Біль у спині як лікувати спину
Біль у спині - це симптом різних захворювань і часом, для встановлення справжньої причини болю необхідно детальне обстеження. Найбільш часто болі в спині пов`язані з порушеннями у функціонуванні хребетного стовпа. Також цей сигнал може подавати застуджена м`яз і тільки в деяких випадках спина болить через захворювання серця, легенів і органів черевної порожнини.
Засоби народної медицини для місцевого лікування
Засоби народної медицини для лікування зсередини
Вправи і пози для лікування болю в спині
Профілактичні заходи від болів в спині
Для правильного лікування болю в спині, необхідно обов`язково встановити причину її появи. У деяких випадках необхідно медикаментозне лікування, але з багатьма причинами больового синдрому в області спини можуть ефективно справлятися рецепти народної медицини і спеціальні вправи, які можна виконувати в домашніх умовах.
Засоби народної медицини для місцевого лікування
Рецепт для лікування остеохондрозу і міжхребцевої грижі
Приготувати харчову плівку, шматок бавовняної або лляної тканини і теплу вовняну тканину або хустку. Змішати в окремому посуді по одній чайній ложці меду і соку алое. Якщо є алергія на мед, то цей компонент можна виключити. В окремому посуді змішати 100 г блакитної глини і три склянки теплої (не вище 40 ° C) води - маса повинна бути однорідною і нагадувати за консистенцією крем. У глиняну масу додати суміш з меду і соку алое і все ретельно перемішати. Отриманий склад нанести на уражену ділянку спини і укутати харчовою плівкою. На харчову плівку покласти бавовняну серветку і укутати теплою вовняною тканиною.
Радикулопатия або радикуліт - це не хвороба, а назва поперекового болю і всього на всього симптом. Причин для його виникнення може бути багато, і краще, що можна зробити спочатку, при наявності стійкого хронічного больового симптому в спині, це звернутися до лікаря
Причини хронічного болю в спині:
- остеохондроз
- сколіоз
- міозит
- Міжхребцева грижа
- спондиліт
- Спондилоартроз та інші
- Системні деструктивні ураження хребта, викликані:
- Інфекційними процесами:
туберкульозом, остеомієлітом - Аутоімунні захворювання:
ревматоїдний артрит, анкілозивний сподолоартрітом - Хворобами, викликаними порушеннями обмінних процесів:
остеопорозом - Онкологічними захворюваннями хребта
- Травми спини:
перелом, забій хребта, підвивих суглобів, розриви зв`язок, дисків і т.д. - Вроджені відхилення:
- дефекти будови хребців
- зміщення суглобів
- Захворювання органів грудної та черевної порожнини
- хвороби крові
- вагітність
- Захворювання ЦНС і психіки
- Інфекційними процесами:
туберкульозом, остеомієлітом - Аутоімунні захворювання:
ревматоїдний артрит, анкілозивний сподолоартрітом - Хворобами, викликаними порушеннями обмінних процесів:
остеопорозом - Онкологічними захворюваннями хребта
- дефекти будови хребців
- зміщення суглобів
Також важливо розрізняти спадковий характер багатьох деструктивних захворювань, так як лікування в цьому випадку може вестися зовсім по-іншому.
Відповісти однозначно на питання, як лікувати біль у спині, в межах цієї статті неможливо, судячи з значному переліку причин, наведених вище. Однак дати найнеобхідніші рекомендації, що робити в цьому випадку, можна.
- погана осанка-
- зайва вага-
- підняття тяжестей-
- інфекції та інші захворювання.
симптоми
Надмірна вага також сприяє розвитку остеохондрозу. Велика вага людини ускладнює процес підтримки рівноваги його тіла, перевантажує м`язи хребта і сприяє деформації міжхребцевих дисків і суглобів.
Всі ці звички людини ускладнюють процеси лікування та відновлення міжхребцевих дисків після травм або надмірних навантажень на хребет.
Насамперед, що потрібно зробити, при з`явилася болю в попереку, так це укласти людини на жорстку поверхню, на підлогу, або на ліжко, але під матрац необхідно буде підкласти лист фанери. Щоб знизити біль, хворому можна дати знеболююче - "анальгін", "Спазмолгон". І найголовніше не варто саджати людину в гарячу ванну, оскільки біль ще більше посилитися! Також можна дати потерпілому суху грілку, в разі якщо вона не допоможе, варто втирати в поперек бутадіновую або індометацинову мазь, або ті мазі, які рекламуються по телевізору, і від яких у хворого немає алергії
- Варто обмежитися в споживанні солі і рідини
- Постільний режим на 4-5 днів
- Якщо лікування в домашніх умовах не допомогло, викличте лікаря, що б той робив уже свої професійні висновки, і призначав необхідне лікування.
Іншою причиною болів можуть стати простріли (люмбаго) - це болі в попереку через підняття важких предметів або перенапруги, відчуття тривають кілька днів.
остеохондроз - це порушення в області хребта і його зв`язок, що викликають болі. Вони провокуються важкими умовами праці, напругою тіла, травмами і хронічними хворобами. При цьому відбувається подразнення в області нервових корінців кістковими виростами в області хребців або випинанням міжхребцевих дисків.
Шабельник, якщо болить поясниця
Жінка довгий час страждала поперековим радикуліту, лікування в лікарні і санаторіях не допомагало. Почала пити настоянку шабельника по 1 ч. Л. тричі на день. Незабаром болю пройшли. Тепер радикуліту у неї немає, але вона п`є складу навесні і восени для профілактики. Як приготувати настій шабельника: 2/3 склянки подрібнених сухих коренів шабельника залити 500 г горілки, настояти в темряві 3 тижні, збовтуючи. (ЗСЖ 2004 р №12, стор. 5)
Народний засіб - лікування агавою
Жінка багато років страждала радикулітом. Потрапляла в лікарню по 6 раз на рік з гострими нападами, там знімали біль, але скоро все повторювалося. Після застосування настоянки з агави 10 років у неї немає радикуліту. У агави листя схожі на алое, але шириною 4 - 6 см, а завдовжки 40-60 см. Листя агави треба дрібно нарізати, скласти в темну пляшку і залити горілкою на 2 см вище зеленої маси. Розтавати 7 днів. Вранці і ввечері змащувати цією настоянкою поперек, а потім утеплювати її. (ЗСЖ 2004 р №17, стор. 23)
Поперековий радикуліт - домашнє лікування бодягою
Якщо болить поперек, для лікування можна брати свіжу траву бодягу (восени бодягу викидає на берег озер) або купити в аптеці порошок бодяги, 1 ч. Л. порошку розвести рослинним маслом. Кашку втирати в поперек щоранку (в народних лікарських порадниках пишуть, що часто втирати цю суміш можна, рекомендується 1 раз в тиждень, при частому втирании з`являється висип і шкіра болить). У чоловіка, що застосував цей рецепт болю швидко пройшли і 15 років він вже не згадує про радикуліті. (ЗСЖ 2006 р №13, стор. 31)
Життя не стоїть на місці, і поряд з загальноприйнятими способами лікування болів в області спини з`являються нетрадиційні методики, за допомогою яких можна вилікувати біль в спині. До цих методикам відносять:
- Акупунктуру (голковколювання)
- мануальну терапію
- остеопатію
- Вакуум-терапію
- Народні засоби.
Голковколювання здавна застосовувалося на Сході для лікування багатьох хвороб, в т.ч. і болів в спині. Правда, і цей метод кілька «осучаснився». Поряд з механічним впливом за допомогою голок в рефлексогенні точки вводяться деякі ліки і біологічно активні речовини (фармакопунктура), їх опромінюють лазером (лазеротерапія), впливають магнітними полями (Магнітопунктура).
Для приготування примочок з настойки золотого вуса вам знадобиться 500 мл бішофіту, яким потрібно залити 35-40 суставчіков рослини. Наполягати в темному місці протягом 10 днів. Після цього склад потрібно процідити для отримання настойки і застосовувати в якості примочок або розтирання.
Народна медицина має у своєму розпорядженні широким діапазоном засобів від болю в спині
рецепт 3
Зігріваючий компрес з кінського жиру. Потрібно нарізати тоненькими скибочками жир і прикласти до хворого місця (альтернативою може служити собачий або борсуковий жир). Зверху укутати все поліетиленом і теплою тканиною. Тримати компрес потрібно 3-4 години.
рецепт 4
Безкоштовний профілактичний огляд
Наші лікарі
У клініках лікування хребта «Майстерня Здоров`я» працюють досвідчені лікарі. Вони більше 12 років займаються лікуванням захворювань спини. Наші лікарі беруться за складні випадки і важкі стадії хвороб. Фахівці «Майстерні Здоров`я» регулярно підвищують кваліфікацію і освоюють нові методи діагностики та лікування.
Запишіться на бесплатний29 лютого АКЦІЯ до первинний прийом