Вегетативна дисфункція у дітей

Це захворювання під назвою «синдром солдатського серця» було відомо ще з XIX століття. Після бою не мають поранень солдати часто зверталися за медичною допомогою, скаржачись на біль в області серця і неможливість повністю вдихнути. Часті зітхання хворі пояснювали браком повітря. Тоді ще не було таких точних методів дослідження, як сьогодні, і військові лікарі вважали, що дані зітхання - ознаки хвороби серця. У наш час вже доведено, що це так званий гіпервентіляціонний синдром (одна з ознак вегетативної дисфункції) - розлад, який виник від фізичного навантаження в поєднанні з сильним стресом.

Вірус-провокатор

5-річний Міша недавно перехворів грипом. Температура кілька днів трималася на позначці 39 ° С. Хлопчик горів, у нього був сильний кашель і нежить. Через кілька днів йому стало краще, і разом з мамою малюк вийшов погуляти на вулицю. Покатався на гойдалках, потім пару раз спустився з гірки. У двір вийшли Мішини друзі. Хлопчик зрадів, адже вони так довго не бачилися! Діти стали грати в догонялки. Така біганина один за одним до смаку всім малюкам, тим більше Міші, який за час хвороби скучив за своїм приятелям. Але після того як хлопчик побігав, він підійшов до мами, сів поруч з нею на лавку, притулився і тихо поскаржився, що у нього болить головка.

Мама стривожилася. Вона зауважила, що малюк зблід, став незвично дихати (частими глибокими зітханнями), і відразу ж відвела його додому і викликала «швидку». Доктор підтвердив підозри, зазначивши у крихти порушення серцевого ритму. Після цього Мішу відразу ж відвезли в лікарню і поклали в кардіологічне відділення.

У лікарні Мишкове серце вже слухав дитячий кардіолог, який також призначив дитині електрокардіограму. Після розшифровки «серцевого аналізу» доктор сказав мамі, що, схоже, у хлопчика вегетативна дисфункція. Маму крихти це не заспокоїло, вона попросила докладніше пояснити, що це за хвороба і чи небезпечна для життя.

Хвороба від «нервів»?

Що станеться, якщо дитина буде рости і розвиватися сам по собі, без допомоги і мудрого контролю з боку дорослих? Відповідь напрошується сам собою - ні до чого хорошого це не призведе. Подібне відбувається і при вегетативної дисфункції, коли порушується робота внутрішніх органів і судин організму, але не тому, що вони хворі або ослаблені, немає - захворювання виникає через те, що нервова система недостатньо ретельно стежить за своїм підопічним - дитячим організмом.

Для того щоб розібратися, що ж це за хвороба, давайте згадаємо, яким чином нервова система здійснює контроль за роботою всіх внутрішніх органів. За це відповідає її особлива частина - так звана вегетативна нервова система. У свою чергу вона складається з двох протилежних за своєю дією відділів: симпатичного і парасимпатичного. Посилена робота (активність) симпатичного відділу викликає почастішання пульсу, звуження судин, підвищення артеріального тиску, почастішання сечовипускання і т. д. парасимпатического - зазвичай проявляється вологістю і блідістю шкіри, схильністю до повноти, зменшенням частоти пульсу, пітливістю, слинотечею, алергічними висипаннями на шкірі і багатьма ін. Але завдяки роботі центрального «контролюючого» органу, гіпоталамуса, до судин і всіх внутрішніх органів (серця, легким, кишечнику, печінки, нирок і т.д.) по нервах-провідникам надходить той чи інший наказ. В результаті два відділи вегетативної нервової системи працюють злагоджено, в унісон один з одним. Однак у малюків з вегетативною дисфункцією один з її відділів вийшов з підпорядкування нервовій системі. Ось і виходить, що парасимпатичний або симпатичний відділ починає працювати в авральному режимі, що врешті-решт і призводить до розладів деяких органів. Так у Міші підвищився тонус парасимпатичного відділу (таких пацієнтів лікарі називають ваготонікі), і в першу чергу у нього постраждало серце: порушився серцевий ритм, пульс став дуже рідкісним (65 ударів в хвилину), тоді як в Мішин віці він повинен бути близько 100. що ж є справжньою причиною захворювання?

Обережно, навантаження!

Причин захворювання кілька. У нашого маленького хворого, Михайла, вегетативна дисфункція проявила себе після важкого грипу, коли ще не зміцнілий дитячий організм на прогулянці піддався фізичних навантажень і можливо сильним емоційним переживанням (від зустрічі з друзями). Деякі з основних причин цієї хвороби ми наводимо нижче, що допоможе мамам і татам бути напоготові. це:

Відео: Психо-вегетативні розлади у дітей та підлітків

• наследственность-
• ускладнення під час вагітності та важкі роди-
• черепно-мозкова травма. На жаль, у всіх діток навіть після невеликого струсу мозку може виникнути вегетативна дисфункція. В цьому випадку вона розвивається поступово і протягом півроку-року вже може проявити себе. Тому мамам потрібно бути дуже уважними;
• часті простудні захворювання, невроз можуть послабити роботу нервової системи і стати причиною хвороби;
• психоемоційний стрес. Одна з головних причин того, що «солдатське» захворювання зустрічається у малюків, пояснюється сильними емоційними потрясіннями (особливо небезпечні конфлікти в родині або дитсадку), а також ранніми інтелектуальними навантаженнями, коли малюк ні психологічно, ні емоційно ще не готовий до сприйняття і «переробці »великого обсягу нової для себе інформації.

Вегетативна дисфункція сама по собі не є небезпечною. Але якщо її вчасно не виявити, отже, не зупинити розвиток хвороби і дозволити нервовій системі працювати абияк, то, на жаль, захворювання стає першою сходинкою до розвитку інших, більш важких, проблем зі здоров`ям.

Хвороби-маски

Зазвичай це захворювання починає турбувати батьків, коли малюк йде в школу - в 6-7 років. Кроха з вегетативною дисфункцією виявляється неготовим до звичайних шкільних навантажень, йому дуже важко зосередити увагу, він швидко відволікається і втомлюється. До цього приєднуються часті головні болі, порушення сну (зазвичай малюк важко засинає) і ін.

Однак перші ознаки захворювання можуть з`явитися набагато раніше - в 2-3-річному віці. Тут-то і криється підступність - в захворювання залучаються багато органів. І часто батьки звертаються за консультацією до педіатра, до кардіолога, до невролога, до гастроентеролога, часом до психотерапевта чи психіатра. Скарги найрізноманітніші і встановити діагноз, як правило, можливо тільки через виключення інших захворювань. Наприклад, дітки-ваготонікі схильні до алергій, бронхіальної астми, у них частіше виникають проблеми з шлунком.

Зате малюки з сімпатікотоніей (підвищення активності симпатичного відділу) легко збуджуються, рухливі, погано їдять (хоч батьки і намагаються їх нагодувати), вони швидко втомлюються і потребують більш тривалого відпочинку, ніж їхні здорові однолітки. До слова, для того щоб уточнити діагноз у Мишка, лікаря знадобилося виключити інше захворювання - запалення м`яза серця (міокардит). Доктор запропонував мамі разом з дитиною кілька днів побути в лікарні і зробити ще кілька аналізів і досліджень (взяти аналізи крові з пальця і вени, знову зняти електрокардіограму). Аналізи крові не показали запальних змін, в результаті підтвердився початковий діагноз лікаря - вегетативна дисфункція.

Через кілька днів перебування в лікарні Міші стало набагато легше, він грав з дітьми в ігровій кімнаті, складав мозаїку, малював. Ще через 3 дні дитина відчувала себе дуже добре, пульс його практично нормалізувався, і так як, за словами доктора, в лікарні не лікують здорових дітей, Міша був виписаний додому з необхідними в такому випадку рекомендаціями.

особливий режим

Малюки, які страждають вегетативною дисфункцією, зазвичай дуже вразливі і ранимі. Тому стресом для дитини може стати переляк і гучні раптові звуки, сварки між батьками або несподівані переїзди і т. П. А цього бажано уникати. Прийміть це до відома. В якості профілактики забезпечте малюкові спокійний режим дня, заварюйте дитині заспокійливий чай або настій з лікарських рослин.

• Дитинка потребує повноцінного і тривалого відпочинку як вночі, так і вдень, тому для дворічної дитини нічний сон в середньому повинен становити 12 годин і 1-2 години вдень. Зазвичай до 6 років тривалість денного сну скорочується, а нічного - залишається тією ж. Багато дітей відмовляються спати вдень вже в 3-4 роки, але більшості з них денний сон необхідний до 5-6 років, а якщо не сон, то принаймні післяобідній відпочинок зі спокійними заняттями в кімнаті.
• У будь-яку погоду малюк повинен щодня бувати на свіжому повітрі (в холодну пору року не менше 1 години). Частіше вибирайтеся в парк і на природу.
• Цілюща дія надають лікувальні ванни, масаж. В режимі дня дитини вони повинні бути з самого народження. Корисні контрастні водні процедури, наприклад душ. Початкова температура води близько 38 ° С. Потім кілька секунд обливаємо малюка більш прохолодною водою, після чого знову повертаємося до первісної температурі. Тривалість теплою фази обливання в 2-3 рази більше, ніж прохолодною, а діапазон коливань температури при перших процедурах мінімальний (2-3 ° С). Коли малюк до нього звикне, поступово доводимо до 10 ° С. Чергування холодної та гарячої температур за одну процедуру повторюємо 2-3 рази.
• Діткам необхідно проводити ранкову гімнастику. Перші навантаження не повинні бути тривалими (5-7 хвилин) і включати не більше 4-5 вправ. Приділяйте увагу вправам для постави, наприклад нехай малюк постоїть 10-15 секунд, притулившись спиною до стіни. Слід виконувати дихальні вправи і гімнастику. З простих дихальних вправ запропонуйте малюкові по черзі дихати спочатку через одну ніздрю, потім через іншу (при цьому одна ніздря повинна бути закритою). Крім цього, привчайте дитину до плавання, занять на шведській стінці.

На сторожі здоров`я

На жаль, вегетативні дисфункції залишаються супутником малюка надовго. Тому і батькам крихти необхідно завжди бути напоготові, щоб не допускати нападів хвороби.

Профілактика. Практично всі малюки мають хронічні захворювання мигдалин або збільшені аденоїди, тому їм слід обов`язково санувати (проліковують) носоглотку. Для цього 1-2 рази на рік діткам призначаються методи фізіотерапії: ультрафіолетове опромінення мигдаликів, слизової носа, різні види інгаляцій, УВЧ.

У дні атмосферних «революцій» треба бути особливо уважними до крихті. Надчутливий до змін погоди діткам лікар призначить метеопрофілактіку: лікарські засоби, масаж, лікувальні фізичні вправи, фізіотерапевтичні процедури.

Живлення. У раціоні крихти дотримуйтеся таких правил: обмежити вживання солі і солоної їжі (особливо консервованих продуктів), жирних сортів м`яса, борошняних виробів, солодощів. І навпаки, важливо збагатити меню малюка продуктами, які містять солі калію і магнію. До них відносяться гречана і вівсяна каші. Корисні квасоля, горох, абрикоси, персики, шипшина, курага, родзинки, буряк, баклажани, цибулю, салат, кукурудзяна та оливкова олії, петрушка, горіхи. До речі, в харчуванні крихти є ще нюанси. Якщо у малюка посилено працює парасимпатичний відділ, в його харчовому раціоні повинні переважати м`ясні та рибні продукти. Тоді як при посиленні роботи симпатичного відділу, навпаки, - повинно бути мінімальний вміст білків і жирів.

Іноді дитині можуть знадобитися 4-5 комплексних курсів лікування в лікарні або вдома (краще їх проводити не рідше двох разів на рік). А після проведеного лікування дуже важливо дотримуватися способу життя, про який ми говорили вище. Будьте здорові!