов`язані з центральною нервовою системою.

Правила гігієни

Якщо пітливість ніг викликана фізичними навантаженнями і активною діяльністю, тоді цілком ймовірно, що для вирішення проблеми може вистачити лише дотримання основнихправіл гігієни. Але дотримуватися подібних правил слід не тільки в жаркий літній сезон, а цілий рік.

Зокрема, одне з найважливіших і принципових правил наполегливо говорить про те, що ноги неодмінно потрібно мити з милом двічі на день. Після миття насухо їх обов`язково витирайте рушником. Після ранкового миття ноги можна обробити тальком. Наносите тальк у вигляді порошку на ступні і між пальцями.

Якщо Ви помітили підвищення потовиділення після вживання в їжу гострих продуктів, стресових ситуацій, в жарку погоду, після інтенсивних занять спортом, то таке явище вважається нормою. Для позбавлення від поту слід дотримуватися правил особистої гігієни.

ноги з милом, щіткою або милом, знімаючи пемзою затверділі ділянки шкіри. Якщо цього не робити, то при посиленому потовиділенні у вологому середовищі бактерії і грибки розмножуються дуже швидко. І результати їх життєдіяльності - це неприємний запах.митиКожен день ретельно
, можна використовувати антиперсперант знижують потовиділення.витиратиПісля миття ніг, їх необхідно ретельно
Потрібно пам`ятати, що при підвищеному потовиділенні правило Суворова: «тримати ноги в теплі» неправильно. Вони не повинні перегріватися.
потрібно міняти щодня, або навіть частіше в міру необхідності.Шкарпетки шкарпеток. гігроскопічнихНайкраще носіння
потрібно як слід просушувати. Частіше мийте її і використовуйте спеціальні устілки.взуття
, зміцнення імунітету, підтримання нормального психоемоційного стану. Здавалося б загальні поради, але як не дивно, дуже навіть дієві в рішенні нашої проблеми.здоровий спосіб життяЗагальні гартують процедури,

Методи народної медицини. Рецепти можна знайти в інтернеті, але загальні тенденції такі:

пити чай з шавлії без цукру.
Вранці перед тим як одягнути шкарпетки, посипати ноги порошком борної кислоти або подрібненої корою дуба. Увечері обов`язково змити.
робити ванночки, додаючи один з інгредієнтів:

Тим, хто сильно потіє, рекомендується випивати по чашці відвару шавлії в день (без цукру).

Мити ноги холодною водою кілька разів протягом дня (рекомендується людям, які мають первинний досвід гарту). Або щодня на ніч робити 10-хвилинні ванночки з додаванням марганцівки (вода повинна бути світло-рожевого кольору).

Допомагають ванни з відвару дубової кори (50 100 г на літр води). Кип`ятити півгодини на повільному вогні. Можна додати відвар з вівсяної соломи.

«Активні» дії

Якщо хочеш нанести потужний удар по потіють ніг, можна зробити примочки з содової води. Що для цього потрібно?

потрібно розчинити чайну ложку харчової соди в склянці теплої води і змочити цим розчином ватні тампони. Ці тампони потрібно вкладати на ніч між пальцями ніг.

Вранці ноги необхідно протерти залишками содової води і насухо витерти.

Також дуже дієвою вважається обробка ніг борною кислотою.

Людям, схильним до підвищеної пітливості долонь, слід уникати стресових ситуацій (або приймати седативні препарати при неможливості скорегувати емоційну обстановку).

Якщо у вас пітніють долоні через спадкової схильності або вегетативної дисфункції, то позбутися від гіпергідрозу допоможуть наступні методи:

Буває, що проблеми з потовиділенням передаються дитині у спадок. З віком потовиділення може зменшитися, але непогано вже з дитинства привчати малюка загартовуватися і правильно доглядати за своїми ніжками.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!