Пора року для зачаття

Зачаття влітку. (Перший триместр вагітності припадає на літо-осінь, а останній і самі пологи - на весняні місяці). Літо - традиційний період весіль, відпусток, романтичних подорожей. Отже, у закоханої пари маса часу для корисного відпочинку на свіжому повітрі і в тому числі для здійснення самого зачаття. Плюс до всього тонус - найпозитивніший, адже теплі сонячні промені призводять в бойову готовність гормони задоволення, які стимулюють обопільне бажання займатися любов`ю з «наслідками». До того ж літо - період природної вітамінізації (достаток свіжих фруктів, ягід, овочів за доступними цінами).

Крім того, літня пора представляє сприятливу епідеміологічну обстановку, а значить, зведена до мінімуму можливість захворювання мами і ембріона. Радує і те, що на вулиці і будинки тепло, тому одягу потрібно зовсім трохи, і поки ще можна вбратися в легке, суперкоротенька і навіть вельми сексуальне!

Мінуси в тому, що останній триместр вагітності протікає в умовах особливо «презентабельних» для вуличного травматизму (через сльоти та ожеледиці): на цьому терміні животик у матусі вже досить великий, а тому жінка не відрізняється колишньою спритністю і вправністю. До того ж актуальна небезпека переохолодитися і промочити ноги. Майбутній матусі, яка перебуває на останніх днях, слід бути вкрай обережною і далекоглядної: виходити з дому раніше, щоб встигнути до призначеного терміну, але при цьому йти не поспішаючи. Якщо на вулиці зовсім зіпсована погода, а вам доведеться довго добиратися, краще перенести зустріч або завчасно відпроситися на роботі.

Варто врахувати і той мінус, що пологи й становлення лактації припадуть на самий гіповітамінний сезон - на весну. Так як пологи завжди є фізіологічним стресом і для мами, і для малюка, тактику вітамінного балансу слід теоретично продумати заздалегідь, обговоривши це важливе питання з лікарем жіночої консультації.

Зачаття восени. Перший триместр припадає на осінь-зиму, пологи на літні місяці. З давніх-давен в Україні саме восени справлялися весілля і, відповідно, вагітніли дітлахи (до цього часу закінчувалися всі активні городні роботи і тому початок вагітності не ускладнювалося важкою працею). Таку вагітність називають оптимальною, адже, по-перше, в наявності натуральні вітаміни зі свіжих овочів і фруктів. Причому сприятливий вітамінне ельдорадо випадає і на період зачаття, і на етап становлення лактації. По-друге, під час останнього триместру в такому випадку протікає в той час, коли небезпека вуличного травматизму практично відсутня, а ось цвітіння природи, навпаки, - в самому розпалі, і значить, внутрішній настрій майбутньої матусі оптимальний! Однак при всіх позитиви не варто забувати про тих факторах, які вимагають деякої настороженості і особливої уважності до себе і майбутнього малятку. Наприклад, потрібно пам`ятати про те, що перший триместр припадає на «простудні» кінець осені і зиму (плід особливо в перші три місяці украй уразливий до будь-яких інфекційних окупації і частих збоїв материнського настрою).

Будьте готові до того, що під час останнього триместру буде протікати в літню пору. І навряд чи тридцятиградусна спека і задуха припадуть до вподоби (адже вони провокують підвищену пітливість і задишку). Да уж, підтримувати рідинний режим при високій температурі і сухості повітря нелегко, проте можливо (для успішного «вагітного» літа потрібно узгодити з лікарем жіночої консультації можливий обсяг вживаної рідини).

Вам обов`язково порадять більше гуляти, але здійснювати променади не в полуденну спеку, а в ранковий і вечірній «оксамитовий» сезони і бажано в парках, по затишних вуличках або біля водойм, які до того ж здорово сприяють внутрішньому розслабленню і солодкого відчуття умиротворення і тихого щастя .

Зачаття взимку. (Перший триместр вагітності припадає на зиму-весну, пологи - на осінь.) Що і говорити, плюсів у цій пори не так багато. Однак вони є. Протягом перших двох-трьох місяців майбутня матуся практично не відчуває «квартиранта» свого животика, та й сама «квартира» - поки що зовсім малометражках. Так що вагітна чарівниця, як і раніше, легко справляється з різними дорожніми перепонами: замерзлі слизькі калюжі і бар`єри-замети для неї не така і проблема. Другий позитивний фактор - перспектива вітамінної підживлення в останньому триместрі, коли плід набирається необхідних сил для народження і періоду адаптації до позаутробного життя. Найпотужнішим за своєю значимістю плюсом є сам факт настання вагітності, особливо - якщо вона довгоочікувана і бажана!

Однак «дебютні» зимові місяці «положення» все ж вкрай неспокійні, адже саме на них випадають епідемії грипу та інших простудних захворювань. А ембріон ще такий малий і настільки вразливий (адже у нього саме зараз проходить критичний період розвитку - закладка основних органів і систем), що особливо схильний до «окупації» інфекцій з материнського організму. Щоб нівелювати загрозу, майбутній мамі варто з усією серйозністю піклуватися про заходи своєї безпеки: уникати людних місць, виходячи на вулицю обробляти слизову носа оксоліновою маззю або закопувати 3-4 краплі інтерферону, а після повернення додому полоскати ніс і горло охолодженої кип`яченої водою. І приймати вітаміни! При перших же ознаках недомаганія оголошувати себе «надзвичайний стан», тобто організувати найсуворіший постільний режим і викликати лікаря, якого ви неодмінно попередьте про свій «особливе становище».

Відео: рекомендації на 2017 рік: Коли зачати дитини; Коли міняти життя заради Предназначенія.mmxvii-2-30-31

Зачаття навесні. (Перший триместр припадає на весну-літо, пологи - на зиму). Прихід весни - класичний «сезон любові», про що многозвучной і голосно заявляють дворові коти, які не мовчати вона цілий день та всю ніч. Дійсно, емоційний весняний підйом - це плідна грунт для сприятливого зачаття нового життя (особливо в другій половині квітня і всього травня). При цьому навесні створюються умови для практично непомітного перебігу легких форм токсикозу - не жарко, відносно невелика атмосферна вологість.

А влітку до того ж (коли настане початок другого триместру) можна без особливої побоювання дозволити собі далеку подорож і відпочинок на морі. Правда, на момент зачаття і ранніх строків вагітності випадає пік гіповітамінізації батьківських організмів: свіжих фруктів ще немає, а старі вітамінні запаси, накопичені влітку і восени, вже порядком витратити. Звідси - деяка ослаблення організму, зниження його опірності і навіть депресія.

Не варто забувати, що фінішному триместру доведеться протікати в умовах підвищеної простудних і травматичного ризику. Однак вжиті заходи безпеки на вулиці і превентивні заходи щодо попередження простуд (підготовка до виходу на вулицю, уникнення людних місць) позбавлять майбутню маму від зайвих осінньо-зимових тривог. До речі, весняний авітаміноз теж можна перемогти! Вітамінів, які рекомендують провідні гінекологи світу, більш ніж достатньо і в аптеках наших міст. Але перед тим як запасатися рятівними «добавками» здоров`я і бадьорості, порадьтеся з лікарем-фахівцем.

Якщо брати до уваги все вищевикладене, то, на наш погляд, найкращим часом для зачаття є кінець літа-початок осені. А особливо неблагополучним - перехідні етапи зимово-весняного міжсезоння. І якщо у вас є бажання і можливість планувати вагітність, скористайтеся тими сезонними благами, які надає природа.

Відео: Календар зачаття хлопчика на 2017 рік